Ekteskapskrise 5 nøkler til å forstå dem

Personlige relasjoner og affektive obligasjoner utvikler seg over tid. Mange ganger betyr dette at man nå en større grad av rapport og intimitet, men i andre aksepterer årets gjennomgang bare intensiteten av de forankrede konfliktene.

Den ekteskapelige krisen er konsekvensen av mange av disse prosessene: et punkt der forholdet forblir stillestående og en eller begge parter føler at ekteskapet har mistet sin grunn til å være.

Forståelse av ekteskapskriser

Selv om alt som refererer til sivile kriser ser ut til å være relatert til følelser (og på en bestemt måte er det), i den følelsesmessige syklonen er det en logikk. Disse 5 nøklene tjener til å bedre forstå hva som ligger bak disse stadiene av stagnasjon.

1. Når idealiseringen fades

Hjernen vår liker å få våre tanker til å passe godt sammen med våre følelser. Det er derfor, i de første faser av et forhold, er illusjonen og sentimental frenes matchet av tro om den elskede der den fremstår idealisert. Alle de aspektene av vår partner som vi ikke vet er fylt av fantasien vår med en uvanlig optimistisk versjon av hans personlighet og hans evner.

Kort sagt, i løpet av de første øyeblikkene er visjonen til den personen veldig skjev og påvirket av de nevrokemiske og hormonelle ubalanser produsert av stoffet for å bli forelsket. Men over tid er realistens historie om den andre personen pålagt, som hver gang de kjenner flere fasetter av ham. Denne prosessen er veldig rask i løpet av de første månedene av forholdet, men det kan også fortsette i årevis og gå inn i ekteskapsfasen.

Ekteskapskrisen kan forstås som det øyeblikk som idealiseringssløret faller.

2. Personlig utvikling

Ekteskapelige forhold har en tendens til å vare lenge, og i tiden de opptar, endres folk. Det betyr at en ekteskapskrise ikke må vise at ekteskapet aldri ble grunnlagt til enhver tid. Det kan også bety at en eller begge medlemmer har forandret seg til å bli helt forskjellige mennesker, enten ved deres biologiske modning eller ved hvordan deres erfaringer har forandret dem.

I tillegg trenger denne forandringsprosessen ikke å gjøre personlighetene til begge menneskene alltid passende; Faktisk kan de bli antagonistiske.

3. Sivil krise er ikke likeverdig for argumenter

Ulempen av ekteskapskrisene er ikke i hovedsak oppsummert i utseendet av konstante argumenter og tvister. Det som definerer disse stadiene er apati og følelsesmessig stagnasjon, som kan ledsages av argumenter eller ikke.

4. Inerti

Et ekteskap opprettholdes ikke bare av den gjensidige følelsen av kjærlighet følt av et par. Det er også mange andre mer objektive elementer som opprettholder foreningen: den vanlige sameksistensen med barna, vennekretsen til felles, faktumet av å bo i samme hus ...

Kort sagt, det er tider da den ekteskapskrisen bare er et symptom på at et forhold der kjærlighet er avsluttet, er "levende" mens det i virkeligheten er dødt., opprettholdt bare av de objektive elementene som omgir den og det er i teorien tilbehør.

5. Sværheten i å finne en vei ut

I sivile kriser er det svært vanskelig å begynne å lete etter en tilfredsstillende utgang på grunn av flere faktorer.

På den ene siden ville det medføre en rekke problemer som ville forstyrre dagen til dag: Flytt til et annet hjem, delta på parterapi, etc..

På den annen side vil spørre om hjelp gjennom par terapi innebære å konfrontere sitt eget ansvar i tidligere tvister, noe som ikke alle mennesker er villige til å gjøre, da det ville innebære å vise sårbarhet for den andre personen.

• Det kan interessere deg: "Hvordan vet du når du skal gå for å få behandling?"