Hva står bak krisen i trettiårene?

"Risen går forbi", "Når blir du gift?", "Snart kommer barna ...", "For din alder, bør du slutte ..." er typiske uttrykk som hver person begynner å høre etter tretti. Det virker som det Andres krav til hva som burde eller burde ikke ha i denne alderen, øker og med det, tvil, frykt og bekymringer, opprinnelse i anledninger den berømte krisen av tretti.

Et eget hus, et stabilt par, en fast og spennende jobb, sammen med å ha barn og slippe unna er det ideelle portretten som samfunnet etablerer for en person med tretti år gammel. Et bilde opprettet fra sosiale forutsetninger som møtes og markerer en vei å følge, og at folk rundt oss er ansvarlige for å minne oss.

Som vi ser, kan vi si det Krisen i trettiårene har mye mer å gjøre med samfunnets kultur og sitt system av sosialt trykk enn med å nå trettiårene. Når de ikke oppfyller de sosiale forventningene, er angsten og frustrasjonen frukt av "should", til tross for ikke å være nødvendigvis hva personen vil.

Jeg burde ha ...

Hva et uttrykk så lite og så tungt, tror du ikke? The "shoulds" er en del av det sosiale presset. De fastslår hvilke trinn som skal følges i livets vei og hva er de obligatoriske stoppene. Hvis vi oppfyller dem, vil vi bli ansett som en vellykket og beundringsverdig person. Hvis vi ikke gjør det, klassifiserer de oss som sjeldne eller tapt.

De fleste målene som møtes av samfunnet er relatert til prestasjon og suksess. På dette avhenger anerkjennelsen og statusen. Når vi vokser, øker disse kravene og med oss ​​vårt eget selvkritiske og pressede nivå.

Mens vi går langs livsstien, samler vi prestasjoner, selv om vi også forlater andre utestående. Det er tider da sistnevnte ikke betaler så mye oppmerksomhet til dem. men, Noe skjer når vi går på den tretti som ser ut til at alt vi har igjen på listen over ventende kommer til oss brat. Vi tror selv at hvis vi ikke har oppnådd det samfunn som ble etablert i vår alder, har vi ikke gjort noe med våre liv.

Og slik kom vi inn i den berømte krisen i trettiårene. En tilstand av forvirring, desorientering og usikkerhet forårsaket av sammenstøt mellom sosiale og personlige forventninger og virkelighet. 

Hvor ille kan det være å avvike fra banen?

Livet er en klynge av valg som det er stort sosialt trykk på. Ved siden av henneDet er også referansepresentasjoner at vi har tatt viktige tall for oss som våre foreldre, brødre eller venner. På denne måten ønsker vi å bli de som samfunnet og menneskene rundt oss forventer, ofte uten å reflektere og analysere det vi virkelig ønsker. Men dette trenger ikke å være synonymt med lykke.

Hvis ruten vår har avviket fra standardbanen, betyr det ikke at det er en feil. Det kan være et tegn på at vi har bestemt oss for å designe vår egen vei basert på våre beslutninger. Dette innebærer ikke at vi ikke når bestemte sosialt definerte mål som å ha en stabil partner, en fast jobb eller kjøpe en bil, men at prioritetsordren har forandret seg for oss.

De sosiale parametrene og krisen av tretti

Det er ikke et spørsmål om å bli kvitt sosiale parametere, det er umulig. Vi er sosiale vesener og vi lever i samfunnet. Men når vi er i den såkalte krisen i trettiårene, er det nødvendig at vi gjør noe for å håndtere det og komme seg ut av det. For dette kan vi spørre oss selv hva som veier oss så mye, hvis det skremmer oss for ikke å nå mål eller ikke å oppfylle forventningene eller rett og slett å reflektere over hvordan vi vil at vårt livsprosjekt skal være. Det handler om å delta og høre å kjenne hverandre og handle tilsvarende.

På dette punktet Det er viktig å vite hvordan man skiller mellom hva som tilhører oss og hva som tilhører andre. Både tanker, forventninger, idealer, frykt og tvil. Ellers vil vi bære en veldig tung byrde av lager som eroderer oss over tid.

Nå, hvis det er noe vi må være veldig klare om, så er det det føler deg glad og nyt livet, er ikke avhengig av å møte eller ikke med sosiale mål, men å ta ansvar for vårt livsprosjekt og forstå at ruten ikke er lineær og at tidspunktene ikke er nøyaktige heller.

Lag din livssti

Myndigheten i vårt liv er ikke i andre, men i de avgjørelsene vi tar. Det sosiale trykket vil alltid være der for å minne oss om de prestasjonene vi må oppfylle i henhold til vår alder. Men vår holdning er nøkkelen. Vi kan bestemme hvorvidt vi skal gå på forhåndsbestemt måte eller i stedet oppdage en alternativ rute.

Som vi sa, Lykke er ikke i det andre forventer fra oss, men i det som virkelig gjør oss lykkelige. For dette må vi bare spørre oss selv.

Det kan være at krisen i trettiårene minner oss om at vi allerede har gått en sti, og selv det skremmer oss hvis vi ser tilbake og oppdager at vi har fremragende mål. Imidlertid må disse målene ikke nødvendigvis være oppfylt dersom prioriteringsskalaen har endret seg. Livet er en sti bygget gjennom personlige beslutninger, og det viktigste er at de er kongruente med oss ​​selv. 

"Livet er hva som skjer med deg mens du insisterer på å lage andre planer".

-John Lennon-

Vet du hva sosial innflytelse er og hvordan det påvirker oss? Sosial innflytelse oppstår når følelser, meninger eller atferd påvirkes av en annen person eller gruppe mennesker. Les mer "