Hvis du fjerner to ord fra ordforrådet, kan livet ditt forandres

Språk er en grunnleggende faktor i måten å forstå livet og kommunisere med verden. Avhengig av hvordan vi bruker det, vil det påvirke oss på en eller annen måte på et følelsesmessig og intellektuelt nivå. Faktisk sier Bernard Rothn at ved å eliminere to ord fra vårt ordforråd, forandrer vårt liv.

Dette gir mening hvis vi ser på det uten å innse, vi vender oss til setninger uten å være klar over det av hvordan de former vår måte å tenke og se på virkeligheten. Nå er det logisk å tenke at hvis du forandrer måten du refererer til virkeligheten, kan livet ditt også forandres.

"Ord er den akustiske konfigurasjonen av ideer".

-Novalis-

Bernard Roth er ingeniørfaglig professor ved Stanford University og også akademisk leder av Hasso Plattner Design Institute. Denne intellektuelle skrev en bok kalt Prestasjonsvanen. I det nevner han flere av de språklige formlene som fører til triumf eller fiasko. Her forteller vi deg de to viktigste.

Uten kraften til men, livet ditt kan endres

Ordet men Det er en adversativ sammenheng. Dette betyr at tjener til å motsette seg to ideer, enten for å kvalifisere noe uttalelse, eller å utvide eller konfrontere det. Hvis det er sagt fra det psykologiske synspunktet, brukes dette ordet ofte til å rettferdiggjøre, utsette eller forhindre handlingen.

Spesielt når det brukes i setninger som "Ja, men", avslører det en intensjon av selvsabotasje. Det tilsvarer det vi ofte kaller "å sette ting på benet". Det vil si, skape unødvendige eller fiktive hindringer for å handle.

Hva Professor Roth foreslår er å eliminere ordet men av det vanlige ordforrådet. Det antyder at livet ditt kan endres hvis du dispenserer med det, siden det tvinger deg til å forandre ditt perspektiv når du bruker det. Innsatsen er å erstatte de buts ved sammenhengen og. På denne måten, i stedet for å si, "Jeg vil bytte partnere, men jeg er redd for å være alene", ville du si: "Jeg vil bytte partnere og jeg er redd for å være alene".

Nå, hvordan endrer livet ditt ved å endre måten du sier ting på? Roth sier det når han bruker men Du står foran to baner som er eksklusive: Du tar enten kurs eller tar den andre. i retur, hvis du bruker sammenhengen og, Du ser begge realiteter samtidig. Ikke tving deg selv til å velge. Overvei panoramaet på en måte som ikke tvinger deg til å velge, men inviterer deg til å se ting mer objektivt og ikke føle seg ved et veikryss.

Endringen av Jeg har av Jeg vil ha

Den andre flotte anbefalingen til professor Roth er å endre uttrykket "jeg må gjøre" av uttrykket "jeg vil gjøre". Når du sier "Jeg må gjøre", finner du umiddelbart deg i forpliktelsesrekorden. Dette i seg selv er svært demotiverende. Det innebærer at du vil ha noe, men du må gjøre noe annet, selv mot din vilje. Bruk Jeg har Introduserer deg allerede til et følelsesmessig sjokk.

Bernard Roth påpeker at hvis du gjør noe, er det egentlig ikke fordi du er tvunget til å gjøre det. På en eller annen måte har du valgt å gjøre det. Så ved å eliminere uttrykket "Jeg må gjøre" og erstatte det med "Jeg vil gjøre", innrømmer du bare ditt ansvar i det livet du leder. La oss se det i noen eksempler:

• Endre "Jeg må fullføre dette arbeidet i morgen fordi ellers ville jeg miste jobben min" "Jeg vil gjøre dette arbeidet i morgen fordi det er en måte å beholde jobben min på "
• Endre "Jeg må være tolerant med min partner, fordi hvis han ikke kunne kjede meg og forlate meg" "Jeg vil være tolerant med min partner fordi det er en måte å berike forholdet til og bli bedre "
• Endre "Jeg må trene fordi jeg blir fett på en forferdelig måte" "Jeg vil trene å føle mer behagelig med kroppen min "

Hver gang Jeg har for Jeg vil ha, umiddelbart blir det nødvendig å endre det negative perspektivet, for en mer positiv. Samtidig elimineres en sterk følelsesmessig belastning. Det er derfor Ditt liv kan forandres veldig positivt ved å eliminere disse ordene fra det vanlige ordforrådet. Hvorfor trener du ikke den i en måned og vurderer resultatene?

Kraften til våre ord Kraften i våre ord er så stor at vi med dem kan skape, men vi kan også ødelegge. Hva skal vi velge? Les mer "