Hvordan forebygge narkotikabruk hos unge? 8 tips

Selv om tiden har sørget for at samfunnet generelt, viser en absolutt avvisning av stoffet, og ikke lenger ansett som en attraktiv og interessant vane, er det fortsatt mange mennesker som bruker vanedannende stoffer, spesielt blant unge mennesker og unge.

Det er imidlertid en rekke retningslinjer eller anbefalinger som vi kan utføre fra vår rolle som foreldre, familie eller venner, for å forhindre at ungdommer blir avhengige av rusmidler, samt å stoppe utviklingen av avhengighet dersom den allerede har begynt.

• Relatert artikkel: "Typer av narkotika: kjenner deres egenskaper og effekter"

Ungdom og risiko for narkotikabruk

Ungdom og etter ungdom det er en svært forvirrende og komplisert levetid. Det faktum at vi fortsatt ikke har en fullstendig identitet, gjør oss svært påvirket og mottakelige mennesker, for i løpet av denne tiden er det mest ønsket mål å passe og føle seg del av noe.

Dette trenger å passe sammen med innflytelse fra våre jevnaldrende, media, tv, pressen og vår egen opprørstilstand, sammen med behovet for å oppleve nye ting; gjør denne perioden til en risikofaktor for å starte og utvikle en narkotikamisbruk.

Det er nødvendig å spesifisere det når vi snakker om narkotikamisbruk refererer ikke bare til de mest alvorlige avhengighetene eller de sterkeste stoffene og destruktive, er det daglige forbruket av narkotika som cannabis stadig økende og på mellomlang sikt kan det også føre til alvorlige konsekvenser.

• Kanskje du er interessert: "Addiction: sykdom eller læreforstyrrelse?"

Hvorfor bruker noen unge mennesker narkotika?

Som vi tidligere nevnte, er ungdomsår et livsstil som er svært forpliktet til bruk av narkotika. Det er imidlertid ikke en eneste faktor som får en ung person eller ungdom til å bli tiltrukket av noen form for medisin..

Sosialt eller gruppetrykk er vanligvis en av hovedårsakene hvor en tenåring bestemmer seg for å begynne å bruke et stoff. Behovet for å passe inn og føle seg som en del av gruppen, samt trykket som dette kan utøve på forbrukstidspunktet, kan være nok til å starte forbruket.

Dessuten er denne fasen av livet ofte preget av sterke følelser av misforståelser og forvirring, og mangel på selvtillit eller seguridaden selv kan generere høye nivåer av frustrasjon som kan føre til narkotikabruk som rømningsvei disse følelser.

På andre tidspunkter, bruk av rusmidler det utvikler seg som en opprørshandling. En måte å uttrykke den uoverensstemmelse som ungdommen opplever med det som omgir ham. Narkotikabruk kan ses som en form for ulydighet, både for foreldre eller foresatte og for resten av samfunnet generelt.

Til slutt, litt kunnskap om virkelige effekter av alle typer stoffer og påvirkning av noen medier som fortsatt viser forbruket av disse som noe attraktivt og til og med interessant, de favoriserer attraktiviteten og fascinasjonen som de gir til unge mennesker.

• Relatert artikkel: "De tre stadiene av ungdomsårene"

8 retningslinjer for å forhindre narkotikabruk hos ungdom

Til tross for alt dette er det fortsatt ting som familiemedlemmer, venner eller samfunn generelt kan utføre for å bidra til å redusere, og til og med unngå, bruk av narkotika av den yngste.

1. Informer

Selv om det i dag mange kampanjer utført av institusjoner og skoler der det er å informere ungdom om risikoen ved bruk av narkotika, for eksempel familie og folk med tenåringer rundt oss blir vi også i direkte forebyggende midler.

Dette betyr at vi ikke trenger å vente på tenåringer å motta informasjon om narkotika fra utlandet, Vi kan selv informere oss godt og overføre denne informasjonen, siden det faktum at noen er nært og troverdig som overfører det, kan det også være positivt.

2. Utvikle dine sosiale ferdigheter

I mange tilfeller starter tenåringer i verden av narkotika fordi noen fra din egen vennegruppe tilbyr dem. I disse tilfellene medfører mangelen på sosiale ferdigheter, samt en dårlig emosjonell utdanning og selvsikkerhetsteknikker at sammen med frykten for å bli avvist, aksepterer ungdommen forbruket.

Å vite dette, er utdanning i sosiale ferdigheter som tillater unge å si nei uten frykt, viktig for å forhindre at de starter i forbruket.

3. Oppmuntre til utvikling av positiv selvtillit

Hvis frykten for ikke passer delta i en stor del av ungdom ikke har en høy nok eller ikke føler seg trygge nok selvtillit om seg selv, finne disse trekkene en faktor på meget betydelig risiko for narkotikabruk.

derfor, hjelpe utviklingen av et høyt selvtillit som gir dem sikkerhet i seg selv, Det vil også være av stor betydning når det gjelder å hindre at ungdom tar av seg narkotika som en måte å føle seg bedre på om seg selv.

4. Utvikle kritisk forstand

En tenåring godt informert og med tilstrekkelig sikkerhet, vil være mye mer i stand til å utvikle en kritisk følelse foran forbruket av narkotika. Hvis vi får den unge mannen til å dømme narkotika som de er, Like mye for fysisk integritet, som psykologisk og sosialt, vil vi gjøre det mulig at denne får å nekte forbruket av enhver form for narkotisk eller vanedannende substans.

5. Oppmuntre til dialog

Prøv å snakke med tenåringer, Vis interesse for deres bekymringer, ikke døm og tjene tillit, Det vil hjelpe dem til å føle seg komfortabel og snakke med oss, fortell oss deres problemer. På denne måten vil det være mye lettere for oss å hjelpe dem å løse dem positivt og ikke må ty til narkotika som en rømningsrute eller en måte å unngå eller glemme dem på.

6. Ikke prøv å overbeskytte dem

Selv om denne overbeskyttelsen ikke er mer enn en refleksjon av bekymringen som foreldre eller bekjente føler om de yngste vaner, har disse oppføringene en tendens til å være kontraproduktiv.

Unge mennesker må oppfatter foreldre, pårørende eller foresatte en holdning av aksept, et sted å henvende seg til når de føler seg syke eller fortvilet og dermed formidle at vi er åpne for det, men uten å være overveldende.

7. Ikke vær autoritær

I begynnelsen av artikkelen kommenterte vi at ungdomsårene er preget av å være en tid for opprør, der det går nesten en vital nødvendighet å gå imot det som pålegges eller etableres.

Derfor vil utformingen av autoritær utdanning der foreldre eller foresatte legger sin mening eller deres måte å leve kompromissløst på, ikke være effektive i det hele tatt når det gjelder å unngå narkotikabruk.. I alle fall er det alltid bedre å ty til dialog og konsensus.

8. Vær konsekvent med våre handlinger

Vi vil sjelden kunne forhindre at ungene bruker noen form for narkotika hvis de også forbrukes hjemme. På samme måte, for at meldingen mot rusmidler skal overføres på den mest effektive måten, må vår holdning til dem også være stabil og sammenhengende..