Pokémon Gå som et verktøy for å bekjempe psykiske lidelser

Sannsynligvis i dag, nesten alle vil vite videospillet franchise Pokémon, enten for disse eller for deres anime-serie, for deres tegneserier, for deres samlekortspill eller for et av sitt brede utvalg av derivater. Men uten tvil, den største milepælen til denne franchisen, har vært premieren til sitt første mobile spill som heter Pokémon Go.

Hvilke terapeutiske muligheter tilbyr Pokémon Go oss??

Pokémon Go er en applikasjon for Android og iOS operativsystemer der hovedattraksjonen er sin virkelighet typen gameplay økt, der, ved hjelp av kamera og GPS smarttelefon, kan fange Pokémon som vi spasere nedover gaten. Psykologen Adrián Triglia har allerede kommentert i en annen artikkel flere av funksjonene i spillet som har gjort Pokémon Go til en slags global feber.

Er et spill som har svært enkel mekanikk, du bare må se på mobil, lansere Pokeballs med en viss mål og tapas til tider, men de viktigste mekanikerne er samleobjekter, drar nytte av et univers og er kjent som Pokémon.

En enestående revolusjon

Revolusjonen forårsaket av lanseringen av dette videospillet har vært helt uventet og unikt. Den har økt på bare syv dager, Nintendos aksjer (hovedutvikler av Pokémon) med 93%, som er en historisk milepæl i videospillets historie. Som et resultat av dette lovet Nintendo å publisere 27. juli resultatene som svarer til det første regnskapsåret mellom månedene april og juni for å publisere milepælen.

På et sosialt nivå har virkningen av Pokémon Go vært helt overraskende, populere gatene i verden av unge (og ikke så unge) med sine smarttelefoner for å fange Pokémon, forårsaker store konsentrasjoner av unge mennesker i parker og monumenter uten å forårsake store forstyrrelser. Uten å gå lenger har vi eksemplet på den massive konsentrasjonen av folk i Central Park, bare for utseendet til en sjelden Pokémon. Vi lar her en link for mer informasjon om arrangementet.

På dette punktet, er det mulig at mange mennesker vil føre til alarm disse hendelsene, deeming dette fenomenet som galskap, men det er viktig og interessant å se på fortjeneste som kan ha dette spillet som et verktøy til, for eksempel behandling av sykdommer eller psykiske lidelser , gitt dens innvirkning.

Oppdager den terapeutiske kraften til Pokémon Go

Det er få ulykker og nysgjerrige anekdoter forårsaket av Pokémon Go-fenomenet som har blitt utgitt i disse dager. Jeg vet ikke mye folk, er at de allerede gir tilfeller av mennesker som lider av en rekke psykiske lidelser gjennom sosiale nettverk er å utsette dette spillet er å hjelpe dem kjempe sine problemer, som vist oss John M. Grohol i et innlegg lagt ut på bloggen til PsychCentral.

Sannheten om alt dette er at Pokémon Go blir et av verdens mektigste verktøy, som er i stand til å gå ut for å gå lange kilometer til millioner av mennesker; som er mye mer enn hva et annet treningsprogram har klart å gjøre. men utover kardiovaskulære applikasjoner som dette videospillet kan ha, kan det også ha en sterk implikasjon i behandlingen av psykiske lidelser som angst eller depressive bilder.

Bivirkninger: Nintendo videospillet kan bekjempe depresjon

Depressive lidelser vanligvis DSM-V (2013), er karakterisert ved en senket stemningsleie, tap av interesse eller glede i de fleste aktiviteter, manglende appetitt, insomni eller hypersomni, slapphet, etc..

Takket være mange menneskers bidrag i sosiale nettverk, kan vi se hvordan Pokémon Go, takket være revolusjonen som har forårsaket, blir mange mennesker med depresjon gå ut for å fange Pokémon og trene, forårsaker deres sinnstilstand å forbedre og øke sin appetitt på grunn av trening, noe som fører til regulering av søvn og kroppsaktivering under lange turer som eliminerer den "falske" trøttheten at disse menneskene lider.

Pokémon Gå mot angst og sosial fobi

Når det gjelder mennesker som lider av angst, er fordelene like forbløffende. Forstyrrelsen som er avledet av angst, hyppigere i ikke-voksne befolkningen, forekommer vanligvis i form av sosial fobi, som i dag kalles sosial angstlidelse i henhold til DSM-V (2013).

Denne lidelsen er preget av intens frykt eller angst under eksponeringen av den enkelte som lider av den, til sosiale situasjoner der det er en rekke mennesker som er overlegne med sin mest intime sirkel. Dette fører vanligvis til flyging og unngår atferd, noe som fører til at personen begrenser seg hjemme på grunn av den store frykten de føler..

Takket være sterk følelse av fellesskap som har generert blant spillerne Pokémon Go og den gode følelsen av inkludering som opplever prososial atferd gjort mellom dem, fører til at mange mennesker med sosial fobi vinne sin frykt. Faktumet for å møte deres frykt med det formål å fange Pokémon og bli dobbelt belønnet med fordelene med videospillet og den store globale akseptasjonen blant "trenere", gjør spillet til et veldig kraftig verktøy for å overvinne eller redusere disse vanskelighetene.

Noen konklusjoner og refleksjoner

Det er fortsatt for tidlig å etablere årsakssammenheng mellom Pokémon Go og folks psyke, siden for øyeblikket gir dette videospillet en fortsatt begrenset opplevelse. men, Den opprinnelige virkningen, som vi ser, har vært historisk og har klart å skape en bevegelse som unngår det som har blitt etablert så langt i samfunnet gamer, flytter spillets kontekst av rommet eller spisestuen, til gatene i byen og produserer på kort tid erfaringer med å overvinne mennesker med psykiske lidelser av depressiv eller engstelig type.

Siden Pokémon Go-banen bare har begynt, er dens muligheter fortsatt ukjente. Vi vet imidlertid at dette videospillet med riktig bruk kan bli et vendepunkt ved bruk av disse som terapeutiske verktøy for å behandle psykiske lidelser. Uten tvil vil forskningen utført gjennom denne bevegelsen være svært produktiv og interessant for hele samfunnet av psykologer.