Kunsten å bli voksne

Kunsten å bli voksne krever mot, engasjement og ansvar med seg selv og med andre. Å bli en sunn voksen er ikke en lett oppgave, spesielt hvis vi vurderer hvordan samfunnet vi vokser opp i, er satt opp.

På den annen side, avhengig av hvordan vi har levd vår barndom og forbindelsene med foreldrene våre, trenger vi mer eller mindre innsats på vei til vår modenhet fysisk og følelsesmessig. Fysiologisk alder og sosial alder faller ikke alltid sammen, så hvorfor denne mangelen på synkronisering? Hvorfor mange ganger koster det oss så mye å modne?

Å ha antatt ansvar som ikke var vår når vi var små og å ha følt hvordan situasjonen ikke ble løst på den måten vi ønsker, kan forårsake dyp skade i selvtillit og i følelsen av selvvirkning. En ballast som er i stand til å stoppe barnets følelsesmessige vekst.

Hvorfor motstår vi noen ganger å vokse opp?

Hvorfor har noen mennesker så mange problemer å modne? Vi har mange grunner til å bli i en evig ungdom (kjent som "Peter Pan Syndrome"). For det første skyver samfunnet oss til å forbli perfekt, vakkert og med en ung ånd.

For det andre, noen ganger forårsaker de følelsesmessige sårene i vår barndom oss å trekke uløste problemer og ha et såret barn som nekter å gjøre vei for den voksne: dypt ned fortsetter han å kreve en del av barndommen eller i det minste forlate det uten å dype sår. Disse problemene, når de ikke er løst, manifesteres i vår nåtid. Tenk det i spedbarnsfasen Det er lettere å unngå ansvar og føler at vi er i et kjent og komfortabelt område, i stedet for å utforske ukjente områder.

Hvilke egenskaper har den voksne som ikke kan vokse?

Det er flere egenskaper at en voksen som motstår å vokse opp gaver. De viktigste er følgende:

• Har unmet behov i barndommen som forsøker å kompensere dem hele tiden i deres nåtid.
• Føl deg skyld, skjult eller manifest, for de tingene du gjør, sier og føler. Vanskelighetsgrad å skille seg fra sine foreldre eller deres partnere.
• Overdriver dine behov, og også disse tendensene til å bli avhengighet, eller umiddelbar tilfredstillingsbehov.
• Den må fylles med stimuli hele tiden, og kan være svært avhengig av andre, eller veldig uavhengig (selv om det er nødvendig å bli anerkjent og sett etter uavhengighet).
• Undertrykke dine følelser og la dine følelser bli begravet inne , eller tvert imot, det er en rutsjebane av følelser som du ikke kan kontrollere.
• Forvent mye fra andre, du kan gi mye, men forventer vanligvis noe i retur.
• Han har sårene av forlatelse og avvisning som han opplevde i sin barndom.

Skyld gjør det vanskelig for oss å modne

Tenk deg et barn med foreldre i ferd med å separere. I denne situasjonen er det enkelt for barnet å initiere atferd for å unngå brudd på familiekernen, og hvis den ikke klarer det, anta en del av ansvaret for det utfallet.. Et ansvar som i tilfelle av svikt vil forvandle seg til skyld, til en vekt som ikke er din, og det kan ende med å holde tilbake utviklingen din.

Det skadede barnet lever i en voksen kropp og er frosset i tide. Tenk at det ikke betyr noe hvor gammel du er, enten det er 25, 38 eller 60 år gammel. Skyld har en tendens til å være veldig aktiv i barnet (kledd som en voksen) som har liten følelsesmessig modenhet.

Barnet føles a sinnssyke skyld, Det får ham til å tro at han er ansvarlig for alt som skjer rundt ham. Denne byrden som barnet føler, er ikke ekte, selv om han lever det som sant. Hvis vi blir voksne når vi blir voksne, har vi store problemer med å ta ansvaret hver dag.

Hva er banen for å nå følelsesmessig modenhet?

For å nå følelsesmessig modenhet må vi møte skuldfølelsen i stedet for å unngå det. Behandling av skyld skal være det viktigste stykket for å fortsette å vokse i forholdet vi opprettholder med følelser. Både med oss ​​og med andres

For å begynne å fordøye denne skylden er det nødvendig: å leve barnets smerte, for ikke å unngå smerten, men å krysse den og føle det fullt og bevisst. Når vi kan etterlate vår historie og vår ryggsekk, blir skyld et sunt ansvar som presser oss til å modne.

"Tillit kommer med modenhet, aksepterer deg selv mer"

-Nicole Scherzinger-

Modet til å være voksne

Kunsten å bli en sunn voksen, passerer ikke bare ved å anta ulike roller i livet (profesjonell, partner, barn, etc.), men går mye lenger. Det skjer å hoppe inn i det ukjente, skaffe vår egen identitet annerledes enn hos våre foreldre. La dine forventninger være til side, og begynn å gjøre ting for oss selv.

Hvis vi verdsetter og aksepterer oss selv som vi er, vil livserfaringen naturlig føre oss til voksenlivet. Det som gir oss vinger for å være voksne, er friheten til å leve vår nåtid med bevissthet og aksept av omstendighetene, som de kommer.

Derfor er noen hemmeligheter for å bli en selvstendig voksen: slutte å oppføre seg som offeret, unngå konstant klage og forlate fortiden bak. Bare ved å være modig og ta et skritt mot det ukjente kan vi begynne å styre våre egne liv.

7 tegn på følelsesmessig modenhet Når det gjelder følelsesmessig modenhet, har alderen lite å gjøre med det. Å ha følelsesmessig modenhet betyr at du har lært å akseptere og å flyte i livet. Les mer "