Den cerebrale kretsen av glede

Den cerebrale kretsen av glede, også kalt mesocórticolimbico krets, er dannet av en liten gruppe hjernegrupper der de høyeste nivåene av dopamin er produsert. Denne kretsen aktiveres når vi mottar stimuli som gir oss glede som å spise sjokolade, trene kjønn, handle osv. Selv en enkel ide kan aktivere den.

Denne hjernekretsen av nytelse tillater det assosiere aktiviteter knyttet til vår overlevelse til hyggelige situasjoner, så det har en adaptiv funksjon. Selv om denne kretsen også kan aktiveres med skadelige stoffer, som for eksempel rusmidler. Vi snakker for eksempel av kokain som er knyttet til den kunstige produksjonen av dopamin i hjernen.

På Johns Hopkins University beskriver de belønningsprosessen som en opplevelse som vi liker umiddelbart eller ikke om gangen. Vi forbinder denne erfaringen med visuelle, lyktige eller hørbare eksterne sensoriske stimuli og andre interne stimuli som tanker og opplevelser. Ved å gjøre denne foreningen vil oppførselen som gav oss gleden, trolig bli gjentatt i en lignende situasjon.

Prosess av belønningsmekanisme

Alt begynner når vi ser i miljøet noe som ansporer oss til å utføre noen konkret aktivitet som tidligere har gitt oss glede og / eller tilfredshet. Det er følelser som beveger seg i oss, og det presser oss til å utføre handlingen. I øyeblikket vises dopamin, slik at vi allerede kan forestille oss å utføre handlingen.

Etter ønsketfasen, vi kommer ned til jobb, vi ønsker å få det til å skje

Når vi går til handling, er adrenalin- og noradrenalin-stoffene som setter organismen i bevegelse involvert, for å være forberedt på å handle. Handlingen er belønnet med en følelse av glede på slutten eller mens du utfører.

siste, Når handlingen er fullført, er belønningskretsen lukket med en følelse av tilfredshet. Når det har kommet til dette punktet, ser serotonin ut som er relatert til vårt humør og ønsket om å oppleve følelsen igjen. Takket være den tilfredsstillelsen som tilbys, når et signal fremstår som aktiverer ønsket, vil emnet pleie å gjenta handlingen.

Stien til glede i hjernen

Nysesenteret består av flere hjerner spesifikke, som det ventrale tegementalområdet (ATV), som prosjekterer forbindelsene til nevronene til andre områder involvert i prosessen. Disse områdene er nucleus accumbens, striatumet, den fremre cingulære cortexen, hippocampusen, amygdalaen og den cerebrale cortexen..

Hver av sentrene involvert i prosessen med glede eller belønning er relatert til forskjellige funksjoner. For eksempel, Den strikkede kroppen er relatert til dannelsen av vaner, Den fremre cingulære cortex og amygdala er relatert til følelser, hippocampus med minne og prefrontal cortex med resonnement og planlegging. Dopamin er nevrotransmitteren som formidler kommunikasjon mellom ATV og andre områder.

Når visse erfaringer aktiverer ATV-neuronene og frigjør dopamin, vil disse erfaringene bli beskrevet som hyggelige og blir senere husket og forbundet med positive hendelser. Noe som vil oppmuntre til repetisjon av handlingen i fremtiden

Hjernenes rolle i glede i avhengighet

Visse aktiviteter som utføres og er viktige for å overleve, utløser kretsen av glede, men disse aktivitetene er ikke de eneste som er i stand til å produsere denne følelsen. Det er også vaner, slik som narkotikabruk, som satte i gang belønningsmekanismen.

De aller fleste av vanedannende stoffer angriper hjernens belønningssystem, og frigir dopamin. Denne nevrotransmitteren finnes i forskjellige hjernegrupper som regulerer bevegelse, motivasjon, følelser og følelsen av glede. Utgivelsen av dopamin - gjennom legemidler - kan overstimulere systemet, noe som gir en følelse av eufori som sterkt forsterker forbruket.

Når du tar narkotika, som kokain, kan du slippe ut 2 til 10 ganger mer av mengden dopamin enn med en naturlig belønning (mat), I tillegg er effekten umiddelbar og effektene kan være mer varige. Toleranse mot narkotika, produsert ved gjentatt forbruk, kan føre til dype forandringer i hjernens kretser, siden de på en eller annen måte har muligheten til å deaktivere dem..

Når er hjernen kretsen av glede utløst?

Det er mange situasjoner der å gjøre en bestemt aktivitet kan aktivere hjernen kretsen av glede, noe som gjør oss til å føle oss gode. Følgende er eksempler på noen av aktivitetene som trolig vil aktivere denne kretsen:

• Spis høyt kalori mat.
• Hold kjønn.
• Lytt til musikk.
• Spille sport.
• Konsumere visse stoffer.
• Hjelp andre.
• Den positive vurderingen av andre.

Forskere ser hjernens belønningssystem som en funksjon som garanterer vår overlevelse, siden det er knyttet til aktiviteter som er nødvendige for livsopphold, men det er også en felle for avhengighet.

Foreningen som vi lager av visse stimuli, for eksempel å gå ut for å feste med handlingen med å drikke alkohol, kan styrke handlingen til det punktet å gjøre det til avhengighet

Hjernen er like kompleks som universet Kunnskapen om hvordan hjernen fungerer er enorm, men den er fortsatt for fragmentert. Les mer "