Velg et par 5 viktige aspekter å vurdere

Hvorfor mislykkes vi så mye når vi velger et par? Hvorfor fortsetter vi forhold som gjør oss ulykkelige?

Det er en mulighet å elske et bevisst valg, en avgjørelse ikke bare fra følelser og impulsivitet resultat av forelskelse, men også fra rasjonalitet og klarhet (all klarhet som kan ha en hjerne oversvømmet med oxytocin).

Problemet er ikke at kjærlighet er forutbestemt til å mislykkes: det er det ikke. Men å vite hvordan du velger en partner er ikke alltid lett.

Misguided love valg

Problemet kommer når vi stresser når du velger en partner, enten fordi de ikke vil eller vet hvordan å være alene, og vi lå i armene på første gir oss oppmerksomhet, enten fordi vi ikke ønsker, og trenger en annen som begrenser vår mangel på selvtillit med deres omsorg og kjærlighet, eller fordi de blinder oss visse kjennetegn ved den andre som hindrer oss i å se hele personligheten.

Leter etter en beskyttende figur

Hvis vi forholder oss til mangelen, er det sannsynlig å se i partneren (ubevisst) en erstatning for vår far / mor, en sykepleier, en psykolog eller noen som oppfyller alle disse roller samtidig.

Dette vil gjøre forholdet raskt bli ubalansert, våre krav vokse og våre behov mett aldri se at den andre personen er oppbrukt og at forholdet til slutt føre til ulykke, hat eller pause.

Derfor er hovedtrinnet som vi alltid glemmer å lære å være alene med oss ​​selv.

Å være komplette mennesker, for å behandle våre mangler, for å etablere klare livsmål, forvalte våre følelser, tolerere frustrasjon og frykt for å mislykkes, egenomsorg for og elsker hverandre som unike individer vi er ... alle disse faktorene gjør at vår emosjonelle liv mer sunn og nytte for alle.

Mini-guide på valg av par

Når vi har gjort denne oppgaven med introspeksjon og personlig arbeid, vil vi være (relativt) forberedt på å starte et kjærlig forhold.

Hvilke filtre kan vi bruke når du velger personen som skal starte et forhold??

1. Husk våre mislykkede relasjoner

Vi huske på "ex" i kroppen av en annen person er nødvendig fordi vi har en tendens til å alltid velge samme type par, og dermed gjenskape mønstre av patologisk forhold og ender opp i konflikt alltid av samme årsaker.

Identifiser hva som feilet i dine tidligere forhold og hvilke egenskaper den nye partneren (og deg) må ha for å ikke ende opp like mye.

2. Finn vanlige punkter

Vær oppmerksom på og identifiser den annen persons verdier, tro og forventninger og vurdere om det passer objektivt med deg.

Hvis du for eksempel trenger du ikke ønsker å få barn, og angi forhold med en kvinne som er villig til å være en mor, før eller senere en stor konflikt som vil ta eller avslutte forholdet, eller gi opp ett medlem til liv plan er opprettet, det Det vil generere sinne, sinne, frustrasjon og misnøye.

3. Undersøk samtalen

En av de mest berikende opplevelsene av å være i et par er å åpne deg for den andre personen og kunne dele følelser, bekymringer og følelser gjennom ordet.

Når det ikke er flytende samtale, er det sannsynlig at du raskt vil få kjedsomhet og misnøye.

4. Se på sans for humor

Livet er for kort til å bestemme seg for å bruke det med noen som ikke får deg til å le. Det er derfor viktig at du og din partner har en følelse av humor og kan ha det gøy sammen.

5. Samme grad av engasjement i forholdet

Enten en monogamisk eller polygamisk relasjon, Det som er viktig er at begge medlemmer er enige om eksklusivitetsgraden som de vil bygge deres forhold til.

Selv etter disse retningslinjene kan forholdet "mislykkes"?

Selvfølgelig Først av alt må vi frigjøre oss fra ideen om paret som noe evig, av "evig", siden det er usikkerhet om at et forhold innebærer alt kan skje.

Det er derfor viktig å fortsette å bygge livet vårt utover paret, noe som gjør det til en viktig del av våre liv, men ikke en helhet, og eliminerer setninger som "du er mitt liv", "jeg kan ikke leve uten deg" fra vårt ordforråd. " alltid din "mer passende til emosjonell og affektiv avhengighet enn kjærlighet.

• Kanskje du er interessert: "De 4 typer kjærligheten: Hvilke forskjellige slags kjærlighet er der?"