Hvordan gjenkjenner jeg et ekte smil?

Vi kan smile for et bilde, for å se bra ut, for den andre å føle seg komfortabel, for engasjement eller fordi vi virkelig vil. Hvis vi tar hensyn, kan vi vite om andre "gir oss" et autentisk smil eller en simulert.

Smiling er en handling som går utover positur eller bredden i våre lepper, er det naturlig eller utilslørt vi tilby å se på oss. Men det er også en gave som vi fortjener å motta fra de rundt oss. Hvis vi gjorde en undersøkelse, ville resultatet være overveldende: Jeg foretrekker et ekte smil til en løgner. Eller kanskje bedre en autentisk dårlig ansikt til et falskt smil.

Det "diplomatiske" smilet

Det er flere muskler som fungerer slik at vi kan skisse et smil. Selv om vi ikke skjønner det, innebærer smilingen en betydelig energiforbruk for kroppen vår. Utover den vitenskapelige forklaringen er det en måte å uttrykke hva vi føler og hva som skjer med oss. Det kan være synonymt med glede, empati eller glede ...

Hva skjer da når vi velger å smile selv om vi ikke har lyst til å gjøre det?? Smilet har noe som andre uttrykk ikke har ... "diplomatiets gave". Det er kunsten å se bra ut med andre (selv om vi ikke støtter dem eller har en dårlig tid).

Smilet trukket med kraft eller uten grunnlag er ikke et smil med alle bokstavene. Det er så vanlig å smile uten å føle det, bare å late som andre at vi er glade eller at vår holdning vil være hjertelig foran dem. Men dette smilet er langt fra å gjenspeile et positivt humør, derfor er de fortsatt bitter eller triste smiler.

Smilmasken kan være mer ubarmhjertig enn vi tror, ​​og også farligere enn vi tror. Skjule våre sanne følelser, slik at andre ikke spør, ikke bekymre deg vil ikke vet eller kan bli tomme, uttrykksløse mennesker og noe falsk.

En diplomatisk smil ofte kan hjelpe deg å unngå konflikt eller å engasjere seg i samtalen, men i hans costumbrismo vane eller føre til noe positivt. Så må jeg gå gjennom livet med en nødvendig alvorlig rictus? Det er ikke nødvendig å nå disse ytterpunktene. Ikke glem at oppriktighet er for tiden en knapp ressurs og derfor veldig verdifull. Hvis du ikke liker noe, ikke skjule, hvis enmascaras alle disse negative følelsene samle seg på innsiden.

Se etter den "diplomatiske" måten (for å fortsette å bruke begrepet) for å indikere at du foretrekker å være et annet sted eller at du vil endre temaet for snakkesamtalen. Ikke vær som en dukke eller en robot som gir, uten følelse, smiler overalt.

Når de smiler på meg: er det virkelig eller ikke??

Vi snakker allerede om hva som skjer med oss ​​i en situasjon som ikke fortjener et smil. Nå er det på tide å spørre litt om hva som skjer med andre. Er det mulig å oppdage når de smiler på oss uten å enes, bare ved forpliktelse eller "diplomati"? Selvfølgelig, ja.

Den franske neurologen Guillaume Duchenne har forsket på ulike typer smiler som eksisterer og har kommet til den konklusjonen at bare en er autentisk. Hva? Den som kombinerer bevegelsen av to muskler: øynets øre og den større zygomatiske. Ingen av disse kan avtales frivillig. Jeg mener, du kan ikke late som dem.

Som vi ikke er leger eller forskere, på hvilken måte oppdager vi de ansiktsmuskelbevegelsene? Duchennes forskning indikerer at for et smil å være ekte, må det inneholde:

• Empati i de som mottar det
• Overføring av positiv følelse
• Buede øyenbryn
• Sammenlåsende øyne (og rynker rundt)
• Løfte av kinnben og kinn (de er mer uttalt)
• Høyden på hjørnene i munnen (og de øvre tennene er vist)

deretter, Hvis du ikke overholder disse 6 lokalene, er smilet ikke 100% sant. Vær nøye med neste gang noen smiler og analyserer ansiktet ditt. Det er lettere å oppdage enn du tror!

Og til slutt, en fin setning av Sir Robert Baden Powell (grunnleggeren av speiderbevegelsen) som vil få deg til å reflektere over motet til å smile genuint: "Et smil er den hemmelige nøkkelen som åpner mange hjerter".

Gjerninger av kjærlighet har kraft til å forandre alt. Gjerninger av kjærlighet har kraft til å forandre alt. Derfor er det godt å ta med en beskjed her: Ikke vent i morgen hva du kan tilby i dag. Les mer "