Hastighetslæring lærer de 5 teknikkene å lese raskere

Speed ​​Reading er kunsten å stille seg subvocalization. De fleste lesere har en lesehastighet på omtrent 200 ord per minutt, som er den samme hastigheten som de leses høyt opp. Den indre stemmen er hva som bestemmer denne lesehastigheten, og hva hindrer oss fra å oppnå en høyere lesehastighet, som vi har blitt lært å lese på denne måten.

allikevel, Det er mulig å lese raskere og bedre forståelse av tekster eller romaner. Løsningen er enkel: absorbere lesing raskere enn den indre stemmen takket være forskjellige teknikker. Følg for eksempel lesingen med fingeren slik at lesingen er raskere enn den vanligvis er. Dette skjer fordi øye til øye har mindre å følge bevegelsen enn å lese ord for ord.

Hva er subvokalisering??

Som vi har sagt, er en av de hyppigste feilene som vanligvis gjøres på lesingstidspunktet, den av subvokalisering. Men hva er subvokalisering? Vel, subvokalisering består av å mentalt gjenta hvert ord som du leser. Dette reduserer lesetiden, og fungerer veldig dårlig hvis det du ønsker er å spare tid for å lese mye mer.

Og hvorfor skjer dette? Vel, fordi når du undervokaliserer lesing og mentalt gjentar ordene mens du leser dem, passerer de ordene dine øynene til det akustiske systemet (det vil si til øret) og deretter til hjernen. i retur, Hvis du eliminerer subvokalisering, eliminerer du trinnet i det akustiske systemet, og det du leser går direkte fra visningen til hjernen.

Faktorer som medfører en reduksjon av lesens hastighet

Hastighetslesting gjør det mulig for deg å lese mer lesemateriell. I tillegg tillater det deg å ha mer tid til å lese andre tekster eller bøker som du vil lese. Etter hvert som dine hastighetslæreferdigheter forbedres, får du mer fingerfylling når du ser på viktige detaljer i materialet du leser, og du vil kunne beholde mer materiale enn du beholder uten disse teknikkene..

Men det er mulig at akkurat nå, hvis du ikke kjenner disse teknikkene, bruker du vaner som svekker hastigheten i lesing. Dette er en av faktorene som negativt påvirker evnen til å lese:

• Feil øyebevegelser, unøyaktig øyeplassering under lesing
• Regresjon, eller omlesing av allerede lest materiale
• Begrenset perceptionstid som fører til lesing ord for ord
• Vokalisering, prosessen med å sette lyder på ordene du leser
• Den falske troen på at treg lesing fører til bedre forståelse
• Dårlig evaluering av viktige deler av lesemateriell
• Mangel på konsentrasjon

Noen hastighetslesingsteknikker

Det er mange teknikker som kan brukes til hastighetslesing, og disse kan læres i kurs eller workshops. Å vite disse teknikkene vil ikke bare tillate deg å lese raskere, men kan gi en bedre livskvalitet, ettersom lesing, forståelse og oppbevaring vil bli bedre over tid.

Først av alt er det viktig å vite at det finnes forskjellige lese teknikker for forskjellige situasjoner (lesing for nytelse, søker etter informasjon, for å fullføre en oppgave etc.), og derfor,, det er nødvendig å velge teknikken som trengs avhengig av formålet med lesingen. Her forlater vi noen av de mest kjente teknikkene (ikke alle) som brukes til hastighetslesing.

1. Forberedelse og ergonomi ved lesing

Før du bruker noen teknikk Det er nødvendig at du vurderer sammenhengen der du skal lese og justere den om nødvendig. Sett deg komfortabelt i en stol og på et sted hvor du vil kunne lese uten forstyrrelser, med hodet litt lutende fremover, juster lyset slik at du ikke triller øynene dine, antar en pasient og positiv holdning osv..

Hvis du skal lese fra datamaskinen, en Tablet eller en eBok, må du kontrollere at skjermen er ren, uten blinker. Juster fargene til dette om nødvendig, fordi den beste måten å se tekst på, er å bruke mørke bokstaver på en lys bakgrunn.

2. Bruk en guide

Å lese raskere, Du kan bruke fingeren, en linjal eller en blyant (eller bedre tannkjøttet) for å følge avlesningen under hver linje. Dette hjelper deg å fokusere øynene dine og øyet har mindre å følge bevegelsen enn å lese ord for ord.

3. Les ordene som en gruppe

Dette punktet er viktig for å løse problemet med å lese ord for ord og på den måten redusere subvokalisering. Når du leser ordet, er øynene dine fokusert på det ordet du leser, det som er kjent som det primære fokuset. Til tross for dette, øynene dine kan omfatte et bredere synsfelt, der begge sider av primærfokuset vises. Dette området, som utgjør det primære fokuset og en viss avstand på begge sider, er kjent som fokusområde eller perifert syn.

Noen mennesker har et fokusområde på tre eller fire ord, andre har et bredere perifert syn. Dette punktet kan være komplisert å utføre, men krever bare øvelse.

4. Les fra det tredje ordet

Når du har lært å mestre det forrige punktet, er det mulig å lese fra det tredje ordet i begynnelsen av avsnittet og slutte i det tredje ordet før slutten av avsnittet. så Ubrukt perifer syn brukes til marginer.

5. Øv skimming

den skimming refererer til søket etter de viktigste ideene takket være lesningen av første og siste avsnitt, med tanke på andre tegn på organisasjon, som oppsummeringer, brukt av forfatteren.

Det er nyttig i søket etter informasjon bidrar til å identifisere om teksten er av interesse, eller når avisen er lest. I disse tilfellene gjøres skimming med en hastighet på tre til fire ganger raskere enn normal lesing. I tillegg gir skimming deg en innledende ide om teksten, noe som hjelper deg med å lese raskt, uten å måtte bruke regresjon, det er at du leser igjen.