Hva gjøres i en første økt med en psykolog?

I dag, og oftere, har en betydelig del av befolkningen kommet eller vil gå til en psykologs eller psykologs tjenester. Selv om det tidligere var fryktet på og mange mennesker ble flau eller påpekt, har denne stigma blitt redusert betraktelig gjennom årene, noe som førte til at flere og flere mennesker skulle dra nytte av denne typen tjeneste om nødvendig..

Til tross for dette fortsetter det å være en type tjeneste som blir sett på som noe merkelig, og som de fleste har en viss motvilje mot, ikke vet nøyaktig hvordan det fungerer eller hva det skal gjøre. En av de øyeblikkene som genererer mer usikkerhet er den første kontakten med den profesjonelle, ofte ikke vite nøyaktig hva som skal gjøres eller hva man kan forvente å skje.. Hva gjøres i en første økt med en psykolog? Det er dette problemet som vi skal snakke om gjennom hele denne artikkelen.

• Relatert artikkel: "Typer av psykologiske terapier"

Hva gjøres i den første økten av psykoterapi

Det første vi må ta hensyn til er at første sesjon er, med mulig unntak av en første telefon eller internettkontakt, Den første kontakten mellom terapeut og pasient.

Dette betyr at på dette tidspunktet vet vi ikke noe om hverandre, utover har lest på nettet sentrum eller meninger om profesional.y spesielt i tilfelle av terapeut, vil du ikke ha noen kunnskap om deres pasient.

Generelt må vi huske på at de generelle målene for første sesjon er å komme i kontakt, Kjenn saken i spørsmålet og skape et godt terapeutisk forhold.

Dette siste aspektet er viktig, siden generelt blir dype aspekter av psyken behandlet. Uten tilstrekkelig grad av tillit mellom profesjonelle og pasienten, vil brukeren ikke gi uttrykk for frykt, tvil, følelser og tanker, noe som resulterer i et uproduktivt forhold og hindrer suksessen til terapien..

Selvfølgelig vil positiv rapport eller godt terapeutisk forhold bygges ikke bare i løpet av denne sesjonen (som er vanlig å være noe hemmet), men gjennom ulike sesjoner.

Første kontakt med pasienten

Det første vil være å motta pasienten, få deg til å sitte og gjøre de aktuelle presentasjonene. Det er vanlig å prøve å bryte isen med en pasient for å generere et positivt og tillitsfullt klima for å gradvis forklare hva som skal gjøres gjennom hele sesjonen.

Det er også vanlig nevnt på et tidspunkt under intervjuet (selv om mange fagfolk ikke sier det direkte, og gir for gitt eller å ha rapportert på skjemaer eller ruter av tidligere kontakt), enten i begynnelsen, under eller på slutten som all informasjon som er gitt vil være helt konfidensiell. De eneste unntakene er at det er en ordre eller forespørsel fra en dommer eller at det kan være alvorlig skade på fagets eller tredjepartets liv eller integritet..

anamnese

Etter presentasjonen vil det bli holdt et intervju for å få informasjon om saken selv, generelt gjennom prosessen som kalles anamnese. Det handler om metoden der Den mest relevante informasjonen i det spesifikke tilfellet er samlet, inkludert det aktuelle problemet som har gjort ham til å gå, liv og sosiale vaner og historie og grunnleggende data om emnet.

Vanligvis begynner det å spørre om problemet eller kreve at motivet har fokus på den nåværende situasjonen, samt det faktum at han spesielt har bedt ham om å komme hit og nå. Det vil også bli spurt om aspekter som når problemet begynte, hva det er knyttet til og følelsene det genererer, hvilke spesielle vanskeligheter det genererer i pasientens liv.

det skjer selv om profesjonelle hadde en rapport om det (for eksempel hvis det kommer fra legen eller ved domstolsordre), slik at profesjonelle kan se hva kravet på emnet har, og hvis det er et problem hvordan han lever og uttrykker det, får han en ide om sin tilnærming. Det foreslås at pasienten uttrykker sin etterspørsel / problem på nåværende tidspunkt,

Gjør dette eller rett før det (den bestemte bestillingen avhenger av hvordan rekkefølgen nærmer seg hver profesjonell og pasientens egenskaper), for å vite mer om pasienten og få mer informasjon både problemet og omstendighetene rundt det Vanligvis spør etter en rekke generelle data om pasienten og hans liv som kan være av interesse og relatert til problemet.

