Kroppsuttrykk og kommunikasjonsferdigheter

Bruken av kunstnerisk og korporal terapi har nå fått en stor bom, både for psykologi og for andre fagområder. De nærmer seg mennesket holistisk og gjenkjenner kroppen som en formidler av utvikling, fremmer positive forandringer, stimulerer kreativitet og evnen til å uttrykke seg fritt og spontant. Det korporelle uttrykket er en korporal terapi som har som instrument: egen kropp. I PsychologyOnline inviterer vi deg til å lese denne artikkelen om Kroppsuttrykk og kommunikasjonsferdigheter.

1. prolog
2. Metodisk design:
3. Intervensjonsprogram
4. resultater
5. konklusjoner

prolog

Stimuleringen av utviklingen av kommunikasjonsevner gjennom teknikker for kroppslig uttrykk, skjer nettopp fordi sistnevnte er i seg selv et språk og en måte for å internal og externalizing følelser, følelser, følelser og tanker hos den enkelte, som har blant sine fordeler inkluderer bevissthet og bevissthet om oss selv til blant annet å møte våre behov for å uttrykke, kommunisere, skape, dele og samhandle med den andre eller andre i samfunnet der vi lever.

Fra Historisk-kulturell tilnærming, Fokuset på vår nåværende psykologiske skole er oppmerksom på kroppens spørsmål generelt. Dette rammeverket gir oss mulighet til å nærme seg en kroppsoppfattelse som i seg selv kan utgjøre en måte å overvinne dualismen i kroppsinnholdsforholdet som fremdeles stiller barrierer for forskning og dagens utvikling. Det er for tiden en etterspørsel på flere nivåer: sosial, profesjonell, vitenskapelig, disiplinær, etc., for å utvide tanken som vi har om kroppen i dag. Det er også viktig å integrere de ulike fagområdene for å oppnå større oppmerksomhet på kroppen og dens potensial til å fremme bedre menneskelig utvikling i alle sanser.

Mannen er et legeme, bærer av en psyke og dens essens er historisk sosialt. Fra ontogeni og under utviklingen er det nedsenket i ulike sosiale grupper, påvirket av det ytre miljøet: sosial, naturlig, historisk, konstruert. Deres biologiske og psykologiske strukturer er i stadig endring og bevegelse, selv umerkelig, fra fødsel til død. Derfor er vi en kropp, og vi har en kropp, og vi kan definere den som: " Levende system, som er knyttet til det ytre miljøet, cbe i rom og / eller tid, som oppfyller ulike funksjoner, og i tilfelle av Menneskekroppen er forvandlet av historie og kultur dekker andre menn, generasjon etter generasjon, uttrykker på en bestemt måte”. Denne definisjonen er en tilnærming utarbeidet av Dr. Febles i: "Kroppen som mediator av de høyere psykiske funksjonene." Mot en kroppsbehandling”.

vet, bli klar over hvordan den er bygget I løpet av vår utvikling, for å undersøke hvordan daglige hendelser påvirker denne konstruksjonen, å vite hvordan kroppen bestemmer potensialet eller dets evner, i vår daglige oppførsel og å vite hvordan kroppen vår påvirker kommunikasjon, er viktige og interessante aspekter i sin tur, men også begrenset av de hindringer som vi pålegger daglig, av de etablerte normer eller ved tollene som er dannet fra generasjon til generasjon. Ved å delta i disse tilnærmingene blir vi på en eller annen måte ansvarlig for å finne noen måter å fremme kroppsbevissthet, bevisst arbeid med det, for å eliminere de hindringene som hindrer oss fra å gå utover ordet. Blant de mulige måtene som Body Expression-teknikken kommer fram, har den vært brukt av et stort antall spesialister fra forskjellige grener, og vi antar det som kroppstesterapi.

