Depresjon er en sykdom som påvirker mange

Mennesker trenger 'grunner' for å slåss, gjøre ,, ønsker, drømmer, mål, prosjekter som gir mening til livet ditt. En depresjon er nådd, og en gang kom vi forbli i den ved apati en motvilje, skuffelse og mangel på mening i våre liv at vi blir rutine og føler, absurd.

Hvis vi ikke føler seg motivert til å "gjøre ting", og heller forlate oss for ikke å gjøre noe for å være inaktiv mens vi venter på motivasjon og ønske om å gjøre noe, rutine og inaktivitet blir til fortvilelse så langt at vi blir lei av å vente.

I denne artikkelen om PsychologyOnline vil vi diskutere Depresjon er en sykdom som påvirker mange.

Hvordan vi opptrer når vi er deprimerte

Motivasjonen, de nye illusjoner, ¿Hvordan kan de vises i oss? Det faktum at det ser ut til å eksistere spontant, induserer oss til å tro at det er noe "naturlig", noe som - hvis vi fungerer bra - bør være der som respiratorisk rytme eller hjertets puls. Men i stedet er dette ikke trygt, og enhver normal person går gjennom øyeblikk av tomhet og motvilje forårsaket av stadier som slutter, ønskene blir gjort, og fordi feilene er flom.

Det er en del av muligheten for å remake, arbeide i nye retninger, utforske nye baner, leter etter nye alternativer. Disse egenskapene er viktige for å bekjempe tretthet, glemsomhet, tvil og den irriterende forsinkelsen som produseres av hindringene som oppstår..

Depresjonen kleber seg mange ganger til "Jeg har ingen styrke til å fortsette." Den depressive personen føles noen ganger vred og vred for noe som har gått galt. Det er veldig veldig negativt og ser alt med det perspektivet.

Det handler ikke om akutt smerte eller depresjon helt ute av stand til å søke utflukter -fordi selv den mest funksjonshemmede kan søke hjelp utenfor hvis han ser at hun alene ikke kan finne veien ut av så mye smerte og lidelse.

Det er viktig å ha overbevisningen om å ha lyst til å komme videre og tør å lete etter nye måter, det er en god for seg selv og for familien hans som lider så mye som deg.

Kliniske symptomer

Reaksjonen som erfaringen dikterer til oss foran følelsene av tretthet, svakhet, mangel på energi, er å hvile til vi finner oss igjen. Selvfølgelig er dette prinsippet gyldig i de fleste "normale" tilfeller av utmattelse av fysisk årsak (arbeid, trening, antall timer vi har vært aktive). En riktig hvile fyller effektivt muskelspenning, regulerer kroppens metabolisme og gir oss mulighet til å være klar for nye krav.

I tilfelle hvor svakhet er forårsaket av en sykdom (for eksempel influensa), i stedet for å fylle opp et overtreng av tretthet, erobrer vi en normalitet som er tapt av en eksepsjonell patogen prosess.

Ved depresjon tilstanden av "svakhet", muskulær atoni, og noen ganger uttalt avmatning det er mer "tilstanden" av inaktivitet enn resultatet av tretthet . Dette er en tilstand som personen kan beskrives som 'mangel på energi', og som predisponerer meget negativt for de fysikalske anstrengelser som går ut av sengen, dusjing, dressing, bevegelse, etc. Og ofte oppstår innesperring, er "ønsket av disse alene og i mørket" som om denne posisjonen vil lindre og beskytte mot ytre aggresjon, når de fleste aggresjon er i depresjon i seg selv som mange ganger blir det ugyldig.

Et annet symptom som oppstår i depresjonen er a Utsettelse av alt vi ønsker å gjøre og / eller prosjekter er "permisjon for senere" og så videre hver dag. En annen observerbar oppførsel hos en person som lider av depresjon er uregelmessighet av deres sirkadiske rytmer (Er de rytmene av vår biologiske kroppen som forteller oss når du skal sove, når man skal spise, våre seksuelle begjær, våre grunnleggende livsopphold behov) i depresjon dette endres vesentlig, kan det være en overdrevet søvnløshet eller omvendt sove mye, for å "flykte "av denne situasjonen, være isolert, ikke spis eller spis for mye når depresjon er også knyttet til en angstlidelse, en la være total avskaffelse av personen, ikke rent, ikke grooming, dressing og ikke mer motvillig, det største problemet av depresjon er mangel på lyst.

Og mange ganger går dette hånd i hånd med a selv aggresjon og devaluering av hans person ("Jeg er ikke verdt noe, jeg gjør alt galt, det er ikke verdt å prøve, siden det ikke kommer til å fungere for meg, ingen elsker meg, de forstår meg ikke, de hører ikke på meg etc.)

Det er veldig viktig at be om hjelp i tide, Depresjon er en sykdom som er økende og til skade for den svært stor person, er ødeleggende, fra det personlige til det sosiale, er isolert og aksepterer ikke fester, møter, aksepterer ikke å bli elsket, fordi de ikke ønsker, dette fører som følge av en stor nedgang i selvtillit.

Med profesjonell hjelp kan du forlate deprimert tilstand, ikke glem at ikke bare pasienten lider, men også hans familiegruppe.

¡Be om hjelp!