Ord skades bare når du bryr deg hvem som sier dem

Ord har makt ... så mye at de er i stand til å forårsake veldig høy følelsesmessig smerte. Som om vi hadde fått et slag, som om et direkte angrep splittet vår sjel og fragmenterte hjertet til tusen stykker.

Men denne effekten bare Det vil ha kraft hvis ordene selv kommer fra en person som er meningsfylt for oss: vår partner, et familiemedlem, en venn ... . Det er som en pause i våre ordninger og balanse, det er å føle en aggresjon som kommer fra et veldig intimt band.

Virkningen av språk er overraskende holdbar. Ingen barn vil lett glemme et dårlig ord, og ingen kan slette den verbale eller kommunikative aggresjonen til sin partner.

Språk er ikke bare et sett med ord som er knyttet til betydninger som vi arver og lærer sosialt og kulturelt. faktisk, Språk er først og fremst en måte å kommunisere og sende følelser på. Der hvor selv tone og ansiktsuttrykk, "kommuniserer".

Gjennom hele livet kan vi motta upassende, uheldig eller til og med ondsinnede kommentarer. Nå, de fleste av dem lar dem gå og lar ingen spor i hjernen vår. De som forlater varemerke og arr, er de som kommer fra kjære kjære.

Vi holder alle i den "mørke" kjelleren av minnet vårt, den foraktige setningen som en nær slektning ga oss. Du kan også, selv i dag, fortsatt huske med smerte bestemte setninger og bestemte ord fremkalt av den personen du så mye ønsket.

Ord som forlater arr

Noe som vi må ta hensyn til er det ingen av oss er unntatt fra å "slippe" på et tidspunkt, et utilstrekkelig ord som forårsaker skade eller irritasjon for noen. Det kan være noe punktlig. Men problemet kommer når mer enn ord, vi mottar fra noen en skadelig kommunikasjon og mangel på kjærlighet.

De tomme ordene med kjærlighet eller empati gir store alvorlige mangler i mennesket. De er hull av ensomhet og isolasjon for det lille barnet, og avskyer skuffelser og bitterhet for den skadede av sin partner.

Paul Watzlawick, en berømt østerriksk psykologekspert i kommunikasjon og språk, opplyste en interessant teori om at han kalte "unntak". I den reflekterte den ødeleggende kraften i ord i menneskelig kommunikasjon, og de vanligste måtene som den ble utført på:

• Devalueringen: I denne typen kommunikasjon brukes en bestemt type ord som primært søker å redusere verdien av personen. Den tar bort alt han gjør eller sier, ved hjelp av et språk som diskrediterer og forringer fra alle hans figur til all sin essens. Det er virkelig destruktivt.

• Diskvalifikasjonen: I dette tilfellet er det som er søkt, ikke lenger devaluert, men "ugyldiggjør". Det går et skritt videre og ord som "Du er ikke bra for ingenting", "du er den mest klumpete personen i verden", "du kommer ikke til noen sko ..."

• Avbestillingen: denne graden av kommunikasjon fullstendig annullerer en person. Hvis vi i de foregående definisjonene fjernet verdi og ydmyket, fortsetter vi å "ignorere". Det spiller ingen rolle om barnet gjør noe riktig eller galt, det ignoreres. Det spiller ingen rolle at paret er ved siden av personen som elsker, dette eller det fortsetter å gjøre "vakuumet". Som om det ikke eksisterte ...

Psykologisk overgrep: De usynlige slagene gjør vondt mer. Det psykologiske overgrepet er stille, ukjent til tider, men kanskje mye mer smertefullt fordi det som forårsaker, forandrer mennesker for alltid. Les mer "

Hvordan håndtere ordene som har vondt

noen ganger, Det er de som rett og slett ikke vet hvordan de skal kommunisere, som mangler tilstrekkelige verktøy for å tilby følelsesmessig nærhet, en respekt og en anerkjennelse. De er de slags folk som snakker nesten uten å tenke og skade uten å innse det (i det minste i de fleste tilfeller).

Den første betingelsen i alle former for kommunikasjon og bruk av ord er respekt

Gjennom våre liv har vi sett oss selv i disse situasjonene. Følelsen av smerte for visse ord som kommer til oss i nærheten av mennesker, er noe vi må vite hvordan vi skal møte. Og nøklene ville være disse:

• Vi må se hvordan personens personlighet er. Det er mulig at enten våre foreldre eller en bror har denne egenskapen: mangelen på en følelsesmessig og respektfull kommunikasjon. I så fall er det noe vi må anta, men alltid å forlate bevis og til enhver tid, "Det vondt". 

• Hvis denne kommunikasjonen alltid er aggressiv og bryter med våre rettigheter til vi når diskvalifikasjon, er det klart at dette forholdet ikke bør styrkes. Det er en type misbruk og som sådan, Vi vil forsvare oss selv, og vi vil sette en nødvendig avstand.

• I tilfelle at vår partner for eksempel bruker hyppig bruk av ord som er lastet med ironi, må du forstå at det også er en type personlig brudd. Ikke tillat det.

• Forstå det fra begynnelsen at Den bestemte bruken som en person gjør av ord, sier mye om hans personlighet. Hvis du ikke føler deg komfortabel med språket, må du ikke "passe" med den personen.

Vi kan alle til enhver tid slippe eller motta skadelige ord. Hvis det er noe spesifikt, ikke nøl med å uttrykke din misnøye, din irritasjon og din smerte høyt. Bruk "personalisering" og la den andre personen se hva han ville føle om han var i din plass.

Et av de viktigste problemene med kommunikasjon er at vi ikke lytter til å forstå, vi hører på svar, og det er her de ordene som har vondt.

Det er ikke hva du sier, men hvordan du sier det. Det du sier, og måten du sier det, genererer oppfattelser og reaksjoner i andre mennesker. Er du virkelig klar over hvordan du kommuniserer? Les mer "

Bilder med lov om "Art in the Dark", og Beth Joole