Gruppe terapi historie, typer og faser

Begrepet "gruppe terapi" omfatter en rekke forskjellige tiltak kan fokusere på å håndtere spesifikke problemer med å skaffe kognitive og adferdsmessige ferdigheter eller sosiale fordelene gruppe erfaring selv.

I denne artikkelen vil vi beskrive hva de er fasene av gruppeterapi og hvilke typer som finnes. Vi vil også syntetisere utviklingen av denne terapeutiske metoden og de viktigste teoretiske orienteringene i denne forbindelse.

• Relatert artikkel: "Typer av psykologiske terapier"

Historie om gruppeterapi

Gruppeterapi som vi vet, begynte å utvikle seg på 1920- og 1930-tallet. På 20-tallet i forrige århundre Pratt brukte pionerintervensjoner for behandling av tuberkulose, mens Lazell gjorde det med schizofreni pasienter.

Psykoanalyse, som nøt stor popularitet i første halvdel av det tjuende århundre, hadde en stor innflytelse på tidlig terapigruppe. Wender overførte ideene til Sigmund Freud om familiens funksjon til de terapeutiske gruppene, mens Schilder vedtatt som metodikk analyse av drømmer og overføring.

Moreno s psykodrama Det var en av de første gruppepreparatene å skaffe seg viss relevans. Moreno jobbet gruppedynamikk gjennom dramatiske prosedyrer fokusert på følelser, nær tolkning. Samtidig begynte Redl på 30- og 40-tallet å søke gruppeterapi hos barn, og Slavson gjorde det samme med tenåringer.

Gruppeterapi ble populær i USA etter andre verdenskrig. Slavson grunnla den amerikanske psykoterapiforeningen, mens hans rival Moreno opprettet det amerikanske samfunnet for gruppepsykoterapi. Deretter hadde andre skoler og forfattere en betydelig innflytelse på disse terapiene, som Gestalt, Neofreudianos, Ellis eller Carl Rogers..

Fra 60-tallet er de forskjellige tradisjonene spesialisert og utviklet. Det begynte å skille tydelig mellom behandlinger fokusert på behandling av spesifikke lidelser og andre nærmere hva vi vet i dag som psykutdannelse. Kognitive atferdsmessige terapier fikk stor relevans i den mest praktiske siden av gruppeterapi.

• Relatert artikkel: "Jacob Levy Morenos psykodrama: hva er det?"

Typer av gruppe

Det er mange forskjellige måter å klassifisere terapeutiske grupper på. Vi vil fokusere på noen av de mest fundamentale differensier, spesielt de som refererer til sammensetning og struktur av gruppen.

1. Psychoeducational og prosess-sentrert

Psykoducerende grupper har som mål å gi sine medlemmer informasjon og verktøy for å håndtere vanskeligheter. De kan fokusere på patologi, som med psykoedukative grupper for pårørende til personer med psykose eller bipolar lidelse, eller om bestemte problemer, for eksempel følelsesmessig utdanning for ungdom.

I motsetning til dette fokuserte gruppene på prosessen, nærmere de psykodynamiske og opplevelsestradisjonene, fokus på bruken av gruppelasjonen selv. Fremme emosjonelt uttrykk og psykologisk forandring i folket som deltar.

2. Liten og stor

Det anses vanligvis at en terapeutisk gruppe er liten når den dannes av mellom 5 og 10 medlemmer, omtrent. I disse gruppene er samspill og kohesjon større, og i mange tilfeller opprettes nære relasjoner. Den ideelle størrelsen på gruppene er mellom 8 og 10 personer, ifølge eksperter.

Større grupper er mer produktive, men de pleier å legge til rette for dannelsen av undergrupper og oppdeling av oppgaver. I tillegg har deltakerne i store grupper en tendens til å føle seg mindre fornøyd enn de i små grupper.

3. Homogen og heterogen

Homogeniteten eller heterogeniteten til en gruppe kan vurderes i henhold til et enkelt kriterium, slik som tilstedeværelsen av et enkelt problem eller flere eller på et generelt nivå; For eksempel kan medlemmene i en gruppe variere i kjønn, alder, sosioøkonomisk status, etnisitet, etc.

Homogene grupper har en tendens til å fungere raskere, for å generere mer sammenheng og å være mindre problematisk. Til tross for heterogeniteten, spesielt i spesifikke lidelser eller vanskeligheter, kan det være svært nyttig å presentere ulike atferdsalternativer.

4. Lukket og åpent

I lukkede grupper er de som er tilstede i opprettelsen av gruppen også til stede når den slutter, mens i åpne grupper varierer medlemmene i større grad, normalt fordi de holder seg aktive lenger.

Lukkede grupper gir større sammenheng, men er mer utsatt for avgang av medlemmer. Åpne grupper gjelder for eksempel på psykiatriske sykehus og foreninger som Anonyme alkoholister.

• Kanskje du er interessert: "Systemisk terapi: hva er det og på hvilke prinsipper er det basert?"

Faser av gruppeterapi

I denne delen vil vi beskrive de fire faser av gruppeterapi i henhold til Gerald Corey. Selv om andre forfattere snakker om forskjellige faser, konvergerer de fleste klassifiseringer av stadiene i gruppeprosessen på de viktigste aspektene.

1. Første eller orienteringstrinn

I orienteringsfasen er terapeutens sentrale oppgave etablere tilliten til gruppemedlemmene mot ham og mot resten av deltakerne. Normer, både eksplisitte og implisitte, må også være klare. Det er ofte et sammenstøt mellom behovet for autonomi og de som tilhører gruppen.

2. Overgangsstadium

Etter første fase er det mulig at medlemmene føler tvil om fordelene de kan få fra gruppen, samt frykt for eksponering. Det er vanlig at det oppstår konflikter mellom medlemmer og for terapeutens autoritet å bli stilt spørsmålstegn ved.

3. Arbeidsstadion

Ifølge Corey er det i arbeidsfasen en sammenheng mellom deltakerne fra og med adressere spesifikke problemer og konflikter som oppstår i selve gruppen. Terapeuten kan utfordre medlemmene for å bevege seg mot terapeutiske mål.

4. Endelig eller konsolidering scenen

I konsolideringsfasen, a rekapitulering av fremdriften av medlemmer, som tar sikte på å integrere opplevelsen av gruppeterapi i hverdagen.

Deltakerne kan føle en viss tristhet og frykt ansikt nye vanskeligheter uten hjelp fra kolleger og terapeut, så du bør forberede seg godt komplettering og planlegge oppfølging økter, om nødvendig.