Uttrykket Korporal er i seg selv et språk som oppnår integrering av områdene fysisk, emosjonell og intellektuell. “ Korporal Expression forstått som bevegelser, gester av kroppen, er en av de midler eller vesentlig potensial for den enkelte til å formidle sine ideer, følelser, stemninger, følelser, for å representere slik det er oppfattet og gjort virkelighet, hvor de er mobiliserte alle sine følelser som hans kognisjoner” (Aguirre, 2002, s. 17)

“Vår daglige opplevelse er Body Expression” (Cabrera, 1998). Flytt i rom og tid, utfør bestemte aktiviteter hver dag, improviser, skape, føle og oppleve alt dette, samhandle med andre, oppdag følelser, følelser, følelser, det er kroppslig uttrykk, er når kroppen danser for livet med en egen bevegelse der den er kjent og anerkjent. “Det er spesielt en manifestasjon av kroppen som personen ikke har kodifisert eller valgt” og derfor: “Å skaffe bevissthet om den korporelle støtten til hvert av disse uttrykkene fører til arbeid på deres fysiske manifestasjoner, oppdage alternativer som tilsvarer mer og mer med våre grunnleggende motiver og kommunikative behov” (Cabrera, 1998). Bruken av teknikker der det bevisste arbeidet med kroppen er forbedret, og spesielt med uttrykket av det samme, gir en mulighet til å forbedre personlighetens dannelse i den enkelte.

Det utgjør i seg selv en verdifull teknikk, noe som igjen resulterer i en manifestasjon av selve kroppen, med de vanlige ordene: utnytte, gjøre bevisst, arbeid, kommunisere, uttrykke. Korporal uttrykk, i all sin styrke, kropps eller teknikkens språk, skaffer seg uberegnelig verdi når du setter den inn i det terapeutiske arbeidet, gruppen eller individet, og selv i læringsarbeidet.

Korporal uttrykk er et språk som gjennom kroppens bevegelse kommuniserer følelser, følelser, følelser og tanker, som omfatter andre uttrykksfulle språk som tale, tegning og skriving. Tilsvarende har det blitt etablert som en disiplin som er avhengig av andre ressurser som musikk, poesi som gjør at den enkelte maksimal uttrykksevne som krever ingen forkunnskaper.

Søket etter nye terapeutiske alternativer, i arbeidet med grupper, som tillot dannelsen av kommunikasjonsevner, var mobilen som førte til realisering av en forskning ved Universitetet i Havana, sist 2003, ved å bruke som gruppe en gruppe studenter fra Skolen for sosialarbeidere av Cojímar. Vi kan konkludere med at kroppsarbeidet, særlig det korporelle uttrykket som brukes i kvalitativ metodikk (inkludert tegning, erfaring og gruppebegivenhet) ikke bare er en mediator, men også blir et viktig kjøretøy for psykologisk utvikling. For å demonstrere disse tilnærmingene følger vi følgende metodologiske design.

Metodisk design:

problem:

¿Hvordan bidra til å fremme utviklingen av kommunikative ferdigheter ved hjelp av korporalt uttrykk, i en gruppe ungdomsstudenter ved skolen for sosialarbeidere av Cojímar?

Begrunnelse av problemet:

The Cojímar School of Social Workers er en del av de fremvoksende kursene som foregår i vårt land siden omtrent tre år. Fra tidligere verk hvor studenter fra denne skolen ble brukt som prøve (Febles, 2001, Aguirre, 2002, Collective of Authors, 2002), er denne undersøkelsen rettet mot Formasjon av kommunikative ferdigheter i dem. Kommunikasjonen er et grunnleggende element i mennesket og faktisk i sosialarbeidere, nettopp på grunn av arten av den sosiale oppgaven de utfører; Utviklingen av kommunikasjonsevner vil derfor favorisere det tilfredsstillende forholdet til de mest varierte befolkningsområdene uten å forlate hva som ville bringe dem fra personlig synspunkt.

Dette arbeidet er rettet ut fra resultatene som ble funnet i tidligere forskning der “kommunikasjonsvansker ble i de fleste tilfeller påvist ved uttrykk for positive følelser, skygge og i noen tilfeller aggressiv oppførsel”, “området av mellommenneskelige forhold ble oppdaget der det ble funnet at hovedkonfliktene er i dette området” (Aguirre, 2002, s. 111). Andre jobber gir oss “problemer i muntlig uttrykk (flytproblemer, ordforråd, sammenheng eller språkferdighet), og skriving (korthet, enkelhet av ideer, feilstavinger)” (Febles og andre, 2001), hypotesen som har oppstått av den personlige lærerfaringen med disse ungdommene.

