Hvordan hjelpe min sønn å konsentrere seg

Konsentrasjon er en kapasitet som krever opplæring gjennom å skape en gunstig kontekst for å utøve den. Konsentrasjon er en svært viktig kapasitet på pedagogisk og pedagogisk område. Fedre og mødre kan hjelpe barna i denne oppgaven.

¿Hvordan hjelpe min sønn å konsentrere seg? Hvis du spør deg selv dette spørsmålet, veileder du deg i denne artiklen Psykologi-Online for å oppnå dette formålet med det videre samarbeidet mellom det akademiske senteret hvor barnet ditt deltar i klasser..

1. 5 tips for å hjelpe barnet ditt å konsentrere seg
2. Øvelser for å lære barnet ditt å konsentrere seg
3. Hva å gjøre når barnet ditt ikke er fokusert

5 tips for å hjelpe barnet ditt å konsentrere seg

Nedenfor gir vi deg praktiske ideer for å oppnå dette formålet.

1. Veiledning med skolens veileder

Gjennom periodiske møter med barnets veileder kan du få informasjon av interesse for din akademisk rutine. For eksempel kan læreren forklare hva som er anbefalt gjennomsnittstid som studenten i denne alderen skal investere i å fullføre oppgavene. I sin tur kan læreren gi deg noen praktiske instruksjoner for å skape et rom som bidrar til konsentrasjon hjemme.

2. Privatlærer

En privatlærer behøver ikke å være permanent men punktlig. Det vil si at studenten kan få et etablert antall økter på praktiske studieteknikker som understrekking, disposisjon eller oppsummering. I sin tur kan veileder også lære deg tidshåndteringsvaner.
Det finnes skoler som tilbyr tjenesten hjemme lærere i staben som har spesialiserte lærere i fagene de underviser.

3. Studieområde

Det er viktig å lage en komfortabelt og praktisk sted som er aktivert for gjennomgang og gjennomføring av oppgaver. Et stort skrivebord, med et hyllerom og skuffer for lagring av skoleleveranser og å ha noen støtteverktøy, for eksempel ordboken og encyklopedi. Det er praktisk at dette skrivebordet ligger i nærheten av et vindu, siden naturlig lys også forbedrer konsentrasjonen.
Lær barnet ditt føles når man studerer bør bare være på bordet de nødvendige materialer for å gjøre lekser. Det er praktisk å undertrykke enhver form for teknologisk distraksjon, for eksempel mobiltelefonen, videospillet eller den bærbare datamaskinen.

4. Bruk av en agenda

Studenten kan oppmuntre vanen til å skrive ned i en agenda alle oppgavene og eksamensdatoer. Ved å skrive ned denne informasjonen kan du gjøre en bedre oppfølging av leksene. Når du strukturerer studietiden i en kalender, anbefales det at studenten oppgir sanntid som han mener han vil ta for å utføre de forskjellige øvelsene, utover det ideelle. For å beregne denne gangen kan du bruke din egen opplevelse.

5. Lag et rom med stillhet hjemme

I de tider når barnet ditt gjør lekser hjemme, kan du også oppmuntre til et klima med større stillhet. Faktisk, hvis du ofte mottar besøk fra familie og venner hjemme, i avsluttende eksamen eller på bestemte tider med høy faglig etterspørsel, kan du informere ditt nærmeste miljø om den beste tiden å besøke deg..

Øvelser for å lære barnet ditt å konsentrere seg

1. Ny teknologi er et middel, men de er ikke en ende i seg selv. Du kan etablere bestemte regler rundt bruk av elektroniske enheter. Spesielt hvis barnet ditt er mindreårig. I så fall angi i hvilken tid du kan bruke mobilen (hvis du har den). For å unngå mulig avhengighet av sosiale nettverk.
2. Fremme av lesing. Du kan fremme vanen med å gi bøker til barnet ditt på bestemte datoer som gir denne gaven en premieverdi som nytes. Fremmer kulturell fritid i felles familieplaner.
3. resten. For eksempel er snacktid svært viktig. Av denne grunn er det tilrådelig å oppmuntre vanen til å nyte det øyeblikket med letthet før begynnelsen av dagens oppgaver. Hvis barnet ditt går til ekstracurricular klasser, se etter balansen mellom incitamentet til prosjektene og fritiden. Det er ikke en god ide å oppmuntre til konstant okkupasjon fordi det kan være en kilde til stress.
4. Kontakt med naturen. Kontakten med det naturlige rommet gir stimuli som er terapeutiske for sinnet. For eksempel overveielse og observasjon av ytre skjønnhet.
5. notater de tider når barnet ditt er mer fokusert. Når barnet ditt nyter de pedagogiske aktivitetene han elsker, så er konsentrasjonen også større.

Hva å gjøre når barnet ditt ikke er fokusert

Kraften i rutinen er næret av den vane som kommer fra vanen. Konsentrasjonen i seg selv krever dette rutinemessige grunnlaget som barnet ditt internaliserer som referanse til hans verdenskart.

For eksempel, hvis barnet ditt er lett desoncentrert, er det praktisk å etablere samme tidsplan å utføre skole lekser. På samme måte er det også viktig at barnet ditt har sitt eget område hjemme for å ta vare på disse oppgavene.

I tillegg til å minne barnet ditt om ditt Dagens mål, Du kan også minne ham om at når han er ferdig med å lage lekser, vil han ha mer ledig tid til å spille.