Dalí metode for å vekke vår kreativitet

Dalis metode, basert på den hypnagogiske tilstanden, forsøkte å overskride verden av grunn til å fange enirikken, gjøre den til sin egen og gjøre den til kunst. Genialet av surrealisme skapte det han selv kalte "fotografier av drømmer som er malt for hånd", verdener i bisarre øyeblikk, skremmende men hypnotiske panoramaer som fremdeles fascinerer oss i dag.

Mer enn en kan se på figuren av Salvador Dalí at den eksentriske mannen er vanskelig å forstå, i øyeblikk delirious, noen ganger kontroversiell og alltid overdrevet. Imidlertid var det i ham en grundig og ufeilbarlig teknikk som tillot ham å fange sine dypeste følelser for å bringe dem til lys. Han var en utforsker av psyken, en psykonaut som aldri trengte noen stoffer for å oppnå kreativ ekstase fordi hans sinn var utvilsomt den beste stimulansen.

"Den sanne maleren er en som er i stand til å male ekstraordinære scener midt i en tom ørken. Den sanne maleren er en som er i stand til å tålmodig male en pære omgitt av historiens tumult "

-Salvador Dalí-

På samme måte fortsetter den metoden som Dalí sank i de private og uendelige havene til oneiric vår oppmerksomhet i dag. Så mye, det hans teknikk har allerede blitt beskrevet som "den vertikale hypnagogiske lur" og det brukes selv i mange grupper med reklamer for å få bedre ideer, fjerne filtre fra universet av grunn og trene sinnet til å være friere, mer mottakelig ...

Dalí metode for å vekke og forbedre vår kreativitet

La oss se et øyeblikk overordnet arbeid. Det handler om "Drøm forårsaket av fly av en bi rundt en granat et sekund før du våkner". Den enkle tittelen gir oss allerede en liten anelse om Dalis berømte metode for å skape hans verk; Men i dette lerretet ønsket han å demonstrere noe annet han hadde lært ved å lese Freud: mange av våre drømmer blir stimulert av lydene, luktene eller forsiktighetene til utsiden, som lyden av den bien som er rundt oss mens vi lurer.

Dalí gjorde sin lur, og hver gang han gjorde, tok han en skje med ham. Hans metode, hans magi, hans ritual, var som følger: Etter å ha spist satte han seg i en lenestol. I en av hans hender holdt han skjeen og på gulvet forlot han en tallerken. Hans lur varte bare noen få minutter fordi hensikten ikke var å sove, men for å nå den hypnagogiske tilstanden. Videre, da han nådde en dyp søvn, visste han at skjeen ville falle fra hånden og at lyden av å slå plate ville vekke ham opp umiddelbart. Det var det jeg ønsket.

Denne teknikken tillot ham å navigere mellom søvn og ur langs det umåtelige havet der de mest fantastiske vesener oppstod, de underligste skapningene i den ubevisste verden. En mellomliggende plan som besøkte hver ettermiddag i noen minutter for å dra nytte av det øyeblikket der sinnet er mer flytende og hyperassosiativt enn noensinne.

Den hypnagogiske metoden, veldig vanlig i kreative tanker

Dalis metode, basert på å nå den hinagogiske tilstanden, ble ikke oppdaget av ham, og heller ikke kjent for vitenskap, psykologi og fremfor alt til kunstverdenen. Faktisk og som en nysgjerrighet, Det er kjent at også Lewis Carroll utførte noe lignende i hans rutiner som forfatter. Når du leser "Alice in WonderlandOg fremfor alt "Alice bak speilet"Vi intuited umiddelbart at Carroll også benyttet seg av en rent enirisk type fortelling og bilder.

Han hadde også opprettet en rutinemessig enhet som å våkne opp før han kom til dyp søvn. I tillegg hadde han ved siden av lenken hans den notisboken hvor han umiddelbart transkriberte hvert bilde som han som en fisker i en flåte, hadde klart å nå i elven av hans underbevisste verden. Fordi den hypnagogiske staten har det nysgjerrige fakultetet, la oss se noen av dens egenskaper:

• Denne tilstanden vises i fase 1 og 2 av dyp søvn, ikke MOR.
• Den hypnagogiske tilstanden er en fase som vi kan betrakte som "presueño". Det er her hjernens bølger går fra beta til alfa.
• I denne fasen vises kort og intens, visuelle og hørlige hallusinasjoner vanligvis.
• Disse bildene glemmes så snart vi våkner.
• Stater eller hypnagogiske hallusinasjoner er vanlige hos barn og ungdom.

Forfattere som har studert dette fenomenet, som Dorfman, Shames og Kihlstrom, forklarer at i disse statene har personen en følelse av "absolutt kunnskap", av opplysning. Sinnet begynner å skape flere sammenhenger mellom minner, intuisjoner, følelser, tanker og stimuli fra utsiden for å konfigurere en eksepsjonell "totum revoltum" med full mening i det "forvarsomme" universet.

Men ved oppvåkning blir disse bildene fortynnet, sløret og helt glemt; med mindre vi selvfølgelig følger en strategi som likner Dalis metode.

Dali metode kan også oppnås gjennom meditasjon

Det er veldig mulig at vi på dette punktet har blitt fengslet av den hypnagogiske staten som Dalí oppnådde under hans lur. men, vi må huske på at det ikke er lett å nå og dra nytte av denne spesielle fasen av søvn. Salvador Dalí var en erfaren pisco-navigator i det underbevisste verden, og derfor er det vanskelig å nå sin høyde.

Men på vår egen måte, Vi kan også oppnå en meget lignende effekt med meditasjon for å katalysere og dermed forbedre den kreative prosessen. Dette er hva David Lynch, et annet geni av underbevisst og drømmelig, forteller oss i sin bok "Fang den gylne fisken".

Meditasjon pacifies den ytre lyden og harmoniserer tanker. Så, og når vi går mestre teknikken, Vi vil gi vei til en mer livlig og friere mentalstrøm, hvor å nå den dimensjonen er nesten alltid veiledet for det travle sinnet som så mye kjennetegner oss, løsnet nesten alltid fra dets essenser, fra dets indre intuksjoner og underverk.

For å fullføre. Selv om Dalis metode ikke var ny, kunne han gi den en eksklusiv og uovertruffen bruk. Hvis vi ønsker å forbedre vår kreativitet, bare la oss være litt mer gratis, litt flere barn selv, uten å glemme å plassere et nysgjerrig utseende på vårt eksteriør og et annet i dypet av det sinnet, der uten tvil ligger ideer og fantastiske tanker ...

Den sjette forstanden: Intuisjonens stemme som leder oss i livet Den sjette sans er menneskets naturlige evne til å intuitere. Vi snakker om den indre stemmen som kommer til oss fra lystene av hunches. Les mer "