Nikotin, hvordan påvirker det hjernen?
I lang tid ble det ignorert at nikotin genererte en avhengighet som er sterk som den som produseres av andre stoffer mer publisert. Vitenskapen har imidlertid oppdaget at dette stoffet er i stand til å gi en avhengighet som ligner på hardt stoff, som kokain eller amfetamin..
Nikotin har evnen til å endre hjernen. Gjennom komplekse mekanismer, det medfører at belønningskretsen endres. Dette betyr at det fremmer en følelse av glede, hvorfra hjernen begynner å bli avhengig. Det er et punkt der kroppen påstår det stoffet, ellers blir kjernen i hjernen en ubehagelig likevekt.
Røykerne og bare de er de som bestemmer om de forlater tobakk eller ikke. Det er en vanskelig beslutning og en vanskelig prosess, men ikke umulig. Det som følger er rett og slett en informasjon designet for å illustrere om effekten av nikotin, slik at dette ikke overrasker tobakkavhengige.
"Ta vare på kroppen din Det er det eneste stedet du må leve".
-Jim Rohn-
Virkningen av nikotin i hjernen
Når en person bruker nikotin, aktiveres kolinergreceptorer i hjernen. Disse forårsaker utslipp av dopamin. Dette er en nevrotransmitter relatert til følelser av motivasjon og glede. Kort sagt, når man røyker, blir det gitt en følelse av velvære, kjemisk motivert av hjernen.
Kroppen transporterer nikotin veldig raskt til hjernen. Det anslås at det bare tar mellom 10 og 15 sekunder å komme fra lungene og gjennom blodbanen. Studier indikerer at noe stoff som er røkt det er potensielt mer vanedannende, nettopp på grunn av den hurtighet som følelsen av velvære.
Hjernen har "sin egen nikotin" som er acetylkolin. Den har også sin egen marihuana, morfin, heroin, etc.. Det betyr at hjernen kan replikere effekten av de stoffene uten å trenge dem. Det skjer når vi har lykkelige opplevelser, hvordan å skaffe seg ønsket prestasjon, le, slå merke, etc. Men hvis vi aktiverer disse stoffene kunstig, går til en kjemiker, oppstår faren for avhengighet.
Avhengigheten av nikotin
Når nikotin forbrukes, eller et stoff som dette, når hjernen raskt en tilstand av velvære. Hvis dette skjer ofte, er orgelet mindre og mindre i stand til å generere følelser av glede ikke knyttet til forbruk av stoffet. Med andre ord blir det vanskeligere å oppnå samme tilfredsstillelse gjennom naturlige midler.
Parallelt med dette er det en reaksjon som består av hjernen som begynner å "etterlate" den tilstanden av velvære, med relativ frekvens. Det er ikke bare behovet for å oppleve tilfredshet, men en veldig irriterende misfornøyelse. En tilstand av rastløshet, nervøsitet og angst, noe som fører til å søke forbruk igjen.
Dette skjer ikke når hjernen naturlig får glede. Også over tid får du ikke lenger tilfredsstillelse fra den direkte stimulansen til røyking. Hjernen er betinget og forventer derfor den følelsen av velvære og krever det. Det er det som fører til et vanlig og irrepressible forbruk.
De skadelige effektene av forbruket
Sigarettproduksjon er i hendene på store multinasjonale selskaper. Disse har ikke spart arbeidet med å studere forbrukeradferd og fremme avhengighet. De regulerer mengden av nikotin i hver sigarett, slik at avhengigheten opprettholdes. De lager pakker med 20 sigaretter fordi vitenskapen oppdaget at et større antall av disse dagene genererer misnøye. Alt er nøye planlagt.
Nikotin får hjernen til å bli raskere. Dette reduserer evnen til å løse problemer, ta beslutninger, lære og kontrollere impulser. Stoffet fører til reduksjon av hjernens orbitofrontale cortex. Forbruket av sigaretter er direkte knyttet til svekkelsen av dette området. Dette fører også til at personen blir potensielt mer sårbar for å skaffe seg nye avhengigheter.
Å forlate sigaretten er ikke lett, nettopp på grunn av alt som har blitt forklart. For å oppnå dette, er det ikke bare en sterk vilje, men også en strategi effektiv. Det er best å forlate det helt og ikke gradvis. Samtidig oppretter du et system av stimuli og forsterkninger som hjelper med å holde abstention.
Hva røyk av sigar hindrer deg i å se Røyking er en vane som følger med mange mennesker i dag. Men mesteparten av tiden er de døve for konsekvensene. I denne artikkelen forteller vi deg hva det er som forhindrer deg i å se røyk av sigarer. Les mer "