Familiens innflytelse i dannelsen av vårt selvtillit

Dannelsen av vårt selvtillit er matet (delvis) av den familiedynamikken der vi ble utdannet. Det er en arv som etterlater sin karakter og det er noen ganger vanskelig å helbrede. Spesielt hvis det kommer fra en far eller en mor som aldri elsket seg selv og som ikke var dyktig når det gjaldt å møte behov, og ga oppmuntring eller klær fra hjertet.

Ofte er det ingen mangel på psykologer som sier det om å fungere i livet må du gå med det godt fylte selvtillit innskudd. Enten vi ønsker det eller ikke, gir få "brensel" oss så mye besluttsomhet, selvtillit og kompetanse. Men, og det vet vi godt, vi går ofte gjennom verden under minimum, med så lavt nivå at det er nesten umulig å starte motoren for å overvinne.

"De fleste frykt for å bli avvist hviler på ønsket om å bli godkjent av andre mennesker. Ikke baser din selvtillit på dine meninger ".

-Harvey Mackay-

Som den berømte kulturantropologen Margaret Mead forklarte for oss, Familien er den første sosiale gruppen hvor det settes av interaksjoner som bestemmes, utgjør en god del av det vi er. Våre foreldre er de som har plikt og plikt til å fylle tanken riktige næringsstoffene, rike komponenter hvor sikkerheten ikke er mangler, hengivenhet, omtanke og viktig impuls som kan oppmuntre oss til å gå rundt om i verden føler seg verdifull.

men, På den vanskelige måten i dannelsen av vårt selvtillit, har vi ikke alltid slik drivstoff. Dette fører uunngåelig til å starte en vei for selvsøk og fremfor alt å reparere den barndommen hvor vi manglet for mange ting ...

Dannelsen av vårt selvtillit og harmonien med foreldrene våre

Dannelsen av selvtillit begynner i barndommen. men Betyr dette at man er helt bestemt av alt dette settet av tidligere erfaringer skjedde i vår barndom og tidlig ungdom? Vel, i psykologi som i mye av vitenskapen er ordet "determinisme" farlig og har dype nyanser.

I psykologiske saker, alt Det som skjedde i barndommen påvirker mye, men det bestemmer oss ikke. Det vil si at hvis det er noe vi vet om mennesket og spesielt hjernen, er det at deres plastisitet og evne til forbedring er enorm. Men tvinger alt dette oss igjen å sette øynene på den store betydningen som vår oppdragelse og kvaliteten på samhandling med de som bryr seg om oss og at vi gir ikke bare mat og næring, men en emosjonell arv og pedagogisk.

For å dykke inn i disse emnene er det alltid interessant å lese Dr. Ed Tronick, en ekspert i barneutvikling og professor i pediatri ved Harvard University. Et interessant faktum at denne psykologen avslører er det For å fremme god selvtillit og kvalitetsomsorg for barn, er det nødvendig å være følelsesmessig tilpasset dem. Men i mange av hans verk kunne han vise at selv gode foreldre ikke kommer til å være i tråd med sine barn 40% av tiden.

Det er veldig mulig at disse dataene virker for oss noe skremmende og til og med dramatisk. Imidlertid drøfter Dr. Tronick noe som burde invitere oss til en refleksjon. Grunnen til at mange foreldre ikke forbinder 100% med barnas emosjonelle behov, er fordi de ikke gjør det med seg selv.

En forelder belastet med stress, motstander og uløste følelsesmessige knuter vil sende en serie koder, Ubevisste ordninger og språk som barnet vil absorbere for å gjøre sitt eget også. Uten å snakke videre at tydelig vanskeligheter med bygging lite god selvfølelse hvis det ikke er et godt fundament i dem, til et firma røtter med som et eksempel med å veilede raskt og sikkerhet.

Familien påvirker, men du bestemmer deg

Dannelsen av vår selvtillit gjennom barndommen påvirkes hovedsakelig av tre faktorer: fysisk utseende, vår oppførsel og vår akademiske ytelse. Måten våre foreldre håndterer disse tre dimensjonene på, kan oppmuntre oss til å vokse i sikkerhet og selvtillit, eller tvert imot, plassere oss i shell av hjelpeløshet, ensomhet og frykt.

"Den verste ensomheten er ikke behagelig med deg selv",

-Mark Twain-

Det mest komplekse av alt dette er det, til i dag, vi fortsetter å se hvor mange fedre og mødre er umodne og ubevisste når det gjelder å ta vare på deres språk og kommunikasjonsstil. Det er nok å lytte til samtalene deres ved dørene til høyskolene og institusjonene for å forstå hvordan de uten å innse det, tar bort en etter en vingene av deres barns selvtillit.

Bruken av sammenligninger, absolut uttalelser (du en nektet for dunks, aldri kommer til å passere ...) eller manglende evne til å se skjulte følelsesmessige problemer Aboca ofte at nye generasjoner dratt det samme problemet som sine egne foreldre: mangel av selvtillit.

Familien påvirker dannelsen av selvtillit, vi vet det, men hva som skjedde i fortiden, trenger ikke å bestemme oss for livet. I vår hånd er å slutte å skade oss selv fordi vi ikke har drivstoffet fullt av personlige styrker. På vår horisont er muligheten til å reparere en barndom av mangler for å dekke en modenhet av hva andre ikke kunne gi oss.

Det er nødvendig å lære å forsyne oss selv, for å slutte å se utenfor det man kan og bør tilby seg. Selvtillit blir jobbet hver dag, krever endringer, krever å være modig og spør fremfor alt for en stor dose selvkjerning. Uansett hva vår fortid kan være, er vi alltid i tide for å generere endringer, for å investere i selvtillit.

Narsissistisk Familie: fabrikker emosjonelle lidelser narsissistiske familier er autentiske spindelvev hvor medlemmene, spesielt barn, er fanget i gjengene emosjonelle nød Les mer "