De 7 beste bøkene med selvhjelp og selvforbedring

Selvhjelpsbøker skiller seg ut som en oppsiktsvekkende ressurs for å investere i oss selv. Enda letter de oss en oppvåkning, de gir oss de beste verktøyene for å oppdage oss, å takle vanskeligheter og bli de menneskene vi vil være. I en verden av kompleksiteter er disse avlesningene en balsam som berikende som motiverende.

Alle bøker har makt over mennesket, vi vet det. De har gitt oss mulighet til å utvide vår kultur og kunnskap i flere tiår og generasjoner. men, Med ankomsten av dette enorme markedet for selvhjelp og personlig vekst ser vi plutselig nye og oppsiktsvekkende muligheter. Vi kan styrke våre ferdigheter, forbedre våre følelsesmessige relasjoner, jobbe vår åndelighet eller bli oppmerksom på nye tilnærminger som vi til nå ikke har oppfattet.

Å vite at disse titlene med større vekt i denne sektoren er alltid veldig nyttige. Ved å oppdage dem og lære av dem, vil vi sikkert få tilgang til andre, til nye forslag som vi skal fortsette å fremme i vår personlige vekst. Det er en tur som alltid er verdt det.

Selvhjelpsbøker er gode lærere takket være det du går dypt og finner svar, samtidig som du utvikler din personlige vekst.

1. Kraft uten grenser, av Tony Robbins

Når det kommer til å snakke om selvhjelpsbøker, er det uunngåelig å nevne et supert salgsperspektiv. Vi snakker om Kraft uten grenser, av Tony Robins. Det er et arbeid som har gode anmeldelser, og som oppfyller sitt formål: det inviterer oss til handling, det minner oss om at tankens kraft ikke har noen barrierer, og at hver enkelt av oss kan bli det vi vil.

Det er en hyggelig bok, lett å lese og som nærer sine teorier om neurolinguistiske programmeringsteknikker (PNL) og emosjonell intelligens. Etter å ha lest, kan vi jobbe med våre tro, begrensninger og empowerment, vi vil lære mer om ledelse og utvikle vår selvtillit.

2. Emosjonell intelligens, av Daniel Goleman, en milepæl blant selvhjelpsbøker

Alt en klassisk og muligens en milepæl innen psykologi. Det var på 90-tallet når Daniel Goleman presenterte grunnlaget for den såkalte emosjonelle intelligensen.Dette konseptet revolusjonerte nesten ethvert felt i vårt samfunn: arbeidskraft, skole, personlig vekst ...

Plutselig ble følelser plassert i den uunnværlige startlinjen for å oppnå suksess i våre liv. Den ubestridelige vekten av intelligenstestene, den intellektuelle kvotienten og den logiske resonnementet som så lenge hadde fordrevet relevansen av det som gjør oss mennesker, var allerede bak oss: følelser.

3. Dine dårlige soner, av Wayne Dyer

Wayne Dyer forlot oss bare for noen år siden. Men hans arv plasserer ham som en av de beste referansene i saker av personlig vekst. Hans selvhjelpsbøker markerte før og etter å være nettopp Dine dårlige soner, en av hans mest beundrede verk.

I det, Dyer, påvirket av transpersonell psykologi lærte oss å identifisere og unngå de negative tankene som hindrer oss i å bevege seg fremover. Tro bestemmer oss, derfor må vi kunne bli oppmerksomme på alle de feilaktige sonene som inkapaciterer oss og vet om vår lykke, utsetter oss for skyld og bekymring.

Av alle selvhjelpsbøker, Dine dårlige soner har klart å slå verdensrekordet. Det har solgt rundt 35 millioner eksemplarer over hele verden.

4. Lykke til, av Álex Rovira

Etter publisering av Lykke til, Av Álex Rovira og Fernando Trías de Bes vet allerede millioner av mennesker over hele verden den fantastiske skikkelsen til Sid og Nott. Denne boken går utover de klassiske selvhjelpsbøkene. Det er en magisk historie. Det er en metafor som forteller oss om innsatsen, utholdenhet og evne til ikke å gi opp. Det er en flott undervisning viktig for vår dag.

I boken blir vi fortalt historien om to herrer fast bestemt på å finne velstand. Problemene de møter, motgangene de står overfor, inspirerer oss til ikke å kaste inn håndkleet. Selv at vi faller inn i pessimisme og offer. To holdninger som, mens vi hindrer oss fra å være ansvarlige for hva som skjer med oss, ender opp mot oss.

"For en tid siden, i et fjernt kongerike, samlet en tryllekunstner ved navn Merlin alle ridderne på stedet og sa til dem:" Det har vært en stund siden mange av dere spurte meg om en utfordring. Noen har antydet at jeg organiserer en turnering blant alle riddere i kongeriket. Andre har bedt om å organisere en ferdighetskonkurranse med spydet og sverdet. Imidlertid vil jeg foreslå en annen utfordring ... "- Utdrag av Lykke til, av Álex Rovira og Fernando Trías de Bes-

5. Rik pappa, dårlig pappa, av Robert Kiyosaky

Kiyosakys arbeid forteller oss hvordan vi skal oppnå økonomisk frihet. Dette arbeidet har blitt, så å si, en av nøkkelbøkene til mange coachs finans og ledelse. Å lese det vil tillate oss å forandre perspektivet på penger. Men ikke bare det. Det vil også hjelpe oss med å gjøre en stor forskjell i våre personlige liv.

Robert Toru Kiyosaki, vellykket forretningsmann, investor, forfatter og motiverende høyttaler, lærer oss å legge til side vår bekymring for penger for å få tilgang til et annet nivå. Den rette styringen, i det å være intelligent å vite i hva du skal investere og i hva ikke, i å forstå at det er noe mer enn forbrukerens enkle kultur ...

6. Tales å tenke, av Jorge Bucay

Jorge Bucay, psykodramaturgo, Gestaltterapeut og argentinsk forfatter, ga oss Tales å tenke, et stemningsfullt og flott rammeverk for å reflektere over menneskets oppførsel gjennom en rekke historier. Disse historiene, orkestrert og skapt av seg selv, forfulgte et enkelt mål: oppvåkning vår sunn fornuft, vår eksistensielle lethed for å få kontakt med våre dyder, feil, obskurities og blinker som menneskeheten.

Følgende video omhandler en av hans historier. På den måten kan vi på en mer dynamisk måte oppdage hva vi kan forvente med boka Tales å tenke.

7. Mann på jakt etter mening, av Viktor Frankl

Mann på jakt etter mening, av Viktor Frankl er en av de mektigste selvhjelpsbøker. Den er basert på en reell opplevelse av forfatteren, som overlevde tre års fengsel i en nazistisk utryddelsesleir, mens han skjønte hvordan hans familie døde.

I ham, Frankl forteller oss hvordan, til tross for vanskeligheter og ugunstige forhold, er det mulig å fortsette hvis vi finner en mening i våre liv. Hans ord, budskapet som finnes i hans sider, kan ikke være mer rungende: Den menneskelige kapasitet til å overskride hans vanskeligheter er enorm. Når vi har et motiv, et formål som oppmuntrer oss, kan vi med motgang.

Vi er uten tvil en bok som har klart å okkupere en stilling for tvungen lesing i skoler og institutter over hele verden. Frankl, var et vitnesbyrd om den forferdelsen i vår fortid, og til tross for dette klarte han å bli med i hans brutte tråder for å bli en referansepsychiater og far til tale terapi.

Til slutt, vet vi at denne listen mangler mange flere selvhjelpsbøker. Titler som hver og en av oss vil ha som våre favoritter. Men de som foreslås her er utvilsomt de beste selgerne, som på en eller annen måte har lagt grunnlaget for det vi vet som personlig vekst.. Dens fortjeneste er ubestridelig.

7 positive psykologi bøker som vil hjelpe deg å utvikle din personlighet til det fulle Vi foreslår 7 positive psykologi bøker som vil hjelpe deg å utvikle din personlighet til det maksimale og investere hver dag i ditt velvære. Les mer "