Samlet mål:

Foreslå a system av handlinger som når man vurderer aktiviteter av korporal uttrykk Fremme utviklingen av kommunikasjonsferdigheter i en gruppe ungdomsstudenter ved skolen av sosialarbeidere av Cojímar.

Spesifikke mål:

1. basen bruken av Body Expression-aktiviteter i et intervensjonsprogram for utvikling av kommunikasjonsevner hos ungdom i skolen for sosiale arbeidstakere av Cojímar.
2. karakter gruppen av fag om utvikling av kommunikasjonsferdigheter og bildet de har av sin egen kropp.
3. utvikle et system av handlinger som vurderer det korporelle uttrykket.
4. observere bevegelsen av indikatorene for utviklingen av ferdighetene som studeres i samsvar med aktiviteter av korporativt uttrykk som brukes i gruppens emner i løpet av øktene.
5. tilbud et sett med refleksjoner som støtter bruken av dette programmet for utvikling av kommunikasjonsferdigheter.

Gruppe fag

For å utføre vårt arbeid, en gruppe av ungdomsstudenter av Cojímar sosialarbeiders opplæringsskole, hvor jeg lærte psykologi klasser. Det ble valgt nettopp på grunn av behovet for å forbedre kvaliteten på kommunikasjonen i dem gjennom utvikling av kommunikasjonsferdigheter, fordi dette er en av de tekniske-personologiske egenskapene som profesjonelle av denne profilen krever (Febles M. og andre i Karakteriseringsrapport). Psykologisk studium av en gruppe studenter fra det fremvoksende kurset i Cojímar sosialarbeidere) er en nødvendig betingelse for den fremtidige utførelsen av deres rolle som sosialarbeidere. Alderen varierer fra 17 til 19 år. De kommer fra kommunene Habana Vieja og Cerro, flertallet bor i nabolag karakterisert som marginale (blant dem “ julekrybbe”, “Jesús María”,“ Kanalen”) og sin siste klasse er ellevte klasse. Det er en gruppe på 12 studenter, fordi det krevde et nummer som vil variere mellom 10 og 15 studenter, i tillegg ble forslaget forhandlet med gruppen slik at deltakelsen hadde frivillig karakter. Gruppen består av 13 studenter, av dem 2 hanner og de andre kvinnene.

Metodikk, metoder og teknikker:

Vi bruker kvalitativ metodikk for å utgjøre en fleksibel og perfekt justerbar tilnærming til studiet av sosiale fenomener, da det også er en metode som ikke oppdager, men heller bygger kunnskap og forsvarer forskerforskerens fagforening gjennom en systematisk, fleksibel, økologisk og orientert tilnærming. verdier. Imidlertid anser vi det også nødvendig å bruke den kvantitative metoden, selv om bruk av prosentandeler, av proporsjonsmetoden, i mindre grad gir oss bedre beskrivelse av resultatene.

Vi bruker flere metoder, inkludert dokumentarstudie som besto av studier av ulike dokumenter relatert til temaene som er omfattet av dette arbeidet (kommunikasjons- og kommunikasjonsevner, kroppsuttrykk, gruppe og ungdomsår); med sikte på å utdype de teoretiske og praktiske hensyn som på de nevnte fagene har forskjellige forfattere. Han gjorde en logisk historisk analyse bestående av søket etter informasjon om tidligere utført forskning, med sikte på å kjenne bakgrunnen i arbeidet med korporal uttrykk som en intervensjonsteknikk. Modelleringen av et ti-sesjonsprogram som inkluderte aktiviteter av korporalt uttrykk ble utført, samt observasjon som en empirisk metode for å samle all detaljert informasjon om utviklingen av hvert av studiens emner..

Vi brukte teknikker for utforskning og diagnostisering av utviklingen av kommunikasjonsferdigheter og for evaluering av bildet som fagene hadde av egen kropp. Blant dem: "Mine viktigste forhold", "Den personen jeg kommuniserer mest med", "Kommunikasjons spørreskjema", Kroppspørsmål”, “Autodibujo”.

Intervensjonsprogram

prinsipper:

Fagets aktive karakter: formidler intervensjonens innflytelse og er ansvarlig for endringene .
Erfaringsarbeid: Fremme bevisstheten om opplevelsen som oppleves av aktiviteten.
Samarbeidsprinsipper: Fremme samarbeid mellom gruppemedlemmer som favoriserer utviklingen og fremmer et klima med solidaritet og empati.

