5 strategier for å øke din kritiske tenkning

Hvis du maksimerer din kritiske tenkning, vil du få til disposisjon et "våpen" av eksepsjonell massiv konstruksjon. Tross alt kan noe så enkelt som å anvende en sunn skepsis kombinert med en tilstrekkelig personlig etikk og et mer åpent sinn, tillate oss å overleve mye bedre i alle sammenhenger der vi ofte blir tvunget til å tenke på en enhetlig måte.

Kanskje har vi noen gang hørt at vi er i det de kaller post-sannheten æra. Overdrivelse, eller ikke, Å ha kritisk tenkning er lite mer enn et viktig behov. Hvis vi innrømmer at vi er i en "sannhetskrise", der vi ofte appellerer til våre følelser som en måte å påvirke våre handlinger på, er det viktig at vi reagerer på det, og at vi gjør det på best mulig måte..

"Tankene som åpnes før en ny ide går ikke tilbake til sin opprinnelige størrelse".

-Albert Einstein-

I en studie publisert ved University of Cambridge i januar i år ble en viktig ide fremhevet. Fra psykologiavdelingen til denne velkjente akademiske institusjonen ble det påpekt at utover den intellektuelle koeffisienten, utover å ha en høy intelligens, Det som virkelig kan forbedre livet vårt er å ha en god kritisk tenkning. 

Forfatterne selv pekte på det en godt trent person i denne evnen er i stand til å ta bedre beslutninger. også,den slutter å være så manipulerbar for reklame eller politiske områder, å kunne løse problemer på en mer kreativ, autonom og effektiv måte. Vi er uten tvil før en fantastisk psykologisk ressurs som er verdt å jobbe med. Forbedre din kritiske tenkning er mulig, og disse strategiene kan hjelpe deg med å oppnå det.

Hvordan øke din kritiske tenkning?

Selv om det kan være noen initialt inerti, kommer ingen til denne verden med en medfødt evne til å anvende kritisk tenkning på hva som skjer i sin sammenheng.. Denne ferdigheten er opplært, lært, internalisert og transformert basert på våre behov, personlighet og erfaringer. Det er en kontinuerlig tilbakemelding der vi er pålagt å ikke være passiv, ikke være i samsvar og bruke en god motivasjon hver dag.

La oss se nå hvordan vi kan oppnå det.

1. Utvid dine perspektiver, ikke hold deg med bare ett alternativ

Hvis de fortalte oss akkurat nå at verden avsluttes i morgen, vil muligens 60% av befolkningen se etter en bunker hvor de kunne skjule umiddelbart. 20% av resten ville gjøre alt for å finne et alternativ, en strategi for å unngå ankomsten av den antatte apokalypsen. Det tredje alternativet, som ville representere de andre 20%, ville være det for skeptikerne. De som ville spørre, Er verden virkelig ferdig? Hvem sier det?

Den sunne, intelligente og dyktige skepsis er utvilsomt det første filteret. Et filter for nyheter, meninger, bekreftelser eller kommentarer som vi hører hver dag.

2. Vær proaktiv, ikke reaktiv

Mange av oss, i stedet for å leve, reagerer på livet. Vi reagerer på problemer, står overfor vanskeligheter og utfordringer uten å vite det Det er en annen måte å eksistere: å være proaktiv. Men hva betyr det å være proaktiv?

• Det betyr ikke at du står stille og ser hvordan endringene som skjer rundt oss skje uten vår intervensjon: gjør du at tingene skjer, ser du etter utfordringene å lære av dem å bruke nye ressurser, sette mål og jobbe for dem hver dag ...
• Din kritiske tenkning er også den psykologiske styrken som vil lette deg til å handle mer dyktig og refleksivt. Det er, i stedet for å reagere lett eller i overdimensjonert form i møte med en vanskelig eller kompleks situasjon, vil denne tilnærmingen hjelpe deg med å se på en mer konstruktiv, fokusert, tilpasset og til og med genial holdning. Hver utfordring vil innebære læring.

3. En mer etisk tenkning

I vårt samfunn er det svært vanlig i dikotom eller ekstrem tenkning er fasjonabel. Noe er enten bra eller dårlig. Folk er enige med våre idealer og verdier, eller de er ikke. Du er en venn, eller du er en fiende, du er blå eller du er rød ... Hva får vi faktisk ved å bruke slike moralske filtre? Sannheten er så liten.

Hvis vi kunne bruke en mer kritisk tenkning, hvor vi skulle reflektere og relativisere alle disse dikotomiene, ville vi oppdage og nyte vår evne til å vurdere ulike synspunkter. Å berike oss uendelig for å åpne oss med nysgjerrighet på alt det spekteret av meninger, egenskaper, egenskaper og detaljer som markerer våre scenarier..

4. Mer sans for humor, vær så snill

God sans for humor går hånd i hånd med intelligens. Hvem vet hvordan å le av seg selv, hvem som er i stand til å finne lyspunktet i tåken, leke med virkeligheten for å relativisere den, forvandle den med nåde og originalitet, få andre til å le med sin vits har en verdifull gave.

Dermed er din kritiske tenkning også et verktøy for å vise din evne til å få et klarere virkelighetsperspektiv, unngå å bli fanget opp i frustrasjoner, i sinne uten løsning eller i de misforståelsene som ikke fører oss hvor som helst.

5. Bli oppmerksom på dine kognitive forvrengninger

La vårt vitale fokus bli fanget opp i kognitive forvrengninger, som negativisme, Overgeneralisering, bruk av etiketter, den poraliserte tilnærmingen eller selektiv oppmerksomhet hvor vi bare ser hva vi vil, begrenser absolutt vår kritiske tenkning.

Vi må bli oppmerksomme på disse irrasjonelle ressursene så vanlige i våre sinn. Vi må relativisere, utvide visjoner og horisonter og bare husk det akkurat som vi ofte er kritiske for de som omgir oss, må vi også være kritiske for oss selv.

For å konkludere, bare si det som vi kan intuitere, krever utvikling av denne psykologiske styrken tid. Men hvis du virkelig ønsker å maksimere din kritiske tenkning, ikke glem et enkelt råd: være fri, fri for tanker og vilje. Bryt kjeder og observere verden med ydmykhet, bli klar over alt du kan lære av de store mulighetene som omgir deg ...

Teknikken til de seks hatter å tenke, av Edward de Bono Teknikken til de seks hatter å tenke, utviklet av Edward de Bono, er et svært effektivt kommunikasjons- og resonnementsverktøy. Les mer "