Hva får oss til å miste oss når vi kjøper?

Kjøpe kan være en vakker opplevelse eller uttrykk for en vanskelig lidelse å overvinne. Kompulsiviteten før salgstidene eller det faktum at de ikke kunne stoppe selv når pengene mangler, det er virkelig et problem relatert til sinnet, men den delen av samfunnet selv.

Når vi tenker på en tvangsmessig kjøper, tenker vi på en kvinne full av poser like utenfor kjøpesenteret. Det påvirker imidlertid også sult og barn.

Impulskjøp: som må tilbringe

Kanskje du har gjort øvelsen til å skrive ned på et stykke papir alt du trengte for dagens middag: melk, egg, mel, brød og tomater. Men når du kommer hjem etter kjøpet har du lagt merke til at i posene har du også en sjokolade, et kilo epler, en krukke sennep og noen sjetonger. På hvilken tid bestemte de seg for å kjøpe disse produktene?

Sannheten er det kjøp uten å tenke kan true diett, økonomi og selvtillit. Først av alt, maten vi kjøper impulsivt er vanligvis det verste for kroppen vår. På den annen side, hvis du har gjeld eller ikke kommer til slutten av måneden, og likevel "du gir deg en godbit" med et par sko eller en jakke, vil det være vanskelig for deg å betale regningene eller spare. Så videre.

Bak denne formodede uavhengige vanen skjuler et stort problem: Utgiftene dine styres av impulser og ikke av rimelige beslutninger, styres av den vakre sjokoladeinnpakningen og ikke etter behovskala.

Hvis det ikke synes nok, reflektere over den dårlige følelsen du føler når du innser at du har opptrådt som forbruker på denne måten.

Impulskjøp: personlig eller sosialt problem?

Hvis du legger merke til utformingen av butikkvinduene, vil du legge merke til at søtsaker og sjokolade er i linjen med bokser og at sunnere produkter, som frukt og grønnsaker, er mye lenger unna. På den annen side er det ikke tilfeldighet at å kunne modernisere samlesystemet, er det fortsatt store linjer rundt boksene. I løpet av tiden vi venter, har vi godteri foran: "Kjøp meg, jeg er veldig bra!" og at vi kjøper dem til butikkene de elsker.

Hvis vi legger til det publisiteten som oppfordrer oss til å kjøpe noe som tilhører en gruppe eller å bli "akseptert" sosialt, blir alt verre. De følelsene vi opplever når vi ser et produkt, beregnes på forhånd. Ja, fordi bedriftens reklame har jobbet hardt slik at når du ser en pakke eller en plakat på gaten, vil du automatisk ha eller forbruke.

Ifølge noen studier, folk har ikke muligheten til å kontrollere blikket, og hvis vi ser noe for en viss tid, er det svært sannsynlig at vi vil ha det. Det skjer med mat, med klær og til og med et par.

Utvalget av våre kjøp er vanligvis automatisk og uten full bevissthet. I mange tilfeller kjøper vi selv produkter som er helt motsetning til våre smaker eller vaner.

Identifiser avhengighet ved å handle

Det er litt vanskelig å godta at vi er "tvangsmessige kjøpere" siden vi alltid vil ha en unnskyldning for ett eller annet produkt. Den typiske "Jeg trengte" eller "var likvidasjon" blir veldig hørt av familie og venner.

For å kunne realisere (med total objektivitet og en hånd i hjertet) at du er en kjøper uten kontroll tenk hvis i minst en mulighet du har satt familien i fare, hadde ikke noe imot å ofre grunnleggende behov, eller hvis du kom hjem, var du lei deg for å bære flere poser.

Blant teknikker som kan brukes til å redusere eller til og med eliminere denne tendensen til tvangsmessig forbruk å kjøpe, eksperter anbefaler å lage en handleliste for markedet og stikker til det 100%. Avslutt med lite penger og uten kredittkort og del problemet med kjære, som kan samarbeide i det som er innenfor rekkevidde.

Det er nødvendig å analysere i sin tur gjennom psykologisk konsultasjon hva er årsakene til at du må kjøpe for å føle deg full eller fornøyd. Tiltrengningen for forbruk stimuli eller bor i en by full av reklame plakater er ikke nødvendigvis årsakene som kan føre til å handle på denne måten.

Hva skjuler avhengighet? Avhengighetene gjemmer alltid noe mer, som fortsatt ikke er klar over det, er vanligvis det virkelige problemet. I dag vil vi oppdage hva som ligger bak. Les mer "