Prinsipp for kroppsarbeid: uttrykke opplevelser, følelser og ideer gjennom kroppsspråk. Utvikling av kroppens følsomhet og bevissthet.

Individuelt fokus på gruppeintervensjon: behandling fra ulike nivåer av hjelp som tilbys under hensyn til graden av motiverende utvikling oppnådd.
Refleksjonspolitikk: Refleksjon gjennom debatten.

Gruppe normer:

• Bistand og punktlighet.
• Respekt blant gruppemedlemmer.
• Deltakelse, samarbeid og involvering i lekser.
• Del kommentarer.
• Ikke si Vet ikke, men uttrykk hva du synes.
• Express med hele kroppen.
• Ikke døm, gjør konstruktiv kritikk.

prosedyre:

Øvelsene må gjøres to ganger i uken i 90 minutter. Du kan bruke observasjonen og lage opptak for å få en mye mer fullstendig informasjon om hva som skjedde i økten. Det krever et stort rom med tilstrekkelig belysning og ventilasjon. Og for den siste økten synes vi det er tilrådelig å gjøre det på et utendørs sted, kombinere økten med et besøk til noen historiske eller rekreasjonssted.

Hver sesjon er delt inn i tre deler:

Hjem: I denne delen er det viktig å alltid gjøre oppvarming, noen ganger kan du starte med en avslapping hvis koordinatoren oppretter den. Før du går videre til utviklingsaktiviteten, må du gå tilbake til det som skjedde i forrige økt og gå videre til emnet for økten.

mål: Motiver folk i gruppen gjennom oppvarming.
Forbered gruppens folk for emnet som blir jobbet på.
Forbedre utvekslingen med ens egen kropp og uttrykk gjennom det.
Fremmer linken mellom medlemmer.

utvikling: Aktiviteten til økten utføres, som må svare på de spesifikke målene for økten og reflekteres gjennom debatten.

• Endelig: En avsluttende teknikk brukes der gruppen blir avvist.
• Mål: Lukk aktiviteten.
• Kontroller innholdet som ble gjennomgått av evalueringen av aktiviteten.
• Retning oppgaven.
• Forplikte dem til de neste sesjonene.

Sesjonene utføres basert på informasjonen som er oppnådd i karakteriseringsteknikkene som forfølger hovedformålet med å stimulere utviklingen av ferdigheter som er mindre utviklede. Den forrige økten er alltid tatt i betraktning for å utføre følgende. Musikk brukes i de fleste økter, I utgangspunktet å følge aktivitetene, er det imidlertid mulig å bruke sitt uttrykksfulle språk for å avgi lyder og synge med sikte på å uttrykke seg med kroppen gjennom bevegelser og danse.

resultater

Gjennomføring av en integrert analyse av teknikkene som ble anvendt først og observasjon av øktene, Vi oppnådde følgende resultater:

I den første karakteriseringen av de kommunikative ferdighetene til gruppens medlemmer ble det klart at mindre utviklet i studiegruppen er først og fremst evnen til forstå empatisk, utviklet bare i 25% av menneskene. De følges av ferdighetene til aktive lytte- og mellommenneskelige forhold, begge utviklet bare i halvparten av gruppens folk (50%). Og som ferdighetene som ble utviklet mest av studienes fag, fant vi evnen til å kritisere, presentere i 58, 3% av tilfellene og evnen til å uttrykke positive følelser utviklet i 66% av befolkningen i gruppen.

Blant indikatorene som hadde nådd en mindre utvikling var de som var relatert til: muligheten for å sette seg i stedet for den andre, utviklet bare i 25% av tilfellene, muligheten for å starte samtaler med fremmede utviklet kun halvparten av fagene , og de følgende som ble utviklet i 58, 3% av gruppens folk, men likevel finner begrensninger, er følgende indikatorer: oppmerksomhet til hva den andre uttrykker, vedtak av kontemplative stillinger, lytting, mulighet for å akseptere kritikk, etc. Dette er indikatorer som er på et middels nivå av utvikling i gruppen. Vi vurderer resten av indikatorene (mer utviklet) som aspekter som vi kan støtte for å stimulere kompetansenes utvikling: evnen til å akseptere ros, den aktive holdningen i å fremme følelsesmessige tilnærminger, støtte holdning osv. og kunnskapsnivået til det andre som er mellom middels og høyt i de fleste tilfeller.

