Cyclothymia, brå humørsvingninger - hva skyldes de?

ha humørsvingninger er normalt, for selv om vi kan opprettholde vår stemning stabil, sosial, arbeid og til og med hormonelle faktorer, kan det for kvinner forårsake humørsvingninger som gjør at vi går fra glede til tårer på kort tid. Men etter en kort periode vil vi gjenopprette sjelbalansen som vi hadde før arrangementet.

Imidlertid er det mennesker som lider av endringer i humør hele tiden og plutselig, går fra eufori til depresjon i en minimumsperiode, men uten å lide en stor depresjon eller en bipolar lidelse. Disse menneskene lider av ciclotimia, en kronisk stemningsforstyrrelse med variasjoner av hypomaniske og milde depressive episoder. Hverken hypomanisk eller depressiv symptomer er alvorlige nok til at personen blir vurdert å lide av en manisk eller stor depressiv episode. I denne artikkelen om psykologi-online forklarer vi i detalj hva er cyclothymia, hva er de brå endringene i humøret, så vel som dets symptomer og behandling.

1. Årsaker til cyclothymia: Hva er humørsvingninger??
2. Symptomer på syklotym
3. Behandling av cyklotymi

Årsaker til cyclothymia: Hva er humørsvingninger??

På samme måte som det oppstår med andre psykiske lidelser, årsaker til syklotym er ikke kjent. Men spesialister peker på visse faktorer som predisponering for å utvikle denne lidelsen eller øke sjansene for å lide det. Dette er de som vi viser nedenfor:

• Genetiske faktorer: Det har blitt observert at personer som har en familiehistorie av cyklotymi, stor depresjon eller bipolar lidelse har større risiko for å lide det.
• Miljøfaktorer: Det er visse hendelser i livet som kan påvirke utviklingen av syklotymi, blant dem finner vi traumatiske hendelser, som fysisk eller seksuelt misbruk.
• Biokjemiske prosesser i kroppen: endringer i hjernekjemi.
• Gå gjennom lengre perioder av stresset.

Symptomer på syklotym

Nå som vi vet hva de plutselige endringene i humør er, la oss se hva symptomene på syklotym er. Basert på hva American Psychiatric Association (APA) etablerer, slik at en person er diagnostisert med syklotym sykdom må presentere følgende:

• Perioder med hypomaniske symptomer (forhøyet humør) og perioder med milde eller moderate depressive symptomer i minst ett år når det gjelder barn og ungdom og to år hos voksne.
• Både hypomaniske og depressive symptomer må forekomme minst halvparten av de to årene uten mer enn to måneder på rad uten å presentere disse tegnene.
• Det er ingen tegn eller symptomer som overholder depresjon eller enkelt episode av hypomani.
• Det har blitt utelukket at andre psykiske lidelser er årsaken til slike symptomer, som for eksempel skizofreni, vrangforstyrrelse eller skizoaffektiv sykdom.
• Manifestasjonen av symptomene på syklotym skyldes ikke forbruket av narkotika eller andre stoffer eller andre typer medisinske tilstander.
• Symptomene på syklotym har en negativ innvirkning på de berørte personers sosiale, arbeidsmessige og personlige omgivelser.

Hypomaniske symptomer

De hypomaniske episodene er preget av å presentere a tilstand av eufori og opphøyelse, I tillegg til symptomer som følgende:

• Tilstedeværelse av mye energi og en betydelig økning i aktivitet.
• Redusere behovet for å sove og endringer i søvn.
• Flott disposisjon for å utføre aktiviteter og å ha sosiale relasjoner.
• Snakk mer enn vanlig.
• Økt eller oppblåst selvtillit.
• Utmattet optimisme og overdrevet følelse av velvære og lykke.
• Psykomotorisk agitasjon.
• Vanskelighetsgrad og enkel å distrahere.
• hyperaktivitet.
• Overdreven reaksjon på forekomst av hendelser.
• Konstant søk etter sterke følelser.
• Større impulsivitet.
• Økt uansvarlighet.

Depressive symptomer

I syklotymisk lidelse er depressive episoder preget av humør eller depressiv stemning, i tillegg til symptomer som følgende:

• Mangel på energi og aktivitetsreduksjon.
• Søvnproblemer, som søvnløshet.
• Isolering og reduksjon av sosiale forhold.
• Tap av interesse i å utføre ulike daglige aktiviteter.
• Appetittreduksjon.
• Lav selvtillit.
• Negative tanker om seg selv og om menneskene rundt dem.
• Følelser av tristhet og håpløshet.
• Du vil gråte kontinuerlig uten grunn.
• irritabilitet.
• Følelser av skyld.
• Problemer med å konsentrere seg.
• Manglende motivasjon.
• ensomhet.

Behandling av cyklotymi

den behandling av cyklotymi Hovedmålene er følgende:

• Reduser risikoen for en bipolar lidelse I eller II senere.
• Reduser symptomene for å nyte en bedre livskvalitet.
• Forhindre at symptomene gjenoppstår.
• Behandle mulige problemer med alkoholisme eller rusmiddelbruk, da disse forverrer symptomene på syklotimi.

For dette anbefaler spesialister kombinasjonen av farmakologisk behandling med psykoterapi:

• medisiner: Bruk av legemidler som brukes til behandling av bipolar lidelse er vanligvis foreskrevet for å lindre symptomene og forhindre dem til å gjenta ofte. Antipsykotika og antikonvulsiva midler, som litium og quetiapin, kan anbefales. I dette tilfellet har ikke antidepressiva midler vist seg å være effektive ved vellykket behandling av cyklotymi.
• psykoterapi: Ulike psykologiske terapier kan utføres. De som gir bedre resultater er kognitiv atferdsterapi, mellommenneskelig og sosial rytmebehandling og emosjonell rasjonell terapi.

I tillegg til medisinsk behandling, som i enhver annen type lidelse, er støtte og forståelse av familien og miljøet nødvendig for den berørte personen å overvinne den.