Stol på deg selv, du er sannsynligvis verdt mer enn du tror

Kanskje er det som et resultat av å leve i et samfunn der man sammenlikner kontinuerlig med andre, men Mange ganger har jeg hørt hvordan jeg sa til meg selv: "Du er ikke verdt nok", "Du kommer ikke til å gjøre det." Før jeg begynte, var jeg allerede i stand til å visualisere min feil.

Det har skjedd meg i en viktig situasjon i livet mitt, men til en viss grad også i de andre mindre, som samtidig er de som eroderer mest fordi de er mest konstante. så, Jeg har kommet for å føle at jeg ikke var god nok til å oppnå mine mål.

"Du må ha tro på deg selv. Det ligger hemmeligheten. Selv da jeg var i barnehjemmet og jeg gikk på gatene og lette etter hva jeg skulle spise for å leve, selv da betraktet jeg meg som den største skuespilleren i verden. Uten absolutt selvtillit, en er bestemt til å mislykkes "

-Charles Chaplin-

Men er det sant? Hvis du noen gang har følt det samme som meg, forteller jeg deg nei. Denne forståelsen av deg selv er ikke ekte: du er verdt mer enn du tror, ​​du vet mer enn du tror, ​​og du er viktigere enn du forestiller deg.

Du går, du vet, du er viktig

Selv om jeg ikke alltid har vært klar, nå vet jeg det Troen på at jeg kan gjøre noe, er det eneste som kan føre meg til å få det: Det vitale og essensielle utgangspunktet. Dermed kom jeg for å lære at jeg var sikker på meg selv, gjorde meg en person som tok imot risiko og kjempet mot sin frykt.

I denne forstand, Ønskene om å oppnå det må gå i panikk for å mislykkes, fordi det ikke er noe som "ikke er laget for oss". Å holde negative tanker om meg har aldri ført meg hvor som helst. Dermed lærte jeg at å stoppe i tvil, selvmedlidenhet eller følelse av skam bare er en måte å komme vekk fra våre mål.

"Ditt ønske om å lykkes, må alltid gå videre fra din frykt til feil "

-Bil Cosby-

Sannheten er at sinnet kan lyve for oss. Faktisk gjør han og er dyktig i denne praksisen. Det kan få oss til å se tapere, ufrivillig, klumpete eller inkompetente når det egentlig ikke er sant. Hva er ekte er det Hvis vi gir oss muligheten, vil vi oppdage at vi har mer positive kvaliteter enn vi vanligvis tror og det er det som gjør oss spesielle for menneskene rundt oss.

Jeg blir hos meg

Noen av tvilene om min verdi som har undergravet min selvtillit har kommet før kompliserte utfordringer. Andre, men fordi enkelte mennesker forlot livet mitt og ikke kunne se den virkelige grunnen. Så endte han med å peke en finger på meg som skyldig i den avstanden, fordi det var en forklaring som stemte med tristheten jeg følte.

Til slutt forstod jeg at årsaken ikke var at jeg manglet nok mod til å bli i sine liv, men av andre grunner var tiden vår sammen. På denne måten, du lærer at hvis du ikke er deg selv, hvem? Hvis det ikke er nå, når?

"Livet er ikke lett, for noen av oss. Men ... Hva betyr det? Du må fortsette og fremfor alt, ha tillit til deg selv. Du må føle deg begavet til å gjøre noe, og det må oppnås, uansett kostnadene "

-Marie Curie-

Du må fortsette, du må elske deg selv og stole på. Det handler om å være den beste vennen du kan ha, og ikke den fienden som tviler på mulighetene. Du har allerede nok med de som får deg til å tro at du ikke vil kunne. Sett på høyttalerne og skrik at du er verdt! Vi skal gi oss en mulighet.

Tanker som ikke lar deg undervurdere deg selv

Selv om vi har blitt fortalt tusen ganger at vi er verdt mye, noen ganger har vi en lav dag, og vi må påminnes igjen. Og hvem bedre enn oss selv å gjøre det? Dette er noen ting du kan gjenta når din selvtillit falter:

• Jeg kan alltid elske meg selv mer enn jeg noensinne kan hate.
• Ingen kan få meg til å føle seg dårligere uten mitt samtykke.
• Jeg må vente på ting fra meg før jeg kan gjøre dem.
• Jeg skal snakke med meg som om jeg ville snakke med noen jeg elsker.
• Det er flere gode ting i meg enn dårlig.

Husk alltid det en sterk og solid selvtillit vil hjelpe deg med å kanalisere kritikk og feil, redusere skaden de kan gjøre for deg. Det vil også gjøre at slagene lar sår mindre dypt, og du har en solid søyle for å støtte ethvert prosjekt du starter.

5 måter å forbedre selvtillit Selvtillit er ikke en kvalitet som vekker en dag på grunn av seg selv og for seg selv, men er bygget over tid. Les mer "