7 trinn for å være lykkelig i henhold til hinduer

Legenden har det at dette var den eneste glade mannen i et gammelt rike. Det var velstående mennesker der, men de kunne ikke nyte sin eiendom. De ønsket alltid mer. Det er derfor de investerte sin tid i å gjøre forretninger for å øke sin formue. Andre var svært fattige, men de var heller ikke glade heller fordi de tilbrakte en god del av sine liv, og drømte om hva de ikke hadde.

Da ryktet spredte at det var en mann som var helt glad, var alle veldig interessert. De sa at denne mannen hadde en kiste og hvilte i alle hemmeligheter for å oppnå lykke.

De rike gikk til ham og ønsket å kjøpe ham brystet, men mannen solgte ikke den. De fattige bad ham, men den vise mannen ga heller ikke inn. De prøvde selv å rane ham, men de klarte ikke. Etter en stund, Et barn kom til hvor mannen i brystet. Han fortalte mannen at han også ønsket å være lykkelig.

Ved å se guttenes uskyld ble den lykkelige mannen flyttet. Han fortalte ham at lykke var som en stige og at hvert skritt mot det krevde en ny læring. Slik viste han ham de 7 trinnene for å være lykkelig.

"Vi søker lykke, men uten å vite hvor, som drunks søker hjemmet deres, vet at de har en."

-Voltaire-

Trinn 1. Kultivere selvkjærlighet til å være lykkelig

Mannen i brystet fortalte gutten at den første betingelsen for å være glad er å elske seg selv. Selv kjærlighet betyr følelse verdig lykke. For dette må vi gi verdi til livet vårt. Ta vare på helse og fysisk velvære.

Det er også nødvendig å forstå at vi er unike i verden. Det betyr at hver av våre dyder og våre mangler er resultatet av en unik historie i universet. Vi er ikke mer eller mindre enn noen, bare effekten av millioner av uopprettelige årsaker.

Trinn 2. Gjør, sett i praksis

En av tingene som gjør folk ulykkelige, tenker på å være bedre, eller et bedre liv, men la det være alene i tankene. Det fører bare til frustrasjon og skyld. Hvis du tror du kan, eller bør, gjøre noe, bare gjør det. Du trenger ikke å lure for mye på det.

Det er også viktig at handlingene er konsistente med dine ord. Og selvfølgelig med dine tanker. Hvis du tenker på en måte, men opptrer i en annen, vil du bare skape forvirring. På den annen side, når det er harmoni i din indre verden, renner alt lett.

Trinn 3. Forvis av misunnelse

De som lever tenker på prestasjoner fra andre, i stedet for sine egne, bygger en bane til bitterhet. Du vet aldri hva en annen person måtte gå gjennom for å få det han er eller hva han har. Det er derfor, Du er ingen til å bedømme om han fortjener det eller ikke.

I stedet for å tenke på hva andre oppnår eller ikke, ta vare på deg. Hvis du lar misunnelse oppstå i ditt hjerte, vil du lide. Og det vil være en ubrukelig og ødeleggende lidelse.

Hvis du klarer å være fornøyd med hva andre oppnår, vil din lykke være dobbelt og du vil ha mer styrke i ditt hjerte for å nå dine mål.

Trinn 4. Bekjemp mot rancor

Noen ganger mottar vi fornærmelser og de er så sterke at smerten forblir låst i hjertet. Med tiden går smerten til frustrasjon. Og sistnevnte er forvandlet til sinne. Du ender med å være en bærer av en svært negativ følelse, og det ender opp med å lamme deg.

Forargelse er en annen av de ubrukelige lidenskapene, Det gjør vondt til personen som føler det. Livet har sin egen logikk. Av den grunn må du for en forfølgelse tro at den som forårsaket det, vil finne rettferdighet for seg selv.

Før eller senere samler hver og en hva han sår. Derfor bør alle forsøke å tilgi, glemme og gi slipp.

Trinn 5. Ikke ta det som ikke tilhører deg

Ifølge hinduer er alt som er tatt ulovlig fra andre, alvorlige konsekvenser. Med tiden vil den som har begått denne handlingen bli fjernet av noe som har mye større verdi. Ikke respekterer andres eiendom gjør også det du får forsvinne.

Dette gjelder ikke bare for materielle varer. Det har også å gjøre med hensiktsmessige ideer, påvirker eller fordeler som ikke gjelder. For hinduer, i den mangelen på respekt for det som er fremmed er begynnelsen på en persons moralske og materielle ødeleggelse.

Trinn 6. Utrydde mishandling av livet ditt

Ingen levende vesen skal bli mishandlet. Dette inkluderer mennesker og selvfølgelig også planter og dyr. Den som klarer å forholde seg på en kjærlig måte med livet, klarer å være lykkelig. Alle levende vesener er en kilde til glede og velvære, og derfor bør de bli verdsatt.

Dette, som det er åpenbart, innebærer et radikalt nektelse å bli mishandlet. Det er godt at du viser fast til å avvise enhver situasjon eller person som mishandler deg. Ingen form for misbruk er "for ditt eget gode" eller til det beste for noen. For å utvikle, eller rette feil, er det ikke nødvendig å gå gjennom destruktive avtaler.

Trinn 7. Takk hver dag i livet ditt

Det er veldig enkelt og har en svært kraftig effekt på dine følelser. Hver dag har du grunner til å takke, ikke nøl med. Hvis du får den vana at ordet "takk" er den første av dagen, vil du se hvordan livet ditt fyller med farge.

Dette enkle ritualet endrer liv. Når det blir en vane, setter den deg i godhet og villighet til alt. Gjør deg lykkeligere og forvandler deg til en mer sjenerøs person. I tillegg tillater det å se tydeligere verdien av livet ditt.

Vi sa det allerede De 7 trinnene for å være lykkelige er som en stige. Den ene er oppnådd etter den andre. De utgjør en evolusjonær prosess som fører til indre fred. At fred er den eneste grunnleggende forutsetningen for at du skal være lykkelig. Og for å være lykkelig, er å nå en stat hvor alle omgjengelighetene i livet aksepteres med adel og intelligens..

Oppdag hemmeligheten til å være lykkeligere Vi ønsker alle å være lykkelige i våre liv, men noen ganger virker det som om det er en komplisert oppgave. Å være lykkelig er ikke målet, det er reisen. Les mer "