Utseendet i sosiale nettverk

Utseendet i sosiale nettverk har nesten blitt en besettelse. Vi kan til og med snakke om en livsstil rundt den. Hvor mange ganger har vi tatt bilder bare for å henge dem på våre Facebook-vegger, Instagram eller et annet åpent brett? Mobilen er en del av oss. Takket være ham, forholder vi oss til vår "fabelaktige" dag til dag, slik at andre beundrer oss og fyller oss på publikasjoner av "Jeg liker".

men, Hva skjuler seg bak denne uopphørlige søken etter oppmerksomhet og beundring? Er det den nye måten å se etter berømmelse? Kan jeg peke på svakheter i vårt selvtillit? Uten tvil er det et fenomen som krever minst en liten refleksjon; Målet vil være å reflektere over om det virkelig er noen form for affektiv mangel. Utseendet i sosiale nettverk har blitt gjenstand for debatt på både populære og vitenskapelige nivåer. Så, la oss grave litt dypere inn i den.

Sosiale nettverk og selvtillit

Sosiale nettverk er verktøy som kan være svært nyttige både på jobb og på personlig nivå. På den ene siden, De hjelper oss å være nærmere våre kjære og dele våre erfaringer med dem. Vi legger inn et bilde av et spesielt øyeblikk, skriv en refleksjon og til og med dele musikk som vi liker eller genererer debatt. På den annen side kan de også brukes til reklame for små og store bedrifter, frilansere og nye prosjekter.

Problemet er når vi slår fram til sosiale nettverk i sentrum av våre liv, vår viktigste motivasjon. Vi fotograferer ikke lenger bare hvor vi skal, men vi går til steder som er eksplisitte for å fotografere oss selv. Vi kle på en konkret måte å vise den til verden. Vi utfører handlinger slik at andre ser hva vi gjør. Selv noen mennesker har mistet livet sitt fra toppen av en bygning mens de prøver å bli den "beste" selfie".

Hva fører oss til å gjøre sosiale nettverk til en livsstil? For dette vil det være viktig å bringe lyset til lyset selvtillit. Selvtillit, ifølge Masso (2013), er relatert til verdsettelsen vi gjør av oss. Den kan deles inn i to komponenter:

• Bevisstheten vi har om oss selv, det vil si vår selfconcept. Det er egenskapene til vår identitet, egenskaper og kjennetegn ved vår måte å være på.
• Denne andre komponenten er sentimental. Det handler om takknemlighet og kjærligheten som vi føler og opplever i forhold til vår person, våre interesser, tro, verdier og måter å tenke på.

Lav selvtillit påvirker hvordan vi forholder oss til andre. López-Villaseñor-teamet (2014) sikrer at personer med lav selvtillit lever sosiale forhold med angst og frykt for avvisning. På denne måten kommer vi til et sentralt punkt for å forstå den obsessive bruken av sosiale nettverk. Lav selvtillit og frykt for avvisning oversetter, i mange tilfeller, det imperative behovet for å søke aksept fra andre.

"Den verste ensomheten er ikke behagelig med seg selv".

-Mark Twain-

Utseende i sosiale nettverk: fylle et indre tomrom

Fra den buddhistiske psykologien er søket etter å fylle et innvendig vakuum postulert. Når vi føler seg ufullstendig og samtidig frustrert, ser vi i mange tilfeller etter lykke i ytre stimuli. I tilfelle som angår oss, vil vi se etter det i form av oppmerksomhet og anerkjennelse. Dermed skaper vi en falsk lykke basert på eksterne meninger.

"Du kan søke gjennom hele universet for noen som er verdig din kjærlighet og hengivenhet, men den personen er ikke hvor som helst. Den personen er deg selv ".

Denne typen lykke er skjør blant annet fordi Dette ønske om å behage, for å passe hver kant, avslutter i mange tilfeller ved å strippe personen av deres identitet. Vi kan bli kritisert eller kanskje ikke like det vi tilbyr. På denne måten vil vår selvtillit bli enda mer gjengjeld og skadet.

En annen faktor som påvirker er volatilitet i andres mening. Det vi liker i dag, kan i morgen slutte å like oss. På den måten er den dagen vi har mange tilhengere ikke synonymt med en annen dag, vi fortsetter å ha dem. Hva skjer? Vi har tatt vår lykke og vi har gitt den til andre. I stedet for å ta vår lykke og ta ansvar for det, har vi gitt det til andre for å gjøre oss lykkelige. Når vår lykke i virkeligheten er avhengig av oss.

Endelig refleksjon

Alt som glitter er ikke gull. Ikke alt vi ser i nettene, er en refleksjon av virkeligheten. Folk viser bare hva de vil vise. Utseendet i sosiale nettverk er for relativt. Ingen henger vanligvis på bilder som gråter eller har en dårlig tid. Hvis vi ser nøye, er det meste av det vi ser er turer, fester eller arrangementer som innebærer noen relevans for hver enkelt av oss. "Se hva jeg har, hvor jeg har gått eller hvor bra jeg har hatt det"... Ikke fall inn i feilen med å tenke at andre mennesker bor 24 timer i døgnet "i stil".

Setninger som "Hvilken god er min venn?", "Min venn slutter ikke å gjøre ting", de blir hørt veldig ofte. Men hvis vi så dagene til hver av disse menneskene, ville vi sikkert oppdage at det ikke er så annerledes enn vårt. Med våre øyeblikk av tristhet og glede. Dette forteller oss at vi ikke bør tro på alt vi ser. Men også i tilfelle andre mennesker er glade, hva bedre enn å være lykkelig for dem.

Til slutt, understreke det vår lykke er i våre hender, så, la oss ikke la det gå til mening og beundring av andre. På den annen side, når vi tar dem som referanse, går vi ikke til sosiale nettverk, for kanskje er det ikke bare en fremvisning mer partisk enn det. En verden hvor negative følelser nesten ikke eksisterer og derfor lite eller ingenting ekte.

"Glede er ikke i ting; er i oss ".

-Richard Wagner-

Bruke Facebook reduserer følelsesmessig velvære Visste du at vitenskapen har oppdaget at Facebook reduserer brukerens følelsesmessige velvære? I denne artikkelen forteller vi deg hovedårsakene. Les mer "