I denne forstand vil det være nyttig kjenne tilstedeværelsen av mulige antecedenter, både deres og familien av det samme problemet eller en som kan ha en konkret effekt på emnet. De har også en tendens til å stille grunnleggende informasjon om miljøet: om de har barn eller søsken, ekteskapelig status, forhold til foreldre og deres yrke eller generelt familiestrukturen som de bor i. Også om sosialt liv, om det er et par og forholdet eller arbeidslivet.

Det handler ikke om å stille spørsmål uten mer og å kjenne alle aspekter av livet ditt, men de vil være spørsmål for å vite den generelle situasjonen. Innsamlingen av informasjon må respektere etiske grenser: den profesjonelle vil fokusere på de aspektene som er relevante for tilnærming og ta hensyn til årsaken til konsultasjon, og kan vurdere det nødvendig å behandle et emne på større dybde.

Åpenbart er vi i den første økten, en dialog som søker å skaffe informasjon, men verken være en forhørFaktisk mange ganger vil du ende opp med å oppdage viktige elementer i saken under øktene som enten ble skjult eller ikke ansett som relevante i dette første øyeblikk. Informasjonen som er gitt, er ikke uforanderlig, eller bør den være for uttømmende, da dette kan være utmattende og til og med aversive for brukeren.

Den profesjonelle vil lytte til hva pasienten har å si, selv om han / hun kan be om avklaring av viktige aspekter og vil være sikker på å forstå og verdsette det som blir fortalt.. Therapistens holdning vil være aktiv lytting, tar del i hva pasienten vil fortelle ham (og også hva han ikke sier, er noe som også gir mye informasjon), empatisk og hjertelig. Det vil også forsøke å være autentisk og profesjonelt og vil til enhver tid forsøke å få pasienten til å se at han ikke vil bli dømt, uansett hva som teller, genererer et tillit og aksept.

• Kanskje du er interessert: "Anamnese: Definisjon og 8 grunnleggende kliniske aspekter"

Verdifulle forventninger og sette mål

Vurdert situasjonen, vil den profesjonelle diskutere med pasienten de forventninger og målene som pasienten har angående grunnen til konsultasjon og det faktum at han skal bli profesjonell.

Det er viktig å vurdere dette aspektet gitt at de opprinnelige målene eller til og med det som forventes av den profesjonelle, kan være urealistiske eller til og med ikke vurdere den virkelige overvinningen av problemet, men en bestemt vanskelighet som genererer. Basert på all informasjonen som er oppnådd, De generelle målene vil bli forhandlet Det som er søkt med det profesjonelle forholdet og rollene til hver enkelt vil bli etablert.

Evaluering med kvantitative instrumenter

Det er mulig at det i en tjeneste eller en psykologisk konsultasjon kan være nødvendig å bruke noen type evalueringsinstrument for å evaluere forekomsten av en lidelse eller å evaluere noen fenomen, symptom eller vanskeligheter på et kvantitativt nivå. Men selv om dette var tilfelle, må informasjonen som kommer fra disse, kontrolleres og evalueres i henhold til intervjuet, og ikke være de absolutte resultatene.

Et eksempel på dette er pasientene som går til en nevropsykiatrisk tjeneste, og det er vanlig å vurdere deres evner i samme økt. Også i en psykologhøring kan det anses nødvendig for å vurdere angstnivået eller vurdere i hvilken grad et personlighetstrekk er tilstede, Selv om det i en første økt er det ikke så vanlig som du kanskje tror. I tillegg vil ikke alle fagfolk bruke dem i klinisk praksis eller i alle tilfeller avhengig av hver spesiell situasjon.

Rekapitulering og orientering mot følgende økter

Før slutten av økten er det vanligvis en resumé av alt som skjedde i dette for å hjelpe pasienten til å opprette en mental oversikt over hva som er gjort og snakket og vurdere om den profesjonelle har forstått all informasjonen.

I tillegg til dette er det mulig at et lite fremskritt blir gjort av det som foreslås for neste sesjon. Også og avhengig av problemet og den profesjonelle Noen generelle psykopatiske retningslinjer kan etableres, i fravær av ytterligere utdybning på emnet.