Kart over menneskelige følelser

Forskere fra Aalto Universitet i Finland har utviklet en interessant studie om menneskelige følelser, som avslører en interessant formulering som på en måte introduserte vi alle.

Hvem har aldri opplevd den følelsen av sinne som er installert i magen som en smertefull knute? Eller den frykten som gjør at våre hjerter slår til vi føles utåndet??  

Det interessante er uten tvil det å vite det all følelse, all følelse, synes å ha en biologisk korrelasjon, det er en del som ligger i vår kropp: misunnelse, tristhet, sinne, kjærlighet, angst ... La oss se det.

Kroppen og følelsene

Vi har alle sagt å føle det en gang: sommerfugler i magen, har et knust hjerte, vær kaldt...  de er populære uttrykk som på en bestemt måte etablerer en sammenheng mellom mentale tilstander og kroppslig følelse.

Ifølge forskere følelsene er ment å hjelpe oss med å møte visse situasjoner i vårt miljø. For eksempel, før en skuffelse til skuffelse eller et tap, vil hjernen vår frigi en rekke signalstoffer som sender oss den velkjente følelsen av tristhet ...

Denne følelsen er noe som vil tvinge oss til å holde seg litt fra hverandre å søke tilbakemelding i oss selv og vurdere hvorfor det har skjedd og få tak i håndtering og håndtering.

Sensasjonene har i sin tur sammenheng i kroppen vår, justere den foreningen mellom kroppen og sinnet som forbereder oss til å kunne reagere.På den annen side, angst agiterer våre organer, akselererer vårt hjerte, forbereder oss i essens for bevegelse og å søke respons.

Tiltrengningen eller til og med kjærlighet, vi tilbyr en følelse av fysisk velvære at hjernen dømmer så hyggelig, er noe gunstig og derfor er kroppen godt.

Forskere fra Aalto-universitetet i Finland oppdaget at menneskets mest vanlige følelser: raseri, tristhet, lykke, frykt ... etc, har en tendens til å utløse de sterkeste kroppslige opplevelsene. 

Vi vet alle: den smerten eller trykket i brystet, muskelstivhet, tom mage ... I tillegg peker de på at Disse fysiske korrelatene er universelle i alle kulturer, selv i Asia, som vanligvis regnes som kaldere eller annerledes når de opplever følelser.

Samme følelser, forskjellige uttrykk

Det er en ting som er klart: vi alle føler følelser på samme måte, men vi uttrykker dem annerledes. Det kommer inn i spill personlighet mønstre av hver og de kulturelle forskjellene. Men vi alle føler skuffelsen i de samme organene, og lykke forstyrrer også vårt hjerte.

Studiene som utføres av dette teamet av forskere er basert på analysen av mer enn 700 personer som var dedikert til å påpeke de delene av kroppen som følte seg mer intense når det gjaldt å oppleve en følelse.

Resultatene viste at de hadde alle påpekt de samme områdene, og de hadde selv identifisert dem med bestemte farger, vi kan se det i illustrasjonen av denne artikkelen: sinne, frykt, avsky, lykke, tristhet, overraskelse, nøytralitet, angst, kjærlighet, depresjon, forakt, stolthet, skam og misunnelse.

Det er slående at følelser som lykke og kjærlighet utstråler hele kroppen, mens misunnelse for eksempel påvirker en meget spesifikk del, mye mindre generelt.

Vær som mulig, kartet over følelser kommer til å illustrere noe som sikkert vi allerede visste. Selv om vi noen ganger tror at mennesker er uendelig komplekse og uutslettelige, vet vi alle hva skuffelse er og hvordan glede føles ...

Positive følelser berik oss og negative følelser forårsaker oss skade og kan til og med være kilden til sykdommer. Kanskje, hva disse studiene lærer oss er at uansett kjønn eller kultur, deler vi alle det samme følelsesmessige kart.

Det neste trinnet er å ta det med på å forstå at våre handlinger kan gjøre andre lykkelige eller ulykkelige, og dermed utvikle forståelsen av andres følelser og implementere denne kunnskapen på vårt følelsesmessige kart.

4 måter å avlaste smertefulle følelser Smertefulle følelser plager oss noen ganger, men vet du hvordan du skal håndtere dem? I dag vil du oppdage at verden ikke slutter med dem. Les mer "