Hva er Cinderella-komplekset og hvorfor påvirker det kvinner?

Nyere generasjoner har sagt at eventyr og prinsesser stereotypier har alvorlig skadet måten kvinnene selv ser seg selv (og sine egne kjærlighetshistorier feiltolket).

Dette sosiale fenomenet basert på tradisjonelle kjønnsrolle har ført til hva det er kjent som cinderella kompleks.

Hva er Cinderella-komplekset?

Definert på en enkel måte, er Cinderella-komplekset et psykologisk fenomen som predisposes kvinner til å verdsette seg selv og deres liv, avhengig av nærvær av en beskyttende figur: paret.

På denne måten favoriserer dette psykologiske og sosiale fenomenet utseendet på et selvbilde preget av forventningen om Utseendet til et par som angivelig vil gi mening til livet vårt og i de tilfellene hvor du allerede har en partner, føder den opprettelsen av en relasjonsdynamikk basert på avhengighet.

Amerikanske forfatteren Colette Dowling skrev en bok som fortalte hvordan kvinner med Cinderella Complex har noen frykt for selvstendighet og relatere sin lykke med sin følelsesmessige status, som fører til den umettelige og feilaktige søk etter "prins" for å oppnå absolutt lykke.

• Kanskje du er interessert: "Micromachismos: 4 subtile samples of everyday machismo"

Cinderella som en kvinnelig modell

Det psykologiske mønsteret til kvinner med Cinderella syndrom har tre grunnleggende egenskaper: et ubevisst ønske om å bli tatt vare på, reddet og brydde seg om stadig av andre mennesker selv utenfor sentimental paret.

Denne typen oppførsel kan forklares av flere faktorer. Og ifølge Colette Dowling, er roten en sum av motivasjon: fra måten kvinner blir utdannet til visse sosiale regler som fører kvinner til å føle på denne måten, noe som hindrer en enkel forklaring problem.

På en måte fortsetter den kulturelle grunnen basert på machismo å matche denne typen holdninger og livsfilosofier som gjør sterke forskjeller mellom det som er riktig for det feminine og det som tilsvarer det mannlige. Den første er skjøre og må tas vare på fra utsiden, og den andre er sterk, fast og selvforsynt. Kombinasjonen av kjønnsroller Det som kommer fra denne polariserte oppfatningen av mann og kvinne skaper blant annet Cinderella-komplekset.

Dens egenskaper

Noen av egenskapene til Cinderella-komplekset er følgende:

• Lav selvtillit.
• Konstant avhengighet.
• Frykt for å forlate komfortsonen.
• Idealisering av paret.

Hvis du identifisere deg med noen av disse symptomene, er den beste metoden å bekjempe dem eller forandre denne oppførselen søker lykke uten en partner og med dydene du har for deg selv, uten å måtte vente på at ingen kommer til å endre virkeligheten.

Hvis du ikke kan overvinne disse frykt og holdninger, er idealet å be om hjelp fra en spesialist som kan hjelpe deg med å endre dine trosretninger og vaner..

Er det en psykisk lidelse?

Cinderella komplekset Det er ikke et konsept som brukes i klinisk psykologi eller i psykiatri for å beskrive en psykisk lidelse, beskriver den bare et visst mønster av atferd som stammer fra skikker, stereotyper om forskjeller mellom menn og kvinner.

Men hvis atferdsmønstre beskriver er svært uttalt og påvirke livskvaliteten til personen eller miljøet, kan du indikere tilstedeværelse av karakteristiske symptomer på borderline personlighetsforstyrrelse eller avhengig personlighetsforstyrrelse.

5 nøkler til å være en uavhengig kvinne

Det er veldig vanlig å høre i dag snakke om behovet for å kreve selvstendige og selvforsynte kvinner. Det er imidlertid vanskelig å ha en klar ide om hvordan å vedta en mer informert holdning til sikkerhet. Av denne grunn vil vi jobbe med disse nøklene for å utvikle kvinners uavhengighet mens de respekterer andres.

I utgangspunktet finner vi to typer uavhengighet: det emosjonelle og det økonomiske. Til dels avhenger det av den andre for å konsolidere et godt selvstendighetsnivå.

Her presenterer vi fem tips for å overvinne problemet:

1. Se på dine følelser

Definitivt det vanskeligste trinnet og den første til å møte, fordi det er grunnlaget for hele. Følelsesmessig uavhengighet oppnås ved å definere godt hva du vil, hva du liker og hva du ikke gjør. Når det gjelder dine personlige forhold, Enten det er med venner, kolleger, familie eller din romantiske partner, må du dedikere din innsats for å analysere hvor dine virkelige evner slutter og hvor du virkelig trenger samarbeid med andre

2. Ansvar med penger

Tanken om at det som er normalt og det som er ønskelig, er økonomisk avhengig av paret, begrenser svært mye sin egen frihet. Lær å stole på deg selv og ikke be om penger fra noen.

3. Nyt ensomheten

Ikke bli panikk når du er alene. Vurder dine øyeblikk av ensomhet som noe med positive aspekter og møtes med dine egne tanker, følelser og frykt.

4. dyrk deg selv

Å ha et høyere nivå av ferdigheter og kunnskap gir oss mulighet til å gjøre oss mer fri og autonome, uavhengig av kjønn.

5. arbeid selvtillit

Dette punktet er så primordial som det første. Elske deg selv vil hjelpe deg å vise deg som en empowered kvinne og trygt. Å elske deg selv, uten å falle i arroganse, gjør at du respekterer deg selv, tar vare på deg selv, dyrker deg selv, etc. Det samme bør forventes fra menneskene rundt deg.