Hvordan lære av fortidens feil

Alt, absolutt alle mennesker gjør feil, og vi vil selv fortsette å forplikte dem. Antall feil kan øke avhengig av ulike forsøk på å gjøre ved å gjøre nye ting, men dette trenger ikke å være et hinder eller bli betraktet som en fiasko, men snarere tvert imot, så lenge vi lære av feilene vi begår . Livet gir oss ulike muligheter til å fortsette å vokse og utvikle seg som mennesker, og de fleste av dem er i feilene vi gjør.

I ditt tilfelle, hvis du spør deg selv ofte ¿hvordan å lære av feilene fra fortiden?, Du må føle at du ikke utnytter, eller i det minste ikke nok, de læresetningene som hver feil vi gjør, etterlater oss, og du vil gjerne finne dem på en måte, slik at vi senere kan gjøre det bedre. Det er derfor i denne artikkelen av Psychology Online, vil vi forklare i detalj hvordan å lære av feilene som er gjort gjennom en rekke tips og verktøy som vil være svært nyttige.

1. Lær av dine feil
2. Tips for å lære av feilene fra fortiden
3. Hvordan tilgi deg selv for feilene fra fortiden

Lær av dine feil

Nedenfor vil vi nevne noen tips om at hvis du setter dem i praksis, vil de sikkert hjelpe deg med å lære av hver av de feilene du gjør i livet ditt. Ikke uten å nevne noen aspekter som du må ta hensyn til:

• Feilene er også positive. Hver gang du mislykkes, ikke føler deg dårlig for å gjøre det eller klandre deg selv for det, men bare det motsatte. Husk at hver eneste av de feilene vi har i livet, er også positiv, for det første fordi den som ikke svikter, er fordi han ikke har prøvd noe, og den som ikke har prøvd noe, vil alltid bli der, i samme komfortsone. Innenfor hver fiasko er det en ny leksjon vi kan lære, og vi finner forskjellige måter å gjøre ting på. Hvis vi fokuserer på det, sikkert neste gang, skal vi gjøre det bedre.
• Ikke vær redd for å gjøre en feil. “Fortell meg hvor mange ganger du har hatt feil, og jeg vil fortelle deg hvor mye du trenger for å få det du vil ha”. Dette er en veldig sann og avslørende setning, fordi jo flere vi gjør feil, finner vi bedre måter å nå våre mål på. Så vær ikke redd for å gjøre en feil, alle de vellykkede menneskene har gjort feil ikke bare en, men mange ganger, men til slutt har disse feilene ført dem til gradvis å overvinne og være der de er nå.
• Lær å tilgi deg selv. Stopp å klandre deg selv for feilene fra fortiden, hvis det er ting du gjorde som du angre, lær av dem og fortsett. Feilfølelsen blir negativ når den hindrer oss i å lære av feilen og fremover, så vi må alltid kvitte seg med den følelsen når vi gjør feil. Husk at hvis du gjorde noe som du angre på i dag, er det fordi du ikke hadde nok verktøy til å håndtere den situasjonen, og det er ikke dårlig, nå har du dem og derfor fra dette du vil gjøre det bedre I den følgende artikkelen gir vi deg gode råd til å gjøre fred med deg selv.

Tips for å lære av feilene fra fortiden

Bruk den nye læring til din fordel

Du har funnet læring hver feil du har gjort, når du er fullt klar over det, utnytte og bruke det til din fordel, slik at neste gang du tenker på noe sånt, gjøre bruk av disse nye verktøyene du har kjøpt for komme fremover i den situasjonen. Så hver gang du gjør feil, sørg for at du har fått den nye kunnskapen til å gjøre det bedre for det neste.

Lev nåtiden

En feil som ofte begår mennesker og at vi stadig gjenta er at i stedet for å nyte vår her og nå fortsetter vi torturere spørsmål fra fortiden, i dette tilfellet, feil eller bekymre seg for hva vi kan eller ikke kan skje i fremtiden . Det beste vi kan gjøre er vær i her og nå og nyt det, så den eneste grunnen til at vi skal vende for å se fortiden er å bruke i det nå som læringen vi fikk fra å ha gjort en feil før, men ikke noe mer. Det vil si bare å bringe til nåværende informasjon og kunnskap som kan tjene oss nå som nyttig og kaste bort det som genererer lidelse. Ikke gå glipp av vår artikkel om hvordan du glemmer fortiden og lever nåtiden.

Ikke opptrer på impuls

Hvis du legger merke til at selv om du har funnet en lærling til hver feil i fortiden du har begått, fortsetter du å falle igjen og igjen akkurat i samme feil, sannsynligvis er at du handler på impuls.

Husk at i de fleste situasjoner, før du tar en beslutning, og spesielt hvis det er veldig viktig, må du gjenspeiler selv om den er liten, men du bør unngå å handle hele tiden impulsivt og uten å tenke. Du kan måle graden av impulsivitet ved å gjøre følgende impulsivitetstest online.

Hvordan tilgi deg selv for feilene fra fortiden

Det de fleste gjør når vi gjør en feil, er å kritisere oss selv og behandle oss ekstremt dårlig. Vi torturerer oss selv, og vi ser bare det negative som det har vært for oss å ha begått den feilen. Hvis din indre stemme virker mot deg og frem til dette øyeblikket, fortsetter du å recriminere feilene fra fortiden, det er på tide for deg å stoppe og lære ham at fra nå av handle bare i din favør.

men, ¿Hvordan kan vi forandre vår indre stemme og gjøre det til vår fordel? Du må først og fremst ta hensyn til det for å oppnå det det tar tid og engasjement, Siden hele livet har vi kritisert oss selv destruktivt.

La oss nå begynne å trene vårt sinn for å være godt for oss selv og selvkompetent. For å gjøre dette, må du være klar over hvor mye du selv-kritikk selv (a), identifisere deg hver gang du gjør det og til slutt hver gang du finne deg selv å gjøre det, du endre det indre dialog. Du kan deretter, tenk hvem du snakker med ham er din beste venn, han er den som har gjort en feil og trenger din komfort og aksept, så du må snakke med kjærlighet, komfort og gi deg råd om den beste måten du kan for å gjøre det bedre neste gang.

I den følgende artikkelen kan du se noen øvelser for å lære å være positiv.