Sosial intelligens, lær å koble til andre

Selv om jeg i min tidligere artikkel talte til deg om fysisk intelligens, handler det i dag om sosial intelligens. Og er det som i det forrige tilfellet og i fremtiden (husk at det er fem typer intelligenser), utøvelsen av sosial intelligens vil gi deg gode fordeler, som vil hjelpe deg med å oppnå alt du foreslår.

Hva er sosial intelligens

Når vi snakker om intelligens, refererer vi til evnen til å forholde oss til kunnskap og bruk dem til å løse en situasjon. Hvis du analyserer etymologien av ordet intelligens, vil du se at opprinnelsen er latin og oversettelsen er "inteligere", et ord sammensatt av intus (mellom) og legere (velg). Så, etymologisk sett, kommer vi til samme mening: velg mellom to ting / knytte to eller flere begreper.

Men betydningen av ordet intelligens er ingenting mer enn en inngang for å snakke om det mer sosiale området av det. Og det er det Når jeg snakker om sosial intelligens, refererer jeg det til evnen som alle mennesker må forstå, prøv å komme sammen med de rundt deg.

Denne typen intelligens er en som når du skal utøve riktig, vil hjelpe deg med å forbedre kvaliteten på dine personlige forhold, dine faglige prestasjoner vil øke, dine sentimentelle forhold vil være mer stabile og varige. I sammendraget, er den typen intelligens som vil få deg til å forholde seg effektivt og at du får minimum avslaget.

Trening er enkel, du må bare ta hensyn til noen faktorer som de som jeg vil detaljere nedenfor:

Den empati

Tren det hver dag, sett det på prøve når du kan. Hvis du er en empatisk person, kommer den ut naturlig og du trenger ikke å gjøre mye. men, hvis empati ikke er din ting ikke bekymre deg, praksis, analyser når du kan dine følelser og tvinge deg til å sette deg selv i stedet for andre.

Jeg foreslår noe enkelt og metodisk, noe å gjøre hver dag og øke ditt nivå av empati: se etter en avis, trekk fra den opplevelsen av en annen og forestill deg hvordan du vil føle deg på plass. Jeg forsikrer deg om at hvis du gjør det hver dag til slutt, vil hjernen gjøre det på en naturlig måte.

Ledelsen

Når vi snakker om ledelse, snakker vi ikke bare om å lede andre Eller for andre å følge deg, kan du også jobbe fra prisme for personlig ledelse. Mitt råd er enkelt: lage en liste over ting du vil gjennomføre i løpet av uken og dekke den.

Dissiplinen og kapasiteten til selvstyre vil gi deg en anelse om ditt nivå av personlig ledelse. Hvis du ikke kan lede deg selv, kan du ikke forvente at andre følger deg.

selvsikkerhet

Bruk din empati til alt som er voldelig mot deg og snakk med andre som du vil at de skal snakke med deg. Hvis du er i stand til å behandle andre som du vil at de skal behandle deg, kan du si at du er en helt selvsikker person.

Tvert imot, hvis du trenger å forbedre, foreslår jeg det Når du må ta opp en kontroversiell situasjon, snakk alltid om fakta og ikke de involverte personene, som vil hjelpe deg med å avstå deg følelsesmessig og dine ord vil ha mindre forcefulness.

Vet hvordan du skal lytte og ta hensyn

I denne delen er det ikke mye å si, ikke sant? Vi kommer tilbake til det samme, Gjør til andre hva du vil at de skal gjøre for deg. Hvis du alltid gjør det bra, ser du.

"Akkurat som det er en kunst å snakke godt, er det en kunst med god lytting."

-Epictetus of Phrygia-

Vær god til å analysere folks ikke-verbale språk

Oppdager du vanligvis hvordan andre gestikulerer eller hvilken kroppsstilling de adopterer? Hvis svaret er nei: gjør det! Kroppen gir mye informasjon og du vet ... informasjonen er makt!

Lær å tolke sine bevegelser og kroppsstilling og forstå hva de tenker eller føler. Hvis du viser andre at din forståelse er så dyp, vil de åpne uten problemer.

Vær god til å forstå folk og lese mellom linjene når de snakker til oss

Ikke bare hør, hør! Bak hva de sier er hva de egentlig tenker. Telle alt! Hva de sier, hvordan de sier det, forholdet til hva de sier med hvordan de sier det ... Lær å røntgensamtaler og utvikle en magnetisme som vil få andre til å være med deg.

Behandle det fysiske gode

Måles, men ikke tørr og fjern. Det koster ingenting å gi to kyss eller forsiktig riste hånden. Fysisk fjerne mennesker skaper ubevisst avvisning.

Kjenn godt og riktig i alle situasjoner

Et bilde er verdt tusen ord og på sosialområdet en million flere. Projiser det beste av deg gjennom bildet ditt og uttrykk dine følelser takket være henne. Er det sant at hvis du er en leder, vil du ikke gå på jobb i treningsøkter? Eller omvendt, hvis du jobber som lærer i spinne Vil du gå på jobb med en dress? Nei, ikke sant? Vel, du vet, analyser og velg det ideelle.

Hvis du tenker for mange ting samtidig, ikke motløs, start litt etter litt, og du vil se hvordan du ikke tar noe. Tenk at mens du jobber i et bestemt område av sosial intelligens, vil du generere endringer i andre.

Husk at alt arbeidet du gjør i ditt vesen vil påvirke alle de andre forbedringsområdene i livet ditt. Til slutt, og bare hvis dette emnet har virket interessant, anbefaler jeg en bok: Sosial intelligens, skrevet av Daniel Goleman. Mot og styrke! Sikkert du kan!

Bildetilgjengelighet: www.convergenciahp.com

Finn ut hvilken dominerende intelligens du har. Vi har ikke en eneste intelligens, men flere som er kombinert gjør hver person unik. Vokner du å finne ut hva er din dominerende intelligens? Les mer "