7 forskjeller mellom kjærlighet og besettelse

Kjærlighet er en så overveldende og intens følelse at det vanligvis er vanskelig å gjenkjenne hvor grensene er. Når han kommer, hormoner i hjernen vår begynner å oversvømme nervesystemet svært annerledes enn de gjorde før, og en ny måte å oppfatte ting ta kontroll over hva vi gjør, hva vi tenker og hva vi sier.

Derfor er det ikke lett gjenkjenne forskjellene mellom kjærlighet og besettelse for en person. Begge erfaringene deler mange elementer, men å få forvirre dem kan være svært skadelig for både vårt sosiale liv og vår egen følelsesmessige helse.

• Relatert artikkel: "De 7 forskjellene mellom kjærlighet og følelsesmessig avhengighet"

Lær å gjenkjenne følelser

Emosjonell intelligens Det består blant annet av å vite hvordan man oppdager typer følelser og følelser som påvirker oss daglig, og å handle i overensstemmelse med denne private "diagnosen". Det er en ferdighet som i økende grad vektlegges fra de nye utdanningsmodellene, men dessverre er voksne ikke unntatt av problemene som skyldes mangel på evne i denne klassen av evner.

Forvirrende kjærlighet med besettelse, for eksempel, er svært vanlig, og i mange tilfeller kommer en til å tro at ekte kjærlighet har det andre elementets maniske egenskaper. Som om besettelsen var mer kjærlighet enn kjærligheten selv.

På en eller annen måte kan en idealisert og svært giftig syn på romantisk kjærlighet deformere dette konseptet så mye at smerten og angsten som denne typen forhold frembringer, oppfattes som noe positivt, en del av det offeret som kjærligheten skulle være. Men dette problemet forsvinner hvis vi kjenner og forstår godt forskjellene mellom besettelse og kjærlighet, som er mange og svært relevante.

• Kanskje du er interessert: "Hva er følelsesmessig intelligens? Oppdage viktigheten av følelser"

Hovedforskjellene mellom kjærlighet og besettelse

Disse nøklene for å skille mellom disse psykologiske fenomenene kan bidra til å få et mye rikere og mer givende følelsesliv og forresten unngås giftige forhold.

1. Jalousi vs. Respekt for fremmede rom

Når noen opplever kjærlighet til noen, gjør de det ved å omfavne ideen om at den andres liv tilhører helt til sistnevnte, og derfor heller ikke anser det å forstyrre det andre. Dette har i sin tur en annen konsekvens: siden hva den andre personen gjør er den andre personens ansvar, er det ikke fornuftig å overvåke bevegelsene sine eller forsøke å legge hindringer for deres frihet.

På den annen side, i tilfelle at du føler deg besettelse med noen, blir den andre personen et problem som føles som ditt eget. Dette gir sjalusi frem.

• Relatert artikkel: "De 5 grunnene til at parets sjalusi dukker opp"

2. Kosning av den andre vs. Menneskelig behandling

I besettelse forstås hvert medlem av paret som den andres eiendom, noe som gir anledning til meget skadelige paradokser: hvem har rett til å bestemme hva den andre skal gjøre, i hvilke sammenhenger?

I kjærlighet, på den annen side, mister vi aldri det faktum at den andre er et menneske, som alle andre, og det må nyte sine rettigheter og friheter i din dag til dag. Derfor kan unilaterale pålegg ikke aksepteres som normalt.

3. Sykdom mot eksklusivitet realisme

Hvor det er besettelse for en person, er det ideen om at forholdet til det er forutbestemt til å være eksklusivt; i å si at uansett hva de involverte vil ha, må de opprette en slags emosjonell bunker mellom dem og aldri forlate det.

I kjærlighet, i stedet, visjonen vi har om trohet er mye mer fornuftig, siden det ikke er basert så mye på eksklusivitet "som regel" som på ærlighet og åpenhet. Her er alle enige, men det antas at det ikke er ubrytelig regel om hva forholdet skal være, siden det helt avhenger av de som komponerer det..

• Relatert artikkel: "Polyamory: hva er det og hvilke typer polyamorøse relasjoner er det?"

4. Basert på lav selvtillit vs. Basert på forholdet

I besettelse oppfattes den andre personen som et element vi mangler og uten som det er vanskelig å leve. Det er grunnen til forholdet du vil ha med noen, i stor grad et lavt selvtillit.

I kjærlighet, derimot, den andre personen er sett på som noe som utfyller oss.

5. Søk etter substitusjoner vs. aksept

Når et kjærlighetsforhold går i stykker, kommer et avslappingstadium til aksept.

I tilfelle av besettelse, imidlertid, aksept kan ta lang tid å ankomme, eller det kan ikke engang skje, spesielt hvis du ikke har psykologisk hjelp.

6. Klandre den andre vs. Anta ansvar

En annen av de store forskjellene mellom besettelse og kjærlighet er at i den første er den andre persons mangel på interesse brukt som et kastevåpen mot henne, og ofte emosjonell utpressing er forsøkt slik at han føler seg skyldig. Dette skjer ikke når det gjelder kjærlighet, siden det er forstått at ingen har rett til å forutse vår frihet på denne måten.

7. Empati vs. Patches før problemene

Hvor det er kjærlighet, løses problemene i forholdet gjennom empati og kommunikasjon. I motsetning til at folk som føler seg besettelse med andre, prøver å lage en fiksjon som gjør det mulig å se at alt forblir det samme uten å måtte møte roten til problemet, for frykt for å miste kontroll over situasjonen.