Hva skjer når sjalusi får oss til å miste hodene våre?

Sjalusi er en følelse som oppstår som et resultat av et overdrevet ønske om å eie noe utelukkende. De refererer vanligvis til den eksklusive besittelsen av den kjære. Ordboken definerer sjalusi som "følelsen oppleves av en person når du mistenker at din kjære en føler kjærlighet eller hengivenhet for hverandre, eller når noen andre føles foretrekker en tredjedel i stedet for det".

Som vi ser, med en elsket person refererer vi ikke bare til paret eller ektefellen. Sjalu oppførsel kan forekomme i andre former for kjærlighet. Dette er tilfelle av foreldres kjærlighet med sine barn, eller i vennskap. Noen ganger kan du bli sjalu med gjenstander, ikke låne dem til andre bare fordi de er ønsket for den eksklusive glede av seg selv. De betraktes som noe intime og personlige.

Når sjalusi først vises?

Sjalusi kan manifestere seg fra barndommen. Barn kan ha en sjalu holdning til sine søsken eller andre barn. Det er et forsøk på å bevare all kjærlighet av en eller begge foreldrene rettet mot dem utelukkende. Barn vil ikke dele foreldres kjærlighet fordi de forstår at det betyr at de vil ha mindre for dem.

Det er også mulig at noe lignende skjer innenfor rammen av faderskap. Faren eller moren kan frykte å miste sitt barns kjærlighet hvis de er for festet til den andre foreldre. Andre ganger bare vil, mer eller mindre ubevisst, all den kjærlighet til barnet for seg selv, føler sjalu at barnet kan gi sin kjærlighet og hengivenhet til noen andre.

Vi forstår følelsen av sjalusi oppleves av en person når du mistenker at din kjære en føler kjærlighet eller hengivenhet for hverandre, eller når du føler at noen andre foretrekker en tredjedel i stedet for henne.

Under ungdomsårene er sjalusi blant venner særlig hyppig. Det er tiden for nære venner, med hvem nesten alt er delt. Ankomsten av et nytt vennskap i en gruppe kan leve som noe som endrer de spesifikke egenskapene til det forholdet du ikke vil utvide eller dele.

Sjalusien i paret

De vanligste jalousiene er de som oppstår i sammenheng med relasjoner. I disse tilfellene, den overdrevne posses og egen egosentriske etterspørsel etter alle former for sjalusi, kravet om en mer eller mindre enige om troskap og sosial prestisje som kan oppstå fra utroskap legger.

Tradisjonelt har det alltid blitt antatt at kvinner er mer sjalu enn menn. Av den grunn, Når det er mannen som føler sjalu, blir det ofte frynst av samfunnet. Kvinnen slutter å spille rollen som "prinsesse" for å bli en "heks" i øynene til sin elskede.

Slik kan man komme til å føle at han har mye mer å miste i en hypotetisk "kamp av sjalusi." Det er derfor noen ganger en mann gjenkjenner å være sjalu. Uansett, dette er noe som endrer seg, om enn sakte. Vi mener det er viktig at kjønns stereotyper endres en og en gang for alle.

I sjalusi som oppstår i par, overdrevet posses og egen egosentriske etterspørsel etter alle former for sjalusi, kravet om en mer eller mindre enige om troskap og sosial prestisje som kan oppstå fra utroskap legger.

Sjalusi blir overvunnet med kommunikasjon og tillit

I kjærlig kjærlighet er det det gunstige stedet for den sjalu holdning som skal vises. I tillegg er det vanlig at disse typer holdninger har konsistente atferdsmessige manifestasjoner, for eksempel spionasje eller overvåking av paret. Denne situasjonen med kontinuerlig mistillit genererer stor følelsesmessig spenning i den sjalu og i hans partner. Paret føler seg trakassert, sett og forhørt mesteparten av tiden, vanligvis uten grunn.

Paretes liv har en av sine flotte søyler i kommunikasjon og tillit. presist sjalusi forårsaker en stor forverring i forholdet da de stiller spørsmålstegn ved denne tilliten: den som tviler, har vanligvis ikke til hensikt å lindre usikkerheten med direkte spørsmål, men undersøker som om det var en detektiv.