Om utvikling av kroppsbilde fagene er på overfladisk nivå, på nivået for aksept av egen kropp er på middels nivå for de fleste tilfellene (58,3%) som dominerer kroppens deler, vurderes negativt på de som vurderes positivt. Gjennom autodraw kunne vi avgjøre at for flertallet (83, 3%) er kroppens bilde forbundet med estetisk synspunkt, ytre fysiske egenskaper og klærelementer. Blant resultatene av autodrawing-kvalifikasjonen oppdager vi også funksjoner av usikkerhet (91% tilfeller) av umodenhet (83, 3%), familieavhengighet hos 100% av befolkningen i gruppen. Dette er nært knyttet til det faktum at de mest signifikante forholdene som er representert i teknikk nr. 1, er begrenset til rammene: familie og par i 100% tilfeller. Det viser også at 83, 3% av tilfellene ble oppdaget interaksjonsproblemer, kommunikasjonsproblemer, selv om det også er aktuelt at tegningens ansikter, i 75% viser evne til å uttrykke, som ødelegger resultatene på ferdighetene som tidligere er oppnådd.

Fra resultatene bestemte vi oss Styr intervensjonen mot utvikling av alle ferdigheter understreke indikatorene som virket som de vanskeligste i karakteriseringsteknikkene, informasjon som suppleres med samlingen fra observasjonsveiledningen i øktene. De fattigste indikatorene var følgende: muligheten til å sette seg i stedet for den andre, muligheten for å begynne samtaler med fremmede, oppmerksomhet til det andre uttrykker, vedtak av kontemplative stillinger, lytting, muligheten for å akseptere kritikk. Vi ønsket også å utvikle kommunikasjon med vår egen kropp og utvikle bildet som fagene har av sin egen kropp, deres kunnskap og aksept.

I løpet av øktene demonstrerte de vanskeligheter som oppsto i den opprinnelige karakteriseringen I en større grad av mangel oppdaget de fleste en karakteristisk egenskap som ikke hadde vært veldig tydelig i teknikkene: en viss tendens til aggressivitet på grunn av forskjellen i kriterier, slik at aktiviteter utføres i transformasjonen av denne egenskapen også. For eksempel ble det lagt vekt på aktivitetene der kjærlighet, følelser, etc. ble overført. En annen indikator som er funnet i et utilstrekkelig utviklingsnivå, oppdaget i øktene, er måten kritikken er laget for, eller at korporelle uttrykksaktiviteter og debatter var bestemt for refleksjonen i gruppen.

Det var en gradvis utvikling av ferdigheter generelt og indikatorer uttrykkes primært fra prosessen med å identifisere dem, gjennom reproduksjon og etterligning av atferd inkorporering eller er blitt klar, blir den sistnevnte reflekteres i betydningen av lært på andre tidspunkter utenfor verkstedet innhold og annerledes enn den Vi kan bekrefte at de mest utviklede ferdighetene i øktene i fagene var å lytte aktivt, å forstå empatisk og etablere mellommenneskelige forhold.

den mest signifikante endringer var knyttet til evnen til å ta hensyn til hva uttrykker den andre, for å uttrykke positive følelser, pluss muligheten til å ringe og motta kritikk og mellommenneskelige relasjoner, og indikatorer som nådde større utbygging var oppmerksomhet til den andre, for å stedet for den andre, og å etablere affektive mellommenneskelige forhold.

De ble også observert forbedringer i dynamikken i kroppsuttrykk, bevegelsene ble stadig bredere, trygge og spontane. Det forbedret også utviklingen av kroppsbevissthet gjennom leting og berøring. Generelt sett ble positive endringer observert i alle fagene, i noen tydeligere enn i andre. Aktiviteten i kroppsuttrykk bidro til gruppens sammenheng gjennom samarbeidet mellom medlemmene og arbeidet med kroppen. Mens gruppen innstillingen førte til utveksling av informasjon og følelser blant sine medlemmer, en funksjon som fremmer utviklingen av gruppe interaksjon gjennom møter, eksisterende følelsesmessige bånd vil også bli styrket og skapt nye, oppnå et miljø hyggelig.

