Skaden eksisterer, men det vil ikke lenger kontrollere livet mitt

Vi har alle blitt skadet i noen tid, eller vi kan ha skadet oss på et tidspunkt. I denne forstand er det sannsynlig at skaden var bevisstløs eller, dessverre, tvert imot.

På den annen side gir hver person sine egne historier betydningen de tror de har, så skaden er også veldig relativ. Det er de som lider mye på grunn av det som kan virke som et tilbakeslag og omvendt. Det som virkelig er menneskelig er å forstå at enhver situasjon er verdig respekt.

I alle fall, det er nødvendig å la skaden gå bort slik at vi kan leve med indre harmoni. Det er sant at det er vanskelig å møte øyeblikket når det eneste middelet er å akseptere det som har skjedd, men det kan oppnås. Og hvis vi gjør det, vil vi få nåtiden vunnet.

Det er godt å tillate deg smerten

Det er mye snakk om at smerte er dårlig, og det er helt logisk at vi vil at det skal bevege seg bort når det truer å nærme seg, for å forlate når det begynner å bo i oss. Vi ønsker ikke at negative hendelser kommer til å skje med oss ​​som bryter vår følelsesmessige balanse og får oss til å føle oss i avgrunn uten utvei. Til en viss grad, Vi har nok verktøy for å overvinne en skade, men vi er aldri klar for å komme frem.

Selv om vi venter på ideen om at det er en mulighet, tilpasser vi oss lett til slagene. Vi har imidlertid flere ganger sagt at slagene har en positiv side: undervisning, læring.

"Vet du? Man kan se livet plantet med vanskeligheter for å unngå,

eller som en stor lekeplass som tilbyr i hvert hjørne en opplevelse å ta "

-Laurent Gounelle-

Læringen som kommer fra erfaringene vi opplever er som en liten plante hvorfra vi kan samle verdifull frukt for å fortsette å gå. Så, fra dette synspunktet, Det er godt å tillate deg selv skaden til å lære av det og absorbere detaljer av livet til det fulle.

Det er godt å ikke føle hvordan vellykket nytes. Det er godt å gråte for å fjerne øynene og lindre hjertet. Kort sagt, det er godt å forstå at under en tur er det oppturer og nedturer. Også i disse nedkjøringene er det ikke galt å falle hvis dette lærer oss hvordan vi skal stå opp.

Fortiden kan ikke skade deg igjen hvis du ikke forlater det

Når vi er der, på bunnen av en dyp brønn, har vi følelsen av at verktøyene for å komme seg ut av det stedet er utenfor vår rekkevidde. Nøyaktig skyggen av denne følelsen er det som forblir inni oss når vi ikke har klart å overvinne fortiden.

Med andre ord, Vi lever i en gave hvor den skaden ikke lenger er der, men noen ganger riper den sitt minne fra fortiden. Hvis denne tingen som vi beskriver, skjer, er det fordi vi ikke har forlatt opplevelsen bak og vi må gjøre det. Med dette må vi påminne oss om at fortiden ikke kan skade oss igjen hvis vi ikke tillater det.

"Men hvem kan huske smerten, når den er forsvunnet?

Alt som er igjen av ham, er en skygge, ikke engang i sinnet eller i kjødet "

-Margaret Atwood-

Vi vil bare vite det vi har hoppet det punktet i øyeblikket vi ser tilbake og oppdager at det er et minne, men det gjør ikke vondt eller kontroller. Vi fortjener ikke å komme til den andre siden, til å tilgi eller tilgi, slik som det er.

Gjenvinne kontrollen

Skaden er midlertidig med kontroll over livet vårt, men med tålmodighet og mod, vil vi få det tilbake. Kommandoen er din: det er deg som har roret å gå hvor du vil gå fra nå av. 

Med vår koffert full av nyttige følelser, legger vi igjen det som ikke lenger skal tjene oss. Vi hadde sporet, men vi har kommet tilbake til sporene, og vi vil ikke tillate oss å gå seg vill igjen. Og hvis det for skjebnes skyld skjer det igjen, vil vi vite hvordan vi skal gjenopprette igjen.

"(...) Bestem når de hadde mistet kontroll over deres liv.

Fordi det alltid er en tid da livet blir spart ut "

-Gillian Flynn-

Bruk fortiden som et springbrett, ikke som en sofa. Fortiden kan tjene som en sofa å klage eller som et springbrett for å fortsette å vokse. Valget er i tankene dine. Les mer "