Overdriven sjalusi: Når du blir sjalu, blir en sykdom

Forskning forteller oss at visse personlighetstyper er mer sannsynlig å utvikle sjalusi. Dette er tilfelle av personer som har funksjoner selvsentrert, mistroisk, usikker, narcissistisk eller hysterisk. På den annen side er det i de menneskene som viser sjalu oppførsel dem som reproduserer dem intensivt og kontinuerlig.

Således er celotypien basert på obsessiv sjalusi (de celotypiske tankene gjentas kontinuerlig og er svært påtrengende) de manifesterer tvangsmessig (med å sjekke atferd, for eksempel å overvåke aktiviteten til parets telefon). I de mest ekstreme tilfeller, sjalusi kan generere vrangforestillinger. I tillegg kan vi si at det er en sykdom hvor personen ikke gjenkjenner seg selv som syk, eller det gjør han sjeldent.

Det er tvangsmessige, overdrevne og sykelige sjalusier. Denne type sjalusi kan forårsake psykotiske problemer.

I celotipia er det vanlig at fra en situasjon eller mer eller mindre ekte tegn på utroskap, pasienten utarbeider en hel psykologisk struktur uten reell basis i forhold til utroskap til en person. Dette kan vare livet.

Hvordan overvinne celotipia?

Å overvinne celotipia Det første trinnet er å gjenkjenne sykdommen, som i så mange andre. Hvis det ikke er noen bevissthet om sykdom, er det lite sannsynlig at hjelp vil bli søkt. Sjalusi kan ha grunnlag, men i ekstreme tilfeller kan det ikke være slik.

Det er en god ide å skrive ned på et papir hvor situasjoner du føler sjalu, hva du synes, hva din oppførsel er og hva konsekvensene er.

Mest sannsynlig, bak sjalusien er det forvrengt tanker om kjærlighetsforholdet og den kjære atferden. Når denne informasjonen er samlet, må den analyseres. Du må se etter bevis for at det vi mener er ekte eller faktisk skjer.

I celotipia utarbeider pasienten en hel psykologisk struktur uten reell grunn i forhold til utroskap til en person.

Hva skal jeg ikke gjøre hvis jeg er sjalu?

Her er noen grunnleggende retningslinjer som du kan ta som referanse:

• Ikke spørre parets mobiltelefon. La oss lære å respektere personvernet til den andre personen.
• Ikke se på telefonregningen for samtaler fra vår partner. Hvis du vil jukse med en annen person, vil du gjøre det, uansett om du ser de siste samtalene du har gjort.
• Slutt å sjekke den nyeste Appens tilkobling.
• Ikke still spørsmål til venner eller kolleger fra vår partner som ser etter motsetninger for å bekrefte vår hypotese.
• Ikke late som den andre føler seg så dårlig og så trist som å være en kilde til ro "hvis det gjør vondt er at han vil ha meg." Det gjør bare vondt og favoriserer ikke velvære og fremtiden sammen.
• Ikke la isolasjonen av paret oppstå i forhold til andre venner eller familie. Det øker den jalouxes obsessivitet og hjelper ikke å unngå sjalusi.
• Og selvfølgelig, stol på vår partner og ikke bekymre deg for en mulig "bedrag". Jo mer vi overvelde vår partner med dette problemet, og jo mer sjalu vi er, desto mer sannsynlig er det at det vil avslutte forholdet. Da blir det for sent.

Hvis du etter å ha lest disse tipsene og putter dem i praksis, fortsetter du å lide overdrevet av sjalusi, det beste er at Kontakt en god profesjonell Jeg kan hjelpe deg Så mye som sjalu folk har et dårlig press, er sannheten at de lider og at deres lidelse er ekte. Derfor, hvis sjalusi betinger livet ditt til en viss grad, ikke skam deg og søk hjelp.

Sjalusi er ikke en del av kjærlighet Sjalusi fremstår gjennom usikkerhet og behovet for besittelse, denne frykten langt fra nærmer kjærlighet avstår oss fra ham. Les mer "