10 myter om hypnose, demontert og forklart

Psykoanalyse er en kompleks disiplin, og har mottatt ros og kritikk i like deler de siste århundrene. En av tingene i psykoanalyse som genererer mer bekymring er hypnose: Hva kan skje med personen som er i en tilstand av hypnose?

10 myter om hypnose, forklart

Dessverre er det for øyeblikket myter og misforståelser om hva hypnose er og hvordan det fungerer. TV-programmer har bidratt til å innrømme litt frykt og mistanke i hypnoseutøvelsen. De stereotyper som skapes, fører folk til å ha falsk tro og være motvillige til å møte terapi basert på hypnose.

I dag skal vi løse de 10 mytene om hypnose oftest utvidet.

1. Er folk i en tilstand av bevisstløshet i en hypnotisk tilstand?

Det er ikke slik Faktisk opplever personen i en hypnotisk tilstand en forbedring i konsentrasjonen og klarer å fokusere på en uvanlig måte. Pasienten er alltid bevisst under hypnoseprosessen.

2. Er hypnose en tilstand som ligner på søvn?

Denne myten er utbredt takket være ideen, også feilaktig, for å gå inn i en hypnotisk tilstand må pasienten ha øynene lukket. Å lukke øynene effektivt kan bidra til å forbedre konsentrasjonen, og det er derfor noe som favoriserer tilstanden til hypnose, men en pasient som holder øynene åpne kan også bli hypnotisert. I disse tilfellene kalles det ofte "aktiv hypnose".

3. Under hypnose kan terapeuten "manipulere" pasientens ønsker eller handlinger?

Uten en reell vilje fra pasientens side å gjennomgå hypnoseprosessen, kan det ikke være hypnose. Det er umulig å indusere tilstanden av oppmerksomhetsfokus for hypnose hvis pasienten ikke samarbeider i prosessen.

I alle fall har terapeuten ingen kontroll over fagets vilje. Pasienten har til enhver tid oppmerksomhetskapasiteten til å ta sine egne beslutninger. Hvis terapeuten "bestiller" pasienten til å gjøre noe mot hans vilje, ville han eller hun forlate den hypnotiske tilstanden.

4. Under hypnosestaten er det sant at pasienten nøyaktig kan huske alt som skjedde i løpet av livet?

Nei, det er ikke sant. Hva som skjer er at noen ganger kan pasienten utvikle historier om øyeblikk i livet som ikke holder fast i det som virkelig skjedde.

5. Hvilken "makt" må hypnotisøren ha for å hypnotisere pasienter?

Det handler ikke om å ha noen makt eller overnaturlig gave. Enhver godt utdannet og kvalifisert profesjonell kan bruke hypnoseprosessen til å behandle pasienter.

6. Husker pasienter hva som har skjedd mens de har blitt hypnotisert??

De aller fleste mennesker er i stand til å huske alt eller nesten alt som skjedde under hypnoseprosessen.

7. Er hypnose en terapi?

Ikke akkurat Hypnose er ikke en terapi i seg selv. Hypnose er en spesifikk teknikk som kan brukes med gode resultater og for å oppmuntre til visse endringer i emnet. Vi kan si at pasienter ikke blir behandlet "med" hypnose, men heller "under" hypnose og alltid med støtte fra andre teknikker, prosesser og verktøy som terapeuten håndterer.

8. Er folket mest sannsynlig å bli hypnotisert mindre intelligent eller noe lignende??

Nei. Det er faktisk ganske omvendt. Det er en positiv korrelasjon (selv om det ikke er en veldig sterk sammenheng, faktisk) mellom pasientens intelligens og dens "hypnotiserbarhet". Derfor er det de smarteste menneskene som kan oppnå oppmerksomhetsfokusen lettere.

9. Er hypnose farlig eller utgjør det en slags risiko??

Ingen tilfelle av noen som har fysisk eller psykisk skade forårsaket av en hypnose-økt, har blitt rapportert. Mange mennesker hypnotiseres hver dag av hundrevis av fagfolk, og de fleste rapporterer ikke bare noen skade, men bare det motsatte.

10. Kan den hypnotiserte pasienten forbli i trance-tilstand permanent hvis terapeuten ikke vekker ham opp??

Som allerede nevnt, kan folk som gjennomgår hypnoseprosessen, forlate denne tilstanden når de ønsker det. Det skal huskes at tilstanden av oppmerksomhetsfokus ikke er synonymt med å sovne. Derfor er det umulig å våkne opp noen som ikke sover, fordi han allerede er våken!

Sannheten er at under hypnose-prosessen og på grunn av avslapnings subtraksjonen som oppnås, kan motivet sovne, men dette ville være en helt konvensjonell tilstand og kunne våkne seg selv uten hjelp av terapeuten.