Hvordan behandle en person med paranoid personlighetsforstyrrelse
Å leve med en person med paranoid personlighetsforstyrrelse kan være ganske vanskelig og til og med svekkende, spesielt når du ikke har nok informasjon om denne tilstanden og en god orientering for å kunne gjøre det.. ¿Hvorfor er det så vanskelig å håndtere en person med paranoid personlighetsforstyrrelse? Dette skyldes at mennesker med denne sykdommen er svært mistro til andre, uansett hvilken type forhold du har med dem. De er mennesker som alltid er våken og mistenker absolutt alt, selv om det av det de mistenker er noe irrasjonelt, for å kunne leve med dem og til og med hjelpe dem, er det nødvendig å vite mer om denne lidelsen. Det er derfor i denne artikkelen om psykologi-online, vi skal gi deg mer informasjon for endelig å tilby deg en rekke nyttige tips som kan hjelpe deg å vite hvordan å behandle en person med paranoid personlighetsforstyrrelse.
Du kan også være interessert i: EMDR Psykoterapi for paranoid personlighetsforstyrrelse- Hva er paranoid personlighetsforstyrrelse?
- Egenskaper av den paranoide personligheten
- Behandling av paranoid personlighetsforstyrrelse
- Hvordan behandle en person med paranoid personlighetsforstyrrelse - 6 tips
Hva er paranoid personlighetsforstyrrelse?
Paranoid personlighetsforstyrrelse er en personlighetsforstyrrelse hvor personen som lider av det, har et mønster av mistanke og mistillid til andre, uansett hvor nært forholdet ditt er med det andre.
Symptomene på denne typen lidelse er vanligvis identifisert under voksen alder, men i enkelte individer kan de identifiseres tidligere. Den konstante mistillit at folk har mot andre og ofte bekymret for at kan skade dem, og de kan bli bedratt og / eller forrådt av den andre, fører det disse menneskene til å være på vakt hele tiden, og med en høy grad av angst.
Det er for alle disse grunnene at de over tid blir folk som kan betraktes som kalde og som flyr fra kontakt med andre, foretrekker å angripe først enn å bli angrepet. De er frustrert og har ofte dårlig humør, så de behandler generelt ikke folk rundt dem godt.
Egenskaper av den paranoide personligheten
Personer som lider av denne lidelsen har en rekke egenskaper til felles, så hvis det vi ønsker er å hjelpe eller vite hvordan man skal behandle en person med paranoid personlighetsforstyrrelse, er det nødvendig å bli informert. Noen av hovedkarakteristikker av denne typen lidelser er følgende:
- Tro at alt det andre gjør, vil bli gjort mot dem.
- Kan ikke fullt ut stole på noen, slik at de stadig tviler på lojaliteten til folket i nærheten.
- De er vanligvis veldig spiteful.
- De pleier å være på vakt hele tiden, så de er sjelden avslappet.
- Noen ganger er de vanligvis ganske aggressive.
- Hvis de har en partner, mistenker de at han forråder dem uten å ha en reell rettferdighet.
- De føler seg fornærmet og angrep lett.
- De har vanligvis dårlig karakter.
- De oppfører seg på en fjern og kald måte med andre.
Behandling av paranoid personlighetsforstyrrelse
Før du nevner hva som er behandlingen som gjelder for personer som har denne typen lidelse, er det viktig å nevne at det er svært vanskelig for en person med denne tilstanden å gå til konsultasjon eller be om hjelp. men, ¿Hvorfor er det så vanskelig for dem å be om hjelp? Bare fordi, på grunn av sin egen paranoia, er det nesten umulig å selv stole på helsepersonellet. Deretter skal vi kort nevne hva behandlingen for denne typen lidelse består av.
psykoterapi
Målet med psykoterapi er å eliminere så mye som mulig symptomene forbundet med paranoid personlighetsforstyrrelse. For dette må pasienten være ekstrem involvert og fast bestemt på å forbedre fordi ellers vil intervensjonen være bestemt til å mislykkes.
