En barnepsykolog forteller oss hvordan å bidra til dannelsen av selvtillit i de små

Psykologiske og atferdsproblemer oppstår ikke bare i voksen alder, men også bør også tas i betraktning i tidlig alder, i barndommen. 

Hvis de får lov til å gå gjennom og ikke behandles ordentlig, kan konsekvensene være negative og symptomene kan bli verre med tidenes gang.

• Kanskje du er interessert: "Pedagogisk psykologi: definisjon, konsepter og teorier"

Intervju med en barnepsykolog

Heldigvis er det mulig gå til fagfolk i psykologi spesialisert på barns terapi, som hjelper de små til å utvikle og bygge et sunt selvtillit, forbedre kommunikasjon, sosiale ferdigheter, stimulere utvikling og forbedre deres følelsesmessige og relasjonelle intelligens.

Psykoterapi med barn presenterer noen forskjeller angående voksne terapi (Eg, som involverer familien i den terapeutiske prosessen og bruker spillet som et sentralt element), så vi ønsket å snakke Mireia Garibaldi Giménez, en psykolog og psykolog av Mensalus Institute, en av de mest prestisjefylte klinikker i Spania, så vi bidrar til å forstå hva denne form for terapi består av.

Hvis du vil vite mer om Mensalus Institute, kan du lese denne artikkelen: "Oppdag Mensalus Psychology Center med denne fotoredigeringen".

Karakteristikkene til barnepsykologi

Jonathan García-Allen: Hva synes du er de viktigste forskjellene mellom barndomsterapi og voksenterapi??

Mireia Garibaldi: All psykoterapi, enten hos barn og ungdom eller med voksne, består i utgangspunktet av 4 elementer: terapeuten, pasienten, det terapeutiske forhold og den terapeutiske prosessen. Dette er de fire elementene der de to typer terapier er forskjellige.

Begynnelsen med det første elementet må barneterapeuten ha en annen opplæring til voksenterapeuten, med spesifikk kunnskap for den typen befolkning og måten å gripe inn i den. Et godt eksempel er behovet for å kjenne stadier og milepæler for evolusjonær utvikling (kognitiv, sosial, emosjonell, etc.) i ulike faser og alder.

Når det gjelder det andre elementet, pasienten, er det tydelig at vi griper inn i en svært spesifikk type befolkning, men samtidig veldig heterogen, siden det ikke er det samme å behandle en 5 år gammel som en 10 eller 15 år gammel. at etter det forrige punktet, vel vitende er de evolusjonære egenskapene til hver enkelt avgjørende for å trene. Når det gjelder terapeutiske forhold, varierer det i hovedelementene: rammen, asymmetrien og alliansen. 

For eksempel er infusjonen i alliansen med pasienten ikke unik, det vil si at den ikke bare er etablert med barnet, men at det vanligvis må utføres en allianser, siden det også må gjøres med foreldre, lærere osv..

Endelig er forskjellene knyttet til prosessen nært knyttet til spesifisiteten i evaluerings- og intervensjonsteknikkene, som er forskjellig fra de som brukes for voksne, som for eksempel bruk av tegning.

Terapi basert på lek er vanligvis forbundet med spedbarnsterapi. Men, hva består det av? Er de de samme?

Terapien basert på spillet er en type inngrep i barneterapi der ulike prosesser brukes til barn, er lekne med to formål: dels å evaluere og få informasjon om problemstillingen, og på den annen side å gripe inn på det.

Gitt at barns kognitive, sosiale og følelsesmessige egenskaper er svært forskjellige fra de som er voksne, som sannsynligvis kommer til å konsultere og uttrykke sine problemer mer eller mindre nøyaktig, trenger barn alternative kommunikasjonsmåter og muntlig og direkte språk. å kunne jobbe. 

For eksempel, hvis en tenåring kan uttrykke i samråd direkte at bekymring diskusjonene er i et hjem og utsett terapeut, vil et barn trenger en indirekte måte som symbolsk lek å gjøre, dvs. ved dukker De vil representere sine betydelige folk i nærheten av dem (foreldre, søsken etc.). De kan uttrykke og reprodusere hva som skjer i deres miljø eller hvordan de føler seg indirekte gjennom dem. Det samme vil skje med å jobbe med ulike mål for intervensjonen.

