Når ensomhet er et gjerde som du ikke kan bryte

Om ensomhet har alle en egen mening, en mening som også kan variere avhengig av det øyeblikket forespørselen er gjort. Det er de som opphøyer det og innrømmer at det er en realitet som før eller senere, og under forskjellige omstendigheter, vi alle må møte. Andre frykter det og gjør alt som trengs for å unngå det. Det er også mange som lærer å balansere: de føler seg ikke dårlige når de er alene, men de vet hvordan de skal følge og bli ledsaget.

Denne artikkelen er dedikert til de menneskene som føler seg irremediably alene og lider for det. Dette er tilfeller der ensomhet ble et autentisk fengsel, men det er usynlig at det kan være i andres øyne. Livet har tatt deg til et punkt der det ikke er noen venner, Det er ingen familie, bare funksjonelle og sporadiske linker. Men hvis det er deg og du har plassert deg i denne stillingen, vet du sannsynligvis ikke hva du skal gjøre for å finne folk du føler deg med og kan stole på..

"Vær oppmerksom på: En ensom hjerte er ikke et hjerte"

-Antonio Machado-

Dessverre er saken vi beskriver ikke eksepsjonell. Tvert imot, Det er en sann epidemi av ensomhet som reiser verden. Det har en tendens til å vokse. Mange har fortalte så mye for individualisme at vi til slutt har bygget en realitet der personlig isolasjon i økende grad er normen. Det er millioner og millioner av mennesker i verden som føler seg kronisk ensom. Det er en tilstand som ikke respekterer alder, nasjonalitet eller sosial status.

Kronisk ensomhet, kjedelig smerte

Det er ikke kjent på hvilket tidspunkt akkurat ideen om at absolutt "uavhengighet" var en ønskelig vare begynte å bli skrevet ut. De gjentar at du ikke bør stole på noen. Bedre hvis du kan løse for deg selv noen problemer du har. Ideelt at du bor alene, dyrker din egen hage, har din egen virksomhet og trenger ikke noen. Faktisk begynte mye nærhet eller nærhet å bli sett på som en trussel, for å være forvirret av avhengighet. Å flykte fra dette ordet, fra vår natur, fordi dypt ned er vi alle avhengig avhengig.

Resultatet er denne verden som vi har i dag, hvor selskapet allerede har begynt å selge. Det finnes flere nettsteder i forskjellige land som tilbyr støttetjenester, ikke bare seksuelt, men også personlig. I dag kan du leie tjenestene til noen som skal chatte med deg en stund, eller gå ut med deg på kino. Hvis tilbudet eksisterer, er det fordi det er etterspørsel. Og hvis det er etterspørsel, er det fordi det er en mangel som tidligere var motvirket på en naturlig måte.

Effektene av ensomhet er ikke alltid så merkbare. Ja eller ja det etterlater et merke på sinn og kropp, men noen ganger viser ikke dette merket umiddelbart. En av disse effektene, ganske farlige, er endringene som foregår i hjernen. Når du tilbringer mye tid alene, uten å innse det, begynner du å se andres ansikter som en trussel.

Dette er virkelig tragisk. Det betyr at jo mer du er alene, jo mer pleier du å være. Og det er ikke engang fordi du velger det, men fordi din egen fysiologi og anatomi vil bli endret. Det er da gjerdet lukkes. Det er da du begynner å risikere å bli fysisk og / eller psykisk syk.

Bryt beleiringen av ensomhet

Som nevnt, Den alvorlige tingen er den som er alene og forblir på den måten i lang tid, og finner da intern motstand for å komme seg ut av ensomheten. De er ikke grunner i ordets strenge forstand. Snarere er det pretexts. "Det er ikke lenger verdige mennesker," sier de. Eller "Til slutt dør vi alle alene," legger de til. Det de ikke snakker om, er de øyeblikkene hvor frykt invaderer dem, eller hvor tristhet vinner spillet. På en eller annen måte har de resignert seg til det de aksepterte, men forsøkte ikke å forandre seg.

Kronisk ensomhet syk. Det er mange studier som etablerer det. Det er kjent at immunsystemet blir betent og lider. Det er en klar sammenheng mellom ensomhet og tidlig død. Generelt er ensomme mennesker sykere og mer skjøre.

Ensomhet er ikke overvunnet med flere kontakter i sosiale nettverk. Selv mange mennesker bor ikke alene, men de føler seg ensomme. Det viktigste aspektet her er ikke så mye antall personer du kommer i kontakt med, men kvaliteten på linkene du etablerer. Å lære å være gode venner og få gode venner er en handling av overlevelse og selv-kjærlighet. Hvert menneskelig forhold må ha en oppriktig vennskapskomponent, selv om det proporsjonalt er høyere i noen relasjoner enn i andre.

Mennesket er et sosialt dyr. Kronisk ensomhet går mot naturen og er ikke et resultat av nødvendighet eller ekte ønske. Hvis du føler deg ensom, hvis du ikke kan knytte seg til andre, feiler noe. Problemet kan være slik de har utdannet deg, eller i noen subjektive vanskeligheter som du ikke har kunnet løse. Kanskje er det bare fordi du ikke har utviklet sosiale ferdigheter og ikke vet hvor du skal begynne. Uansett hva som er tilfelle, er det klare dette: Hvis ensomheten er kronisk, er du noen som trenger hjelp. Se etter det, det er ingen skam i den.

Frykt for ensomhet Noen ganger møter vi kvinner som har blitt ydmyket og mishandlet av sine partnere. Kvinner som har stor frykt for ensomhet. Les mer "