Noen av de teknikkene som normalt brukes i psykoterapi er for eksempel den kognitiv restrukturering, som de modifiserer sine negative og utilstrekkelige tanker, og som fører dem til å opprettholde visse atferd som unngåelse, aggresjon, etc., og erstattes av mer objektive og mer selvsikkerte.
Personen er også opplært i sosiale ferdigheter med det formål å forbedre forholdet til andre, samt forbedre oppfatningen det har mot mennesker. På den annen side blir han også lært å utføre avslapningsøvelser at han må gjennomføre hele tiden i sitt daglige liv, slik at han blir vant til å være mindre spent og slutter å være våken hele tiden. Det bør nevnes at enkelte mennesker, avhengig av den enkelte situasjon, også må ta en farmakologisk behandling med dem..
Hvordan behandle en person med paranoid personlighetsforstyrrelse - 6 tips
Som nevnt ovenfor, og, fremfor alt, selv nå leve med en paranoid person, er vi veldig klart at det er svært vanskelig å håndtere det, kanskje til og med på et tidspunkt, kan selv være følelsen verre enn som har sykdommen. Men hvis vi må takle henne hele tiden fordi hun er en viktig person for oss eller med hvem vi er nødt til å håndtere i lang tid, er det en rekke anbefalinger som vi kan følge for å hjelpe oss selv og også prøve å hjelpe henne. hvor det er mulig. Noen av disse anbefalinger som vil hjelpe oss å vite hvordan å behandle og sameksistere med en person med paranoid personlighetsforstyrrelse, er følgende:
- Motiver den personen til å hjelpe en profesjonell, enten med lege, psykolog og / eller psykiater. Det anbefales at du ikke forteller dem direkte, og at du går sakte med å teste terrenget, for det første å innse hvor bevisst du er at du trenger hjelp, så hvor villig du skal gjøre noe for å være bedre, vær også oppmerksom på hva slags profesjonell du har mindre mistillit, etc. Merk at ved mange anledninger, du kan klage på noen andre ubehag som er en indirekte konsekvens av sykdommen, og det er hva som kan motivere ham til å søke hjelp og ikke fordi den oppdager denne typen tilstand, slik at du kan dra nytte av.
- Husk at denne personen har en sykdom. Ved mange anledninger går vi inn i samme spill og reagerer på provokasjonene som den andre personen kan gjøre, men det er viktig å alltid huske at denne personen er syk og det er grunnen til at han opptrer som dette..
- Ikke svar på deres aggressjoner, bedre unngå det. Hver gang den personen oppfører seg på en fiendtlig og aggressiv måte med oss, er det beste vi kan gjøre for å unngå det, heller enn å møte det eller prøve å roe det ned. Bare forlat stedet der du er, og etter en stund, når du har roet deg, ta kontakt med henne igjen.
- Prøv så mye som mulig å være empatisk (a). Dette betyr at det er tilrådelig at du hører på den personen og bryr seg om dem, for eksempel kan du spørre hvordan de føler seg, være hyggelige, etc. Vi bør imidlertid aldri la den personen si eller gjøre ting som gjør oss vondt.
- Hold deg rolig. Selv om det kan høres komplisert, er det nødvendig å lære å holde seg så rolig som mulig, spesielt når vi hele tiden skal håndtere denne personen. For dette er det tilrådelig å trene i avslapningsøvelser, meditasjon og alt som hjelper oss til å føle oss roligere og i fred med oss selv..
- Ta avstand. Hvis det er en person, som en arbeidskammerat, en nabo, en fjern familie eller bare ikke så viktig for oss, er det beste vi kan gjøre for å avstå fra denne personen. Hvis det er noen du er tvunget til å se hver dag, selv om det er et øyeblikk, og du ikke kan unngå det så mye, er et godt alternativ å huske at du har en sykdom, fortsett å gjøre det du gjør og unngå å bli ramt.