Skyldens opprinnelse

Alle, på et tidspunkt, har følt seg skyldig i ting vi har forårsaket eller forårsaket. Men hva om vi ikke har det? Hva om skylden vi føler er ujevn? Noen ganger føler vi seg skyldige til og med å puste. Når vi når denne graden av skyld, Vi må se inni oss selv og identifisere hva som skjer med oss, hvorfor føler vi oss skyldige.

"Vi kjemper mot frykt og følelse av skyld, og vi søker meningen med livet, kjærlighet og makt"

-Elisabeth Kübler-Ross-

men, Å komme ut av denne skylden kan være en vanskelig og noen ganger uoppnåelig bane, hvis vi ikke vet veldig godt hvordan å gjøre det, og vi er villige. Derfor er det første skrittet å finne ut hvor denne skyldigheten har oppstått, for å få slutt på det så snart som mulig.

Feilen stammer fra familien

Mye av skylden vi kan føle, stammer fra familien kjernen. Dette skyldes fremfor alt til hvordan foreldre behandler sine barn i møte med feil at de kan begå. Skjermer kontinuerlig alt som våre barn gjør feil, vil ikke få dem til å rette opp det, men klandre seg selv for å påvirke det igjen og igjen. La oss tenke at vi alle gjør feil, og at det er nesten umulig å ikke ta feil på noe en gang til.

men, Denne skylden er internalisert i en så tidlig alder og kan føre til at den integreres gjennom livet, aksepterer den skylden som bare begrenser oss og skader oss. Barn må lære av feil som ikke er noe som burde være overdrevet. Mange ganger gjør vi den yngste føler seg skyldig i noe som egentlig er et resultat av uvitenhet.

Når skyld kommer fra familien, kan det vare livet

Feilen er laget av de eldste som, i stedet for å forklare deres feil, bare skjelner ham, med opprinnelse en skyldfølelse som ikke gir mening. Vi må eliminere fra våre tanker at barn ikke vil forstå hva vi sier til dem, Vi kan forårsake en feil som blir vanskelig å overvinne.

Situasjoner som forårsaker skyld

Det er visse gjentatte situasjoner som gjentas og som bare forårsaker skyld. Selv om mange av dem er tilknyttet familien, kan noen overføres senere til andre miljøer som vennskap og arbeid, blant mange andre..

• Familie ulykker, som skilsmisse, å miste noen i familien eller om noen lider av depresjon eller sykdom kan være en svært traumatisk hendelse.
• Når noen har et problem, gjør de ingenting og spør, indirekte, for andre å hjelpe dem.
• Hvis du føler deg annerledes fra andre eller gjør noe som andre ikke stemmer overens med.
• når de insisterer alltid på at det er noen verre enn deg. Dette vil få deg til å føle deg skyldig i enhver klage du tillater deg selv.

Når du skylder er du

Disse og mange andre situasjoner er de som kan føre til skyld. Men vær forsiktig! fordi kanskje Du kan også provosere det i andre, enten bevisst eller ubevisst.

Når vi er så dårlige at vi ikke kan handle, Mange ganger gjør vi de som er rundt oss føler seg skyldige, men de gjør ingenting for oss. Tenk at du er den eneste som må komme seg ut av den situasjonen du er involvert i. Ingen bør handle for deg.

På samme måte skjer det når vi dømmer om den personen passer deg, om hva du bør gjøre i livet ditt. Vi liker ikke å kritisere våre handlinger, men å støtte oss. Vær deg selv og hold deg unna alle de hånene som kan få deg til å føle deg skyldig. Og fremfor alt, ikke gjør det! mange ganger er vi ikke klar over skylden vi forårsaker i andre mennesker.

"Å feire er menneskelig, men å skylde andre

det er mer menneskelig fortsatt "

-Charles Chaplin-

Å vite opprinnelsen til feilen og vite i hvilke situasjoner du kan se deg selv involvert i det, vil hjelpe deg med å identifisere det og overvinne det. I tilfelle at skylden kommer fra familien din, vet du at dette vil hjelpe deg å vite hvordan du skal fortsette for å eliminere det helt fra livet ditt.

Hilsen bilder av Christian Schloe