Vi kan gripe inn ved hjelp av symbolske spill eller andre typer spill til spesifikke formål, for eksempel konstruksjonsspill for å jobbe med romlig begrep og fine motoriske ferdigheter i tilfelle læring vanskeligheter som dysleksi. Det er imidlertid viktig å påpeke at i terapiene barn bruker ikke bare spillet, men dette er en veldig viktig, men ikke unik ressurs- og barnebehandling og lek er ikke synonymer.

Hvem gjør en angerangrep eller en uforholdsmessig respons fra foreldrene, foreldrene eller deres barn mer skade??

Begge vil bli svært negativt påvirket av denne typen respons, men på en helt annen måte. Ser bort foreldre som er uvitende om hvor ødeleggende slike reaksjoner, i samråd er veldig vanlig å finne foreldrene at hvis de er klar over at deres måter å håndtere enkelte situasjoner med sine barn er ikke den mest hensiktsmessige og at Noen ganger er deres reaksjoner uforholdsmessige, men de har ingen alternative måter og verktøy å gjøre ellers når de blir overveldet.

Det er veldig vanlig å se følelser av hjelpeløshet og til og med skyld når man snakker om denne type episoder, så det er viktig å i ferd med å lære seg nye måter å håndtere situasjoner der de kan føle seg berøvet. En ting er sikkert, og det er at både voksne og barn reagerer på upassende måter når vi ikke har nok ressurser til å håndtere situasjoner og daglige problemer, så vi vil begge trenger hjelp til dette..

Og selvfølgelig, for barn, sinne svar og / eller uforholdsmessig ofte av sine foreldre favorisere de å skape en slags usikker vedlegg, som påvirker deres sosiale og emosjonelle utvikling, selvtillit, måten å oppføre seg etc. kan ha problemer i sine fremtidige relasjoner og ungdommer og voksne. Det er viktig å huske at mange oppførsel er lært ved å etterligne referentene, som i barndommen er foreldrene.

Hva er de vanligste lidelsene eller problemene som du vanligvis behandler i terapeutiske økter??

I min praksis har jeg en tendens til å delta i mange barn som kommer på grunn av vanskeligheter i akademisk opptreden eller atferdsproblemer. Noen ganger er disse ikke problemer i seg selv, men uttrykk for et underliggende problem. Det er sant at det er spesifikke læringsforstyrrelser og atferdsforstyrrelser som sådan, som i seg selv er det som genererer dysfunksjon i barnets liv og miljø, men i andre tilfeller en dråpe i skoleprestasjoner eller en Upassende oppførsel er bare symptomer på noe som går utover, som for eksempel mobbing, problemer i familieforhold, etc..

Når foreldrene presentert meg et problem, jeg har alltid satt dem feber eksempel: noen kan gå til legen med en feber som et symptom, men ikke det samme feber alvorlig urinveisinfeksjon feber med en kald. Symptomet er det samme, men grunnlaget og behandlingen vil være svært forskjellige. Derfor er det viktig å tilstrekkelig utforske de "symptomene" som barn uttrykker, siden samme oppførsel kan ha forskjellig opprinnelse.

Således, bortsett fra problemer i skoleprestasjoner og atferdsproblemer i alle dens aspekter (vanskeligheter med å kontrollere impulser, tantrums, ulydighet mot autoritetsfigurer osv.), Er svært vanlige saker i samråd: vanskeligheter i sosiale relasjoner, frykt og fobier, inngrep i separasjonsprosesser, skilsmisse og / eller familiegjenforening eller autisme spektrumforstyrrelser.

Hva er foreldrenes rolle når de går med barnet til en barnepsykolog??

Foreldrenes rolle er viktig i enhver intervensjonsprosess som foregår med et barn. Dette punktet er viktig for å avsløre det fra det første øyeblikket som en behandling er initiert, i innstillingen eller innstillingen, slik at foreldrene kan tilpasse forventningene til prosessen.

