Vinnende tankegang 4 trinn for å bygge suksess

Når vi snakker om en vinnende mentalitet, er det lett for det første vi forestiller oss å være en individualist hvis hovedmål er å være mer konkurransedyktig enn resten. Men vi kan også forstå dette konseptet på en måte som ikke har noe å gjøre med grådighet: Å være en vinner kan bety, ganske enkelt, ikke gi opp på å oppnå de personlige målene som, hvis de er forpliktet til innsatsen, kan oppnås.

Med andre ord betyr å ha en vinnende mentalitet ikke forført av de mange unnskyldningene som vi ofte legger på oss selv for ikke å forlate vår komfortsone..

Oppsigelse av våre mål ubevisst

I mange år har vi kjent i hvilken grad mennesket er tilbøyelig til å bedra seg uten å innse det. Fenomener som kognitiv dissonans, for eksempel, får vi til å omfavne urimelige tro rett og slett fordi de tillater oss å redusere ubehag som oppstår når vi la merke til motsetninger i vår tenkning: kunne ha studert for test, men jeg har ikke gjort selv om jeg vil godkjenne, men på slutten av dagen spiller det ingen rolle fordi den læreren skulle suspendere meg uansett.

På samme måte forårsaker heuristikken, eller de mentale snarveiene i vårt sinn, at vi på noen få sekunder "produserer" grunner til å velge en beslutning som ikke virker veldig rasjonell. For eksempel ønsker vi å miste kroppsfett, men emballasjen til et produkt raffinert sukker fylt bakverk forfører oss, kan vi tro at spiser det vil gi oss energi til å jobbe våre muskler i gym og forbedre vår evne til å forbrenne fett etter.

Dette er eksempler hvor lydighet mot impulser og ønsker knyttet til jakten på glede på kort sikt er kamuflevert under et lag av tilsynelatende rasjonalitet. Merkelig nok, mennesker kan bli svært kreative når det gjelder å gi opp våre langsiktige mål til fordel for kortsiktige mål.. Disse små feller som du legger deg selv, er det viktigste hindret du må håndtere med en vinnende mentalitet: Mange av målene som gir oss større fordeler, kan bare oppnås med utholdenhet og innsats, og vi vil aldri nå dem uten å trene oss selv i en viss selvdisiplin.

Å bygge en vinnende mentalitet

For å bli vant til å opprettholde en produktiv mentalitet er det nødvendig å vedta nye vaner og skikker. Dette er noen av dem.

1. Finne målene

Først av alt, det er nødvendig å vite hva som er våre hovedmål i livet eller i et bestemt område der vi føler at vi ikke går framover. For dette er det godt å skrive en liste over mulige mål, slik at vi ikke glemmer etter å ha tenkt på dem for første gang, og deretter gjør en filtreringsøvelse, krysser ut de minst viktige til de ikke går over 4 eller 5. Dette vil tillate oss å kjenne våre prioriteringer og å vite bedre hvor vi vil målrette våre utviklingsstrategier på mellomlang og lang sikt.

2. Registrere unnskyldningene

Det andre trinnet for å bygge en vinnende mentalitet er undersøke dine egne tanker og lær å finne unnskyldningene som holder oss fast. Det er praktisk å gjøre dette uten å late som å være veldig lindrende med oss ​​selv, og hvis vi er i tvil, kan vi alltid spørre de troende menneskers oppfatning om å få en annen mening.

3. La komfortsonen stå

Dette er det vanskeligste trinnet, siden det innebærer å utsette oss for situasjoner som er litt stressende, men som bringer oss nærmere våre mål. For dette er det godt å finne strategier for å "tvinge oss" til å følge en rekke veldig klare og konkrete handlinger; På denne måten kan vi ikke rettferdiggjøre oss med praktiske unnskyldninger fordi retningslinjene for hva vi må gjøre er så klare at det ikke er tvil om vi har gjort dem eller ikke.

Utsettelse eller "syndromet jeg skal gjøre i morgen" er også en vanlig tilholdssted blant folk fast i sine prosjekter, så det er nødvendig for å hindre forekomsten forårsaker alt dette beløpet for et øyeblikk er å gjøre det vi føler vi må gjør. På samme måte brukes lammelsen av analysen (diskutert i denne artikkelen) regelmessig til å skjule handlingen som om det var en produktiv aktivitet.

4. Hold vanen

Når vi har brutt med dynamikken i immobilitet, er det mye lettere å fortsette fremover, men vi må også overvåke hva vi gjør for å ikke gi opp prosjektet.

For det er det godt å tenke på den tilfredsstillelsen som kommer fra å overvinne de tidligere vanskelighetene, som en gang ga oss så mye latskap eller frykt, og tenkte at mange små priser som de venter på oss. Det er også nødvendig å fortsette å programmere sekvenserte handlingsplaner på svært korte og konkrete stadier, slik at vi til enhver tid vet hva vi skal gjøre og bruker alle våre energier til å utføre disse handlingene.

avslutt

Opprettholde en vinnermentalitet vil tillate oss å være på vakt mot unnskyldninger vi bruker for å ikke forlate komfortsonen, og samtidig se hvordan målene som både fantasere i det siste nærmer eller møte, forutsatt at bare avhengig oss.

Derfor adopterer vi denne tenkemåten, noe som gjør den til en del av vårt hverdagsliv vil ha en svært positiv innvirkning både på selvtillit og på tilfredshet generert gjennom innsatsen.