De 4 psykologiske endringene i alderen (minne, oppmerksomhet, intelligens, kreativitet)

De fleste tror at alderdom er et stadium preget av nedgangen i alle kroppens funksjoner, inkludert kognitive. Imidlertid viser undersøkelsen at psykologiske endringer i minne, intelligens, oppmerksomhet eller kreativitet som er riktig å aldre Ikke patologisk er mindre enn vi tror.

• Relatert artikkel: "Fordom og stereotyper om alderdom"

Psykologiske forandringer som oppstår i alderen

I den gamle alderen skjer endringer i de fleste psykologiske funksjoner og prosesser. Men generelt kan vi bekrefte at disse endringene ikke forekommer på en tilsvarende måte i alle mennesker, men heller det påvirkes på en viktig måte av faktorer som fysisk helse, genetikk eller nivået av intellektuell og sosial aktivitet.

Vi vil fokusere på analysen av utviklingen i løpet av den tredje alderen av fire av de mest studerte psykologiske aspektene på dette feltet: Attentional evner, de forskjellige komponenter av minne, intelligens (både væske og krystallisert) og kreativitet.

1. Oppmerksomhet

Selv om det har blitt tydelig identifisert nedgang i funksjonen av attentional prosesser i all alder, Disse endringene forekommer ikke like i alle typer omsorg. For å forstå forverringen av dette viktige stadiet, er det nødvendig å beskrive hva vedvarende, delt og selektiv oppmerksomhet består av..

Vi snakker om vedvarende oppmerksomhet når en oppgave krever at vi holder fokuset fast på en enkelt stimulus i en relativt lang periode. Eldre mennesker er mindre presise når de påbegynner oppgaver, men deres grad av suksess blir ikke redusert mer enn ungdommens etter hvert som tiden går.

I stedet er det mye mer markant forverring av delt oppmerksomhet, oppmerksomhets består av vekslende fokus mellom ulike tiltaks kilder eller oppgaver. Graden av effektivitet er lavere jo større er vanskeligheten og antall oppgaver gjennom hvilken denne typen oppmerksomhet vurderes.

Selektiv oppmerksomhet gjør det mulig for oss å prioritere visse stimuluskomponenter, over andre mindre relevante perceptuelle erfaringer. Forskjellene mellom unge og gamle mennesker vises bare når oppgavene er vanskelige, og når det er nødvendig å ignorere en betydelig mengde irrelevant informasjon.

• Kanskje du er interessert: "Selektiv oppmerksomhet: definisjon og teorier"

2. Minne

Sensorisk minne, den mest umiddelbare av minnesforretninger, viser generelt en liten nedgang som følge av aldring. Passivt korttidsminne ser ikke ut til å være påvirket av alder, bortsett fra en liten redusere hastigheten på innhenting av informasjon.

På den annen side viser flere longitudinale studier at arbeids- eller arbeidsminne forverres i alderen, spesielt etter 70 år. Dette er knyttet til vanskelighetene ved å håndtere de oppmerksomhetsprosessene som vi har beskrevet i forrige avsnitt.

Når det gjelder langtidshukommelse, Når materialet er prosessorisk eller deklarativt, forekommer det ikke underskudd assosiert med alderdom. På den annen side forverres episodiske eller selvbiografiske minner tydelig som alder fremskritt, selv om de i det andre tiåret av livet forblir mer enn de av resten.

Sammendrag kan vi bekrefte det Minnehemming er ikke direkte knyttet til alderdom men gjennom utseendet av kognitive underskudd av patologisk intensitet, som ikke skjer i alle mennesker. På den annen side, når minneproblemer er lette, er det relativt enkelt å kompensere dem med atferdsstrategier.

• Du kan være interessert: "Typer av minne: Hvordan lagrer minnet menneskehjernen?"

3. Intelligens

Selv om forskjeller i intelligens har blitt funnet som en funksjon av alder, er disse forskjellige, avhengig av om de undersøkes på tvers av hverandre (sammenligne to forskjellige aldersgrupper samtidig) eller langsgående (over tid) i de samme individer). Et annet viktig aspekt er forskjellen mellom væske og krystallisert intelligens.

Krystallisert intelligens, som refererer til akkumulert kunnskap og styring, slutter ikke å øke gjennom hele livet, bortsett fra hvis du lider av en mnisk lidelse. I stedet væske intelligens, knyttet til effektiviteten av neuronal overføring og andre biologiske faktorer, viser en intens forringelse minst fra 70 år.

I denne forstand bør det spesielt nevnes fenomenet terminal tap, som består av en svært intens forringelse av IQ-score i de siste 5-10 månedene av livet på grunn av fysisk tilbakegang. Som resten av intellektuelle underskudd fra gammel alder, Terminal tapet er i større grad knyttet til væskeunderretningen at den krystalliserte.

• Relatert artikkel: "Fluid Intelligence and Crystallized Intelligence: hva er de?"

4. Kreativitet

Kreativitet er definert som den menneskelige kapasiteten til å generere nye ideer og originale løsninger gjennom foreningen mellom eksisterende mentale innhold. I psykologi er begrepet "divergerende tenkning" eller "sidetanking" ofte brukt til å referere til denne kapasiteten, i motsetning til konvergent eller vertikal tenkning, basert på logikk.

Selv om forskning på utviklingen av kreativitet basert på alder er liten, antyder resultatene det det forblir og forbedrer seg med tidenes gang i de som utøver det. Men blant de som ikke er spesielt kreative, er kapasiteten lavere i alderen enn i yngre alder.