Fem minutter er nok til å drømme livet

Når du ser på øynene til en person du liker, et sekund før du legger dine lepper på deg, er tiden lammet, det ser ut til at alt er tregere, at du kan drømme og ikke våkne opp, og senere husker det øyeblikket du har inntrykk av at det har vært flyktig.

En dag der vi blir fortalt dårlige nyheter som en persons død, synes imidlertid at sekundene er forlenget flere evigheter, og den tiden går tykt og sakte for øynene våre.

Oppfattelsen av tid

Vi kan si det Det er en kronologisk tid og en subjektiv tid som vi oppfatter i henhold til hva som overføres til oss hvert øyeblikk. Denne subjektive tiden antar at vi har et begrep om fortid, nutid og fremtid, og vi bruker den til å forstå varigheten av hendelsene og plassere dem på et bestemt tidspunkt.

"Ikke sov for å hvile, sov for å drømme, fordi drømmer skal oppfylles"

-Walt Disney-

Vår følsomhet i forhold til tid påvirker også mentale oppgaver som å tenke på å løse et problem, ta beslutninger eller planlegge fremtiden. Psykologen John Wearden, hevder det oppfatningen av tid er relatert til minne og syn.

Hvis du har følelsen av at tiden går sakte, vil du se flere ting og huske bedre. Psykologen Hudson Hoagland observerte allerede i