Den eneste og beste formelen er hva vi gjør selv

Det spiller ingen rolle hvilke råd du får, med vilje eller ikke. Hvis du gir dem ofte, er det at din livsstil, din måte å narrere hindringer og din eksistensielle tvil synes å kreve dem. Du viser deg som en "delikatesse" for de som liker å veilede og hjelpe, men også manipulere.

Du ber om ingredienser slik at oppskriften på slutten kommer ut velsmakende og konsistent. Så til slutt er livet ditt lett å fordøye. Du skjønner ikke at andre har annen smak på ganen, har gått gjennom flere, mindre eller forskjellige sure drikker enn deg. Hva for noen er en fiasko, for andre er det en uforlignelig seier til alt som er gjort i sitt liv.

Ikke la dem gi mer biter til livsplanen din, unngår oppskriften du lager for å få et resultat som for deg allerede er konsistent. Ikke be om flere formler for livet ditt fordi bare du vet hvilke ingredienser du har tilgjengelig og hvilke som aldri vil være tilgjengelige.

Faren, barnet og den voksne: nøklene til en livsplan

Psykologen Eric Berne foreslår en teori med røtter i psykoanalyse, men det ender opp med å være lokalisert innenfor den humanistiske eksistensielle bevegelsen. Berne påpeker det Det er tre selvstendige tilstander, som er virkelig avslørende for å forstå hvorfor vi noen ganger er fanget i en av dem.

De tre tilstandene beskrevet av Bern er følgende:

• Faren eller exteropsique: Det er figuren av internalisert autoritet, vår far resonerer inne. Funksjonene er kritiske og beskyttende.
• Den voksne eller neopsique: er objektifisering av virkeligheten, evnen til å ha en rasjonell og analytisk funksjon før livet, her og nå, vurderer de virkelige omstendighetene der vi befinner oss.
• Barnet eller arqueopsique: representerer de barnslige begjærene, grunnleggende funksjoner for å tilpasse seg miljøet, som bare innsending eller hopp til opprør.

Betydningen av det som følger av disse konseptene er at en person i barndommen kan utforme en livsplan, bevisst og ubevisst, som er preget av meldingene som sendes av foreldrene eller andre mennesker i miljøet. Men noen ganger, vi sitter fast i "yo gutten". Når dette skjer, kan vi ikke skape realistiske formler og kreve det samme fra våre slektninger.

Din livsplan, ditt voksne selv: din egen formel

Mange teorier fokuserer på endringen av en persons livsplan som et mulig grunnlag for en psykopatologisk forstyrrelse, men Den interessante tingen om transaksjonsanalysen foreslått av Eric Berne er det faktum at man visualiserer ulike funksjonelle tilstander i seg selv på en slik avklarende måte.

"Den som ikke har lidd det jeg, som ikke gir meg råd".

-Sofokles-

Dermed innser vi at når vi opptrer som barn, har vi en tendens til illusoriske polariteter og fremskrivninger, andre oppfatter og behandler oss fra sin versjon av "far". De implementerer alle slags strategier for å hjelpe oss ut av et "hull" som egentlig ikke er et hull, men bare en annen situasjon enn din.

Mitt barn må jeg eksistere, men det forhindrer meg i å bestemme seg

Vi mislykkes når vi internaliserer andres ønsker. Vi mister igjen når vi følger stier som andre aldri har reist og likevel anbefaler oss. Vi mislykkes igjen i formelen når vi ikke legger til våre egne ingredienser og forutbestemte oppskrifter som ikke har betydning for våre liv.

"Be råd fra eldre mennesker og unge, men følg din egen sunn fornuft".

-Arabisk ordtak-

Hvis du trenger andre til å gi deg råd, er det fordi du ikke stoler på din egen formel. Hvis du ikke vil bli fortalt hva du skal gjøre, gjør det du synes er best for deg. Så, med ettertiden, kan du alltid fortelle. Ikke som noe verdig til mening eller innvendinger, bare som en bekreftelse på ditt livsoppdrag, ta over dine feil til en dag, få dine egne seire.

Når vi ber om oppskrifter uten å ta hensyn til våre forhold, vil vår formel aldri finne ingredienser, det vil aldri materialisere ...

Hvis døren ikke åpner, er det ikke veien Hvis døren ikke åpner, er det ikke døren, enn si vår vei. Men noen ganger investerer vi innsats på jakt etter noen nøkler som det ikke er noen dører på. Les mer "