Dette er grunnen til at psykologer også går til terapi

I dagens samfunn er det fortsatt og mange falske tro og myter om psykologers arbeid eller hvordan de skal være som folk og fagfolk forblir.

En psykolog har evne til å hjelpe personen til å møte situasjoner som noen ganger kan overvinne og forårsake stor følelsesmessig nød. Dette innebærer imidlertid ikke at fagfolk i psykologi ikke lider eller føler seg plaget av omstendigheter i det daglige livet og derfor også trenger hjelp fra en annen profesjonell.

• Relaterte artikler: "De 12 typene psykologer"

Hva er og hva en psykolog gjør?

En psykolog er først og fremst en person, men med den forskjellen at takket være hans studier og erfaring, er han i stand til å hjelpe et stort antall mennesker og tilby behandling for et bredt spekter av problemer, lidelser eller psykiske lidelser.

alle blant disse typer problemer som passerer noen mennesker spenner fra små problemer som forstyrrer dagliglivet og krever en kortsiktig løsning til mer alvorlige lidelser som vinne sorg, fremgang etter lidelse en misbruk, angst, depresjon eller enhver kronisk psykisk lidelse.

også, psykologer har også de nødvendige fakultetene for å hjelpe mennesker med avhengighetsproblemer, med alvorlige eller kroniske fysiske sykdommer, eller med motivasjonsproblemer som utgjør et hinder for at personen skal nå sine mål.

Disse er bare noen, blant mange andre ting, kan en kvalifisert psykolog hjelpe eller støtte enhver som trenger det, ved hjelp av ulike midler og verktøy som er tilgjengelige for dem.

Grunner til at en psykolog også går til terapi

Men siden, som nevnt ovenfor, er psykologer også mennesker, kan det være flere grunner til at en psykolog kan føle behovet for å ty til terapi. Uten dette antyder han at han er mindre profesjonell eller mindre i stand til å veilede andre mennesker i sine problemer eller bekymringer.

Psykologer vet viktigheten av mental helse

Du trenger ikke å lide en lidelse eller psykiske lidelser til å bestemme seg for å gå til en terapeut, så det er ikke nødvendig å vente på en trengsel til noe mer alvorlig, og at psykologer forstå det bedre enn noen.

Derfor, en psykolog, akkurat som enhver annen person, er klar over at uten mental helse er det ingen helse av noe slag, og du kan ønske å gå til en annen profesjonell for å øke eller opprettholde din tilstand av følelsesmessig velvære og dermed kunne nyte et fullt og tilfredsstillende liv.

Endelig vet psykologer at det å ha god mental helse er viktig for tre grunnleggende grunner:

• Å kunne møte de vanlige vanskelighetene som oppstår i dag til dag
• Å opprettholde og opprettholde den nødvendige motivasjonen for å oppnå personlige ambisjoner og mål
• Å favorisere og bidra positivt i miljøet som omgir deg
• Psykologen lider også gjennom hele livet

Som resten av folket,psykologer er ikke superhelter, og er derfor ikke immune mot de ulykker som uunngåelig oppstår gjennom livet.

Til tross for deres kunnskaper og ferdigheter for å hjelpe andre, er ikke psykologer dekket av et lag som er motstandsdyktig mot smerte, angst, livets hindringer, tap, etc. Så i enkelte tilfeller er det nødvendig å be om hjelp fra en annen profesjonell i psykologi.

Fordelen som en psykolog kan noen ganger har, er at han kanskje kan identifisere når noe ikke er riktig og be om hjelp før problemet tar for mye rot i ham..

Den psykologiske inngrep kan få konsekvenser på et følelsesmessig nivå

Hvis det er noe som karakteriserer dag til dag, er en terapeuts arbeid at den må møte svært harde situasjoner. Situasjoner der folk avslører en rekke tanker, erfaringer eller personlige situasjoner som i mange tilfeller er ekstreme og med en svært viktig kapasitet for psykologisk påvirkning.

Situasjoner av misbruk, mishandling eller svært traumatiske tap også generere et spekter av følelser i den profesjonelle, som føler behov for å forbli ubevegelig mens personen forteller sine opplevelser eller følelser, men etter en arbeidsdag innebærer en byrde og psykisk utmattelse som noen ganger krever hjelp fra en annen terapeut.

De vet effekten og fordelene ved psykologiske terapier

Siden en psykolog kjent forskjellige typer av behandling, og de forskjellige psykologiske strømmene (kognitiv adferdsterapi, terapi tredje generasjons psykodynamiske terapi, etc.), er det derfor være sikker på effektiviteten av disse, og hvor hver enkelt kan være nyttig i henhold til type vanskeligheter eller problemer som skal behandles.

også, er klar over at selv om administrasjonen av psykotrope stoffer kan være nyttig som en impuls i noen tilfeller, Psykologisk inngrep er viktig og viktig for å forbedre mental helse, og at narkotika i seg selv ikke løser noe problem.

Om fordelene ved psykologisk terapi mot psykotrope medisiner kan oppsummeres i:

1. Terapi er mer økonomisk på lang sikt

Siden stoffene ikke løser problemer, blir de konsumert kronisk og som en nødhjelp i en stressende situasjon, så På langt sikt er investeringen i psykiatriske stoffer en svært høy.

2. Tren personen av uavhengighet

Psykoterapi tar sikte på å gi personen med verktøy og mekanismer for å kunne løse de vanskelighetene som vil oppstå gjennom hele livet. I motsetning til medisiner, som vanligvis ender med å forårsake noen form for avhengighet.

3. Det har ingen bivirkninger

I motsetning til narkotika, en velutført psykoterapi har ingen bivirkninger eller skadelige konsekvenser for den langsiktige personen.

4. Som et supplement til teoretisk opplæring

Ved enkelte anledninger, Det er nødvendig for profesjonelle å være psykologi å oppleve første person terapi som et supplement til teoretisk trening. På denne måten blir han oppmerksom på hva som skjer under behandlingssessene, og i visse faser eller situasjoner hjelper han å jobbe bedre med de som kommer til å konsultere.

5. Noen psykologiske strømmer krever det

I noen psykologiske strømmer, spesielt de av en psykodynamisk eller psykoanalytisk natur, Terapeuten må gjennomgå en psykoanalytisk inngrep med sikte på at egen subjektivitet ikke påvirker senere i dine økter med pasienter.