Sesjonene levde positivt, favoriserer bygging av kunnskap og kommunikasjonsferdigheter trening er: Aktiv lytting, uttrykk for positive følelser, kritikalitet og Relasjoner: økter 3, 7, 6 og 8. I de samme temaene . Disse øktene gjorde det enklere for bevisstheten om de grunnleggende vanskelighetene i utviklingen av kommunikasjonsevner. Folket i gruppen var oppmerksom på vaner, lærte atferd som forstyrrer kommunikasjonsprosessen og som hindrer uttrykket gjennom kroppen. Sessene som provoserte mest refleksjoner var økter 3 (¿Når vi hører, hører vi) og 6 (Kritikalitet), og de som hadde større innflytelse på dannelsen av nye bånd og skape nye var: 7 (Expression av positive følelser) og 8 (relasjoner).

Av aktivitetene, som anses som vanskelig, men ikke ubehagelig, var aktiviteten der de ble til gjenstander, dyr eller ting. Dette kan være relatert til det faktum at kroppens potensial ikke ble tilstrekkelig utnyttet. den “ Jeg kan ikke brenne” var aktiviteten som ble mest husket for de positive erfaringene som skjedde i hver person i gruppen, var til og med representert som den mest likte, samt et øyeblikk av økt 3 hvor statuer ble opprettet og endret som representerer situasjoner av hør og ikke hør.

Vi anser det nødvendig for andre workshops å ta hensyn til må aktivere og motivere fagene fra begynnelsen av øktene kunne en liten oppvarmingsplass inkluderes ved hjelp av fysiske øvelser. Dette ville være et alternativ som sammen med avslapning ville forberede kroppen for bevisst arbeid. Begge kan brukes i henhold til individets status, selv sammen i øktene.

konklusjoner

Blant de viktigste prestasjonene eller bidragene til dette arbeidet kan vi henvise til:

Handlingen system utviklet og implementert bidratt til utviklingen av kommunikasjonsferdigheter i en gruppe studenter fra School of Social Workers bruker korporal uttrykk som en teknikk som er i seg selv et språk, gjennom bevegelse kommuniserer følelser, følelser, følelser og tanker.

Karakteriseringen av gruppen som er oppnådd ga oss informasjon om utviklingen av kommunikative ferdigheter og kroppsbilde som et referansepunkt for utviklingen og gjennomføringen av handlingssystemet.

Utviklingen av handlingssystemet ble utført på en fleksibel måte, og alltid tatt hensyn til resultatene som ble oppnådd i forrige sesjon, var også bruk av Body Expression-aktiviteter, gruppedynamikk og deltakende teknikker vurdert..

Bevegelsen av indikatorene for utviklingen av ferdighetene som ble studert, ble observert i samsvar med aktivitetene i kroppsuttrykk som ble brukt i gruppens emner i løpet av øktene.

Vi tilbød et sett med refleksjoner som støtter bruk av dette programmet for utvikling av kommunikasjonsferdigheter:

1. Kroppen jobber, inkludert kroppsspråk som brukes i kvalitativ metode (inkludert tegning, erfaring og refleksjon gruppe) er ikke bare en megler, men ved sin natur ontegenéticamente mobilizer funksjoner blir et viktig redskap for psykologiske utvikling.
2. Det korporale uttrykket hos ungdommer tar det rollen som psykomotorisk utvikling, sannsynligvis hindret i tidligere alder, å oppdatere og forbedre de psykiske funksjonene som har blitt haltet eller stoppet i utviklingen, begynner å uttrykke seg.
3. Arbeidet gjør at vi kan hypotesere om hva kroppsuttrykk fremmer utseendet på følelser, forholdet med seg selv, som igjen vekker funksjoner, fra gjenopprettelsen av sammenkoblinger og interne forbindelser mellom kroppen som helhet og den psykologiske som en funksjon av kroppen.
4. På grunn av sin flerdimensjonale natur fremmer det utviklingen forskjellige områder av personlighet (Usikkerhet, konflikter, umodenhet, familie avhengighet), men særlig den kommunikative funksjon, som sammen med den aktivitet som utgjør en grunnleggende prinsipp for utvikling.