Hvordan vet du om du har en tendens til inntrenging eller ekstraversjon

Fint folk, frekk, sjenert, sosialt ... De er adjektiver som vi ofte bruker når vi snakker om sosial dimensjon av mennesker. Imidlertid er mange av disse begrepene ikke bare funnet i populær kunnskap: også vitenskapen har tatt seg av å studere dem.

Et av de mest interessante temaene er forholdet mellom introversjon og ekstraversjon, samt studiet av deres biologiske baser.

Precedens: analysere inntrengning og ekstraversjon

Carl Jung var den første forfatteren som jobbet med begrepet introversjon og ekstraversjon på en systematisk måte. I sin bok Psykologisk Type (Psykologiske typer), Jung snakker om to typer holdninger som definerer personen: en hvis interesser er fokusert ut og sfæren til det sosiale, og de som er orientert mot privat sfære. De er henholdsvis de psykologiske typer ekstraversjon og introversjon. Også Jung trekker parallell mellom innadvendt og et typisk eksempel på apollonistiske (introspeksjon, rasjonell, moderasjon) mens den psykologiske type utad svarer dionysian (forstyrrelsen, letingen etter nye og interessante verden av opplevelser).

Det virker tydelig at Jung forsøkte å understreke forholdet mellom inkompatibilitet og gjensidig utestenging mellom disse to kategoriene. Dette er uttrykksfulle antagonistiske holdninger som ikke bare påvirker vår måte å forholde seg til andre, men går utover og snakker om hvordan vi skal håndtere andre. relaterer seg til verden, om vår måte å bo på virkeligheten på.

Eysenck-teorien

Den tyske psykologen Hans Eysenck Han var en av de lærde til å løse problemet, selv om han satt fast ved den vitenskapelige metoden, selv om han jobber i en kategori som ligner Jung. Eysenck snakket om personlighet og var særlig oppmerksom på biologiske baser og genetikk av mennesket, det som ikke læres gjennom erfaring, men som uttrykkes gjennom vår måte å tilpasse seg til miljøet. Derfor reiser det introversjon-ekstraversjonsforholdet som en dimensjon av temperament tilstede i alle mennesker og det er definert fra fysiologi av nivåer av eksitasjon og inhibering (denial of excitement) før stimuliene vi lever. Høyt eller lavt nivå av eksitasjon kan måles ved hjelp av indikatorer som svetting, elektrisk ledningsevne i huden og lesing av hjernebølger.

I følge denne teorien, da, og selv om det kan virke forvirrende,Introvert lever i en permanent tilstand av spenning eller "nervøsitet", og det er derfor stimuliene han opplever, gir et større psykologisk avtrykk på ham, mens mennesker Extroverts har "tildelt" en tilstand av relativ kronisk inhibering av hjerneaktivitet, og reaksjonen på stimuli er mindre. Fra disse tendensene, som på en eller annen måte ville bli programmert i gener av hver person, søker mennesket å balansere disse nivåene av aktivitet i deres samspill med miljøet.

Noen hvis hjerneaktivering er relativt lav (på grunn av inhibering i dette indre miljøet) er opptatt av å handle for spenning, og dette oppnås ved å delta i sosialt krevende aktiviteter (for eksempel å snakke med en stor gruppe mennesker) og leter etter nye situasjoner som krever vær oppmerksom. Derfor har ekstroverte mennesker blitt definert som tilbøyelige til kjedsomhet. Noen som har behov for spennende situasjoner, kan bli skuffet hvis han bare opplever personlige forhold basert på gjentakelse og hverdag.

På den annen side, ifølge Eysenck, er noen som er introvert, fordi han allerede bor i en permanent varslingstilstand, men ikke i den forstand av å være veldig fokusert på hva som skjer rundt henne frivillig fordi det er en ufrivillig tilbøyelighet og er ikke avhengig av hvor du fokuserer hele tiden. Enkelt er introvertet mer følsomt for hva som skjer rundt ham, og at følsomheten er biologisk. Som i sin interne miljø og rådende spenning, pleier det å være hemmet sosialt: Det fungerer heller unngå erfaringer som utgjør ytterligere deres aktivitetsnivå, søker mer stabile eller forutsigbare omgivelser, men er omgjengelig som du kan nyte relasjoner med andre så vel som ekstroverter, er disse relasjonene karakterisert ved at de ikke er veldig sosialt krevende (ideen kan uttrykkes med uttrykket "Jeg trenger min egen plass").

kvalifiserende

Som vi har sett, selv om skygge og introversjon kan virke det samme, er det virkelig en overfladisk likhet. Skyhet henviser heller til en stemning som kan forklares som en lært atferd med tanke på at forholdet til andre kan ha negative konsekvenser, mens innadvendthet er en biologisk disposisjon som går langt utover våre relasjoner med andre. Til tross for dette er det fortsatt et spørsmål om etterforskning dersom hjernens excitasjonsmønstre skyldes bare den genetiske belastningen.

Dataene til nå er veiledende og kan være nyttige for seg selv å reflektere over sine egne tendenser mot introversjon eller ekstraversjon. Men også Det er tester og beskrivende modeller av personligheten som vurderer disse to ekstremer. Noen av de mest kjente er den modellen av Big Five, den 16PF eller opprinnelige modellen PEN Eysenck, selv om effektiviteten av disse er gjenstand for løpende debatt.

Betydningen av kontekst

Til slutt kan du ikke miste synet av kontekstuell faktor. På den ene siden betyr at de ulike nivåene av betydning som vi tilordner forskjellige sammenhenger, innebærer at vi i hver av dem oppfører seg annerledes. Noen vi kan vurdere innadvendte, for eksempel, kan bli veldig komfortabel med å snakke i offentligheten hvis han forstår at dette er en måte å verbalisere og rydding noen tanker som har vært organisering i tankene dine, og hvis du har å gjøre med et problem som han tror han dominerer. På samme måte er det absurd å tro at utadvendte mennesker verdsetter alle situasjoner som krever en varslingstilstand, over enhver "vanlig" situasjon. Tegning av en linje som adskiller inntrenging og ekstraversjon kan være praktisk på fagområdet, men virkeligheten går alltid utover hvilken som helst kategori.

Tross alt er søket etter excitasjon / inhiberingsbalanse en annen måte å individuell tilpasning til miljøet, og sistnevnte, er alle våre patrimonier akkurat det: evnen til å handle på en ikke-stereotyp måte, ved hjelp av kreative strategier for å forfølge et mål og løse problemer. Ingen etikett vil si så mye om folk som sin evne til å være uforutsigbar.