Det ødelagte hjertesyndromet er svært vanlig hos kvinner

Å miste en elsket eller lide en alvorlig skuffelse kan bokstavelig talt bryte våre hjerter. Vi snakker om Tsubo kardiomyopati, knust hjerte syndrom, en form for patologi i stedet fracturing denne kroppen, hva den gjør er forvrenge det. En smertefull avtrykk som har lite poetisk, men en favoritt sjangre: kvinnen.

For tiden er brutt hjertesyndrom ennå ikke kjent. Det er heller ikke klart hvorfor nesten 95% av de diagnostiserte tilfellene tilhører det kvinnelige kjønn. Men utbredelsen er der, og vi kan ikke lukke øynene våre til en tydelig realitet. Den emosjonelle verden treffer iblant som en direkte whiplash til hjertet. Ingen barmhjertighet. Det får oss til å tro at vi kommer til å miste livene våre, selv om det heldigvis ikke er tilfelle.

Det er anslått at mellom 1 og 2% av kvinner diagnostisert med hjerteinfarkt lider i virkeligheten brutalt hjerte syndrom.

Det er en tilstand som kan bli perfekt visualisert i diagnostiske tester, fordi hjertet er midlertidig deformert på venstre side. Det er det klare spor av det øyeblikket når stress blir giftig i vår organisme og mugg i våre organer, som en god håndverker, smertemerket. Det er viktig å kjenne sine utløsere og dykke litt dypere inn i Takotsubos kardiomyopati. Vi inviterer deg til å oppdage det.

Det ødelagte hjertesyndromet, når metaforisk blir virkelighet

Hvis lyden av ødelagte hjerter var hørbar, var det sannsynlig å bli det triste lydsporet så vanlig i vår tid. Nå, selv om de fleste har opplevd denne følelsen en gang, hva som forårsaker takotsubos kardiomyopati er noe mer delikat, dypere og komplekst.

Når vi snakker om hjerteproblemer, knytter vi dem nesten automatisk sammen med menn. Hvis dette er tilfelle, er det av en veldig enkel grunn. Hormoner beskytter -til en viss grad- hjertet av kvinner for mye av deres liv, noe som gjør dem mer motstandsdyktige. Selv om det ikke er uskadelig. men, fra overgangsalderen faller denne lille defensive barrieren og hjertet begynner å være mindre motstandsdyktig mot stress, angst ...

Mange av disse fiender som er stille installert i vårt sinn og kropp, svekker det følelsesmessige vevet. Inntil en dag tar det bare en skuffelse eller dårlige nyheter for at stoffet skal bryte helt.

Det gir en plutselig frigjøring av store doser katecholaminer, stoffer som ligner på adrenalin. I hjertet utløses hjertefrekvensen for å gi en liten skade på hjertemuskelen. En deformitet.

Vi har ikke brutt våre hjerter, men nesten. Den metaforiske blir virkelighet, og vi tror vi dør. Symptomene ligner imidlertid et myokardinfarkt, Pasientene blir vanligvis utladet etter 3 eller 4 dager. Hjertet krymper, skriker i stillhet, men gjenoppretter. Behandlingen med beta-blokkere er alltid effektiv og det er ingen følger. Selv om det ja, garanterer ingen oss at vi ikke kan komme tilbake for å oppleve det ødelagte hjertesyndromet ...

Kjenn en av de mest effektive teknikker for å avslutte stress: systematisk desensibilisering Systematisk desensibilisering er en teknikk som kombinerer avslapning med å lære nye strategier for å kontrollere stress. Les mer "

Omsorg for hjertet er også å ta vare på følelser

Som vi påpekte i begynnelsen, har det ødelagte hjertesyndromet fortsatt ikke mye vitenskapelig dokumentasjon. Det ble først beskrevet på 90-tallet i Japan. Derfor refererer navnet til en type bulging og smalhalsede fartøy som kalles "Tako-Tsubo" og at japansken pleide å jakte blekksprut. i sin tur, Det er også kjent at det har en tendens til å lide mer i sommer- eller vårsesongene hos kvinner som allerede har nådd overgangsalder.

Symptomer på knust hjerte syndrom

Symptomene på brukket hjertesyndrom er:

• Takotsubo kardiomyopati gir ikke tidligere symptomer. Det ser ut som et hjerteinfarkt, med samme intensitet og med samme smerte.

• Det vil alltid oppstå i en sammenheng med intens stress, når du mottar dårlige nyheter eller når personen føler seg bokstavelig talt overveldet.

• Vi vil legge merke til arytmier, hjertesvikt, svimmelhet og alvorlig og ødeleggende press på brystet.

Behandle følelser for å ta vare på hjertet

Det feminine sinnet, generelt, har vanligvis en liten feil. Prioritere mange ganger følelsene enn din egen. I sitt ønske om beskyttelse og oppmerksomhet vil han alltid fokusere sine energier på familien, på sine barn, på sin partner ... Litt etter litt blir hans bekymringer og den sarte følelsesmessige verden til et svart hull som før eller senere implodes.

Derfor er det nødvendig å reflektere over følgende aspekter:

• Ikke vent i morgen, det som bekymrer deg i dag. Drenerer følelser, dag for dag. Få øvelser er like frigjørende som å frigjøre det som undertrykker, hvordan å lufte det som brenner oss inni.

• Vi kan ikke og bør ikke gi en løsning på alt som omgir oss. Å holde alle glade er et svært ødeleggende fokus på stress.

• Brutte hjerte syndrom oppstår ofte etter en alvorlig følelsesmessig påvirkning. Det er klart at ingen kan være forberedt på å møte et tap, en separasjon, en alvorlig skuffelse.

• Men det vi kan gjøre er å etablere i våre innvendige gode "grunnlag", slik at denne virkningen "ikke bryter oss". Det ville være å anta det med fleksibiliteten til de materialene som først mottar virkningen, og da, er i stand til å gjenopprette sin opprinnelige form.

Gi deg selv tid, trene moderat, trene yoga og prioritere deg selv som det du er: den viktigste personen i teatret i livet ditt. Gjør ditt hjerte ditt beste våpen i disse komplekse tider. I disse miljøene der det bare er én ting: å kombinere styrker for å erobre vår lykke, vår indre ro.

De dypeste sårene er ikke laget av skarpe kniver. De dypeste sårene er ikke laget av kniver. De er laget av ord, løgn, fravær og løgn ... Les mer "

Billeddeksel høflighet Paula Bonet