Noen ganger tror foreldre at å ta barnet til en barnesykolog, vil bare jobbe med barnet, noe som er helt feil. Som nevnt ovenfor må en alliansen utføres både med barnet og med foreldrene og andre personer og / eller institusjoner som barnet er involvert i (skole, åpent senter, psykisk helse sentre for barn og ungdom) , etc.) slik at intervensjonen har størst mulig suksess.

Foreldre bør orientere seg slik at de kan jobbe med barnet sitt utenom konsultasjonene, enten ved å tilby ledelsesretningslinjer eller ved å undervise dem spesifikke øvelser og / eller teknikker for å søke i barnets naturlige sammenheng. Uten denne intervensjonen, overvåket til enhver tid av terapeuten, vil det være vanskelig for endringene som kan observeres i konsultasjonen å bli generalisert utenfor den (selv om det er tydelig at hver prosess er unik og vil avhenge av hvert tilfelle).

Hvor viktig er familien i å utvikle barns selvtillit?

Familiens rolle er grunnleggende i alle fasetter av barneutvikling (emosjonell, sosial, etc.) og blant dem, i selvtillit. Dette er vurderingen som en person gjør av seg selv, i henhold til tanker, vurderinger, overbevisninger, følelser og følelser om hennes måte å være, å handle, hennes fysiske, etc.. 

Derfor vil denne evalueringen være nært knyttet til vurderingen som betydelige mennesker gjør av sitt miljø, og de viktigste viktige personene for barn er deres foreldre. I barndommen er de deres referanser, deres viktigste vedleggstall, slik at de utøver en svært viktig innflytelse i etableringen av et stramt og sunt selvtillit. Besitter lave forventninger om hva som kan gjøre et barn eller gjøre negative kommentarer hele tiden om det, vil gjøre barnet oppfatter en lav verdsettelse av seg selv av sine foreldre, som til slutt vil påvirke at egen vurdering av seg selv, svekke.

Det er fornuftig å tenke at hvis for eksempel en far eller en mor stadig gjentar til sin sønn som er en vag at n kan ikke gjøre noe, kan barnet komme til følgende konklusjon: "Hvis mine foreldre som representerer er de som Jo mer de kjenner meg og de vil, de tenker på den måten om meg ... det er slik jeg er. " Det er derfor viktig å fremme kapasitetsbygging, forsterke suksesser og gi tillit til barna i forhold til sine evner, slik at de selv kan utvikle som tillit og respekt for seg selv, tegn på god selvfølelse.

Straffen er et kontroversielt problem. Kan straffe brukes i utdanning av et barn? Hva er den beste måten å bruke den på?

Straffen er en adferdsmodifikasjonsteknikk basert på atferdsmessige prinsipper for operant condition, som tar sikte på å redusere eller eliminere utseendet av uønsket oppførsel.

Hovedsakelig er det to typer straffer: positiv straff, som innebærer bruk av en motvilje stimulans betinget av en viss atferd (f.eks kopiere 100 ganger setning for dårlig oppførsel) og negativ straff, som innebærer fjerning en positiv stimulans etter utførelsen av en viss oppførsel (for eksempel forlater et barn uten lekstid).

Mens det er sant at straffen er også effektive i å fjerne atferd raskt, ikke anser det mest hensiktsmessige metoden å gjøre, dessuten er det ikke aktuelt i alle tilfeller, alltid jeg vurdere en siste alternativet (foran funnet positiv forsterkning). Dette er fordi ofte atferd er redusert eller eliminert kortsiktig frykt for trusselen om straff i seg selv, og ikke fordi det er en reell refleksjon på mangelfull atferd som fremmer og lære barnet, slik at endringene ikke de pleier å være langsiktige.

I tillegg har denne frykten, kan påvirke forholdet mellom den som gjelder og barn, og skaper et forhold truende basert på frykt, som noen ganger kan føre til defensiv atferd eller eksplosjoner av enda større sinne, noe som vil forverre situasjonen. Alt dette, la til at hvis barnet ikke akkurat forstå hvorfor straffen og wrongfulness av hans oppførsel, selvfølelse vil bli berørt negativamente.Evidentemente, er fysisk avstraffelse helt uberettiget i alle fall, bare det tar generere i barn og i forholdet til voksen.

Hva er fordelene med positiv forsterkning og hva er konsekvensene for et barns karakter og følelsesmessig velvære??

Positiv forsterkning består i å bruke en givende stimulans etter å ha utført en passende oppførsel slik at den ser ut eller øker. Det er den viktigste måten å utdanne barna i etableringen av et sunt selvtillit, med et sikkert vedlegg og basert på tillit og respekt. Det er viktig å skille mellom belønning og positiv forsterkning, fordi når vi snakker om positiv forsterkning ikke alltid snakke om et materiale premie kan være en positiv verbalization av faren ( "Jeg er veldig stolt av hva du har gjort") eller en handling der han får oppmerksomhet (lek sammen).

For barn, spesielt de yngste, er det ingen positiv forsterkning som er større enn foreldrenes oppmerksomhet. Så det er viktig at når barn gjør det bra (for eksempel sitter de autonomt for en stund på en passende måte) belønner vi dem med en delt spilletid. Det er vanlig at foreldre på dette tidspunktet utnytter å utføre andre ting, så til slutt lærer barna det for å få foreldrenes oppmerksomhet de må utføre mindre hensiktsmessig atferd.

Det er også viktig å merke seg at vi må styrke de tingene som gjør barn uavhengig mellom dem, dvs. hvis et barn utfører to upassende oppførsel og riktig, må vi fortsette å forsterke riktig atferd for å fortsette vises, selv om det gjort andre ting feil. For eksempel, hvis et barn plukker opp sitt glass, men lar tallerkenen din er mer effektiv gratulerer plukket opp i glass, som skjelle ham for retten har igjen, men føler at det har gjort det bra ikke har blitt anerkjent, så det vil stoppe gjør det.

Derfor er forsterkningen så viktig, ikke bare i atferdene som barn gjør, men i dannelsen av deres karakter og selvtillit, og gir følelsesmessig velvære.

Ifølge den spanske foreningen for pediatrisk og primær omsorg har 15% av barna problemer med ulydighet. Hva kan en far gjøre i denne situasjonen?

Et problem om fortsatt ulydighet, er det viktig å se en spesialist, i dette tilfellet barnet psykolog, for å vurdere situasjonen og avgjøre om dette er en normativ atferd for alder og barnets utvikling (for eksempel, det er et barnetrinn mellom 1 og 2 år som er vanlig for barn å opprettholde en konstant fornektelse), hvis det er en del av personligheten eller måte å gjøre ting barnet (for eksempel hvis det er et barn med en medfødt temperament base) eller hvis det er Tilstedeværelse av en bestemt lidelse eller et problem (for eksempel en utfordrende trangstilstand, for eksempel).

Når du har vurdert situasjonen, er det viktig å gripe inn med profesjonelle standarder Uansett tilfelle, som i henhold til hvorvidt dette ulydighet har en kilde eller en annen, vil retningen varierer (som i eksempelet med feber).

Foreldreprosessen er svært kompleks, men ... kan du gi våre lesere (de som er foreldre) noen grunnleggende tips for å utdanne sine barn??

Basert på min faglige kunnskap, men også min erfaring med barn og familier, er det noen grunnleggende retningslinjer for alle foreldre som vil fremme en god utdannelse og oppdragelse:

• Utdanning innenfor grensene og grunnleggende, stabil, sammenhengende og samtykkende standarder, som gir en kontekst av sikkerhet og beskyttelse for barnet å lære å skille hva som er rett fra hva som er galt.
• Vær basert på modeller av selvsikker kommunikasjon der man kan uttrykke ønsker, synspunkter og meninger, samt følelser og følelser, respektere seg selv og andre. Express og lytt.
• Forkynn med eksempel. Vi kan ikke spørre et barn om ikke å rope og fortelle ham å skrike.
• Bruk en demokratisk pedagogisk stil, ikke overdreven lax eller overdreven autoritær.

Fremme autonomi, personlig kapasitet og verdi av barnet. Gi deg muligheter til å lære, inkludert å gjøre feil i denne læring. Hvis vi gjør det, du vet aldri gjøre det alene, og vi vil sende implisitte budskapet er "gjør jeg fordi jeg ikke stoler på at du bare kan gjøre", slik at deres selvfølelse mermaremos.