Musikkets psykologi

Musikken har svært positive effekter for sinnet. Psykologien i musikk kan brukes for å forbedre følelsesmessig tilstand. Sinnet endres etter å ha lyttet til musikk, det kan bli et godt verktøy for å forbedre følelsesstaten, selvfølgelig, så lenge den rette musikken høres i hvert humør.

Hva skal jeg høre hvis jeg er trist?

Vi vet alle at hvis vi er triste og forfallne, Det beste ville være å høre på flyttet musikk eller sanger med et positivt brev, som oppfordrer til å bli animert. Men selv om det er åpenbart, faller mange mennesker for å høre på dramatiske, triste og negative sanger.

Jeg ville våge å si at alle en gang, når han har hatt en trist dag, i stedet for å spille positiv musikk, har han satt på de mest pessimistiske, triste og dramatiske sangene i musikkbransjen.

Hvorfor skjer dette? Musikkens psykologi sier hvorfor Vi lar oss bli båret av underbevisstheten. Når vi er triste, vil sinnet ha flere doser pessimisme, det ber om musikk etter hvordan du føler. Vi aktiverer ikke grunnen, og vi lar oss transporteres bort etter hva kroppen spør oss om.

Hvis du går imot og hva du gjør er å sette musikken du tror kan hjelpe deg, vil du bryte med disse usunne mønstrene. Hvis du er nede og trist, ikke forelsk deg mer, ikke vær masochistisk og velg til enhver tid hva som kan hjelpe oss med å forbedre følelser. Dette er hva psykologien til musikk anbefaler.

Hva skal jeg høre hvis jeg er glad??

Ifølge psykologi av musikk, når vi er glade På en naturlig måte hører vi levende musikk, animert og positivt. Her fører det underbevisste oss allerede til å gjøre det uten å måtte aktivere årsaken.

Hva denne lytten vil provosere oss, vil være det vi kan opprettholde, til og med øke glede og motivasjon som vi har. Det kan også skje at når vi har det bra, sier vår grunn til at når vi er glade, skjer ingenting hvis vi lytter til triste sanger.

Hvis ting går bra og vi er glade, skjer ingenting fordi vi hører triste sanger. Ingenting skjer, så lenge det er gjort i moderasjon og la oss alltid ende opp med å lytte som en endelig berøring, noe mer aktiverende og håpløst.

En trist og negativ sang vil alltid redusere glede og motivasjon.

Hvis vi har en god følelsesmessig tilstand, og vi er veldig glade, vil du ikke legge merke til at glede din forminskes fordi du hører dramatiske ting, siden balansen vil bevege seg mot det gode i livet ditt, men som ting ikke går bra for deg og din positivitet er konkurs, hva du får ved å lytte til trist musikk, vil det være at du kan synke mer.

Hjernen reagerer automatisk

Når musikkens bølger trenger inn i ørene, reagerer hjernen automatisk avhengig av lyden. Hvis den er flyttet, har vi alle opplevd den følelsen av å flytte kroppen, for å tilpasse bevegelsene til den rytmen vi hører. Vi aktiverer og øker stemningen.

Det samme skjer med avslappende, klassisk musikk. Det går inn i ørene våre og hjernen opplever fred, avslapning, sedasjon, deaktivering, så lenge vi er i stand til å fokusere utelukkende på det vi lytter til.

Ulike studier utført på psykologi av musikk i Massachusetts General Hospital og på ulike sykehus i Hong Kong forteller de oss at folk som hadde lyttet til musikk hver dag i 20 eller 30 minutter, hadde lavest spenning, sammenlignet med dem som ikke lyttet til musikk.

Hjerteslaget er synkronisert med rytmen til musikken, Det er påvist at med raske bølger akselererer hjertet og i en langsom rytme reduserer hjertet sitt hjerteslag.

Med den triste musikken til dramatiske meldinger kan hjernen oppleve, tristhet, frustrasjon, motløshet, apati, melankoli osv. Alt avhenger av erfaringene vi har hatt eller har siden, Vi knytter vanligvis den personlige til det vi lytter til og derfra vil det være et svar eller et annet.

Det er ikke alltid negativt å lytte til triste sanger, noen ganger tjener de seg som læring eller som farvel, godt brukt til å lukke dørene og innse de feilene som er gjort.

Hvis de dårlige opplevelsene vi har hatt blir overvunnet, vil de ikke skade, Du kan høre denne sangen som en lærdom, som en sang til det som skjedde. Hvis det gjøres med moderasjon og aksept, må det ikke alltid være negativt.

Og ikke bare musikk produserer svært positive effekter hos mennesker, hvis vi også synger, vil vi bli doble og øke de gode effektene. Hvis du føler meg som det, inviterer jeg deg til å kommentere sangene som hjelper deg i de dårlige øyeblikkene, som aktiverer deg, fyller deg med energi. Oppfordrer du deg til å oppleve de positive effektene av musikk?

7 sanger som vil forbedre livet ditt ifølge vitenskapen Ifølge vitenskapen er denne listen med sanger som forbedrer livet ditt, basert på en matematisk formel i henhold til en vitenskapelig studie. Les mer "