Gjør plass til den nye å ankomme (3 nivåer)

Vi har alle en tid når vi ønsker å gjøre endringer som bringer oss tilbake til vekstveien, fordi vi føler at vi har stagnert eller beveger seg for sakte. Vi ser deg rundt og vi ser ut som skilpadder. Stilt overfor denne følelsen, vanligvis, Det vi gjør er å fylle oss med nye aktiviteter, ting eller mennesker uten å først ha forlatt en plass som de kan okkupere.

I motsetning til denne endringen er det viktig at du, før du starter den, blir kvitt alt du ikke vil ha og generere nok plass slik at den nye kan bosette seg og gi deg alt du leter etter. Sannheten er at uten rom, vil noe element som vi planlegger å innlemme, ende opp med å løsne seg på bunnen av vårt midlertidige skap.

Betydningen av de tre rommene

Livet er en konstant flyt av situasjoner, relasjoner ... alt kommer og går. Alt kommer og alt skjer. Men hvis du ønsker å få velstand (eller i det minste har følelsen av at du gjør det), må du generere en ny plass i ditt hjerte, i tankene dine og også på det fysiske planet, selvfølgelig.

Rens og helbredet alle de sårene som holder deg lammet og hindrer deg i å bevege deg fremover. Hvis vi beholder det vi må gå, forhindrer vi at det vi ønsker kommer til å stryke vår personlige vekst. Å lære å gi slipp på alt som bringer oss til å lide eller bare ikke gir oss noe, er det første trinnet.

La de gamle komme ut, fordi ingen bøtte full av gjørme vil se renere ved å legge til vann. For eksempel, hvor mange av oss er ikke komfortable i den jobben vi har, men tør ikke å lete etter et alternativ på grunn av frykt, falsk trøst eller mangel på selvtillit? Hvis vi ikke slipper for hva som ikke lenger tjener oss eller borer oss, hvordan kunne det gode komme til livet vårt??

Den fysiske plassen

Gjør en grundig rengjøring av huset ditt, så du vil innse hvem du er og hvordan du reagerer på valget av utleie, selv om det bare blir kvitt et lite objekt. Skap, skuffer og oppbevaringsrom er vanligvis fulle av mange "bare i tilfelle", når i øyeblikket av sannhet velger vi sjelden å bruke denne typen ressurser, selv om anledningen oppstår. Å la gå og slippe ut alle de objekter som er unødvendige, er en fullstendig frigjørende handling.

Du kan gi bort eller selge hva som ikke virker for deg. Det som ikke tjener deg, kan tjene mange andre mennesker. I tilfelle du ikke vet hvem du skal gi et objekt eller et plagg, må du sørge for at i sentrum er det sentre og byråer som er dedikert til å finne de riktige mottakere.

Det mentale rommet

Du har allerede renset rommet du bor i, og du har løsnet deg fra alle de materielle tingene du ikke bruker eller bruker. Vel, la oss gå med det andre trinnet: Rens ditt sinn. I denne "boksen" lever mange tanker og overbevisninger om fortiden din som genererer en irriterende støy, slik at du ikke kan fokusere på å bevege deg fremover.

Bare en ny holdning, mer klar og hengiven med oss, kan hjelpe oss med å identifisere hva som ikke lenger passer oss. Tenk at når du fokuserer din oppmerksomhet på ubrukelige tanker, er det neppe noe rom for å forandre tankene til andre.

Tanker som styrer livet ditt fordi du har gitt dem all makt uten å late som det. I denne forstand krever fornyelse det tømme tankene om alt det søppelet og at du blir kvitt alle tankene og overbevisningene som fungerer som en ballast.

På denne måten kan vi oppnå en forandring i vårt tros system og, i forlengelse, en forandring i vår måte å være og se. Det vil si at vi har råd til en mulighet: å bygge en forbedret versjon av oss selv. Å anerkjenne vår frykt, for å være modig; ser på vår frykt, for å finne den beste strategien som lider av dem.

Det emosjonelle rommet

Det er sannsynlig at du har gått gjennom noen erfaringer som igjen inneholdt deg et residual av usikkerhet, frykt, tristhet, skyld ... Vel, det faktum at de har bodd med deg, betyr at du ikke modne følelsesmessig. Du har blitt forankret i den følelsen / følelsen, og nå lever ditt sinn og kropp og gjenoppliver hele tiden, for å bli bevisstløs, og dermed slippe din kontroll.

Vårt mål er å lære og skaffe visdom, men hvis du har stått fast i den følelsen, vil du få et stort hinder for å overvinne for å forandre læringsopplevelsen. Mens følelsen forblir festet til ditt sinn og kropp, vil du ikke være fri til å flytte til fremtiden du vil ha. Det gir uttrykk for alle de innkapslede følelsene som fungerer som en barriere; ta dem ut og la dem gå. Først da kan andre hyggelige følelser komme.

Læring er å la gå på læring Læring har å gjøre med å skaffe seg kunnskap, men også med å identifisere, slippe og slippe, selv om det koster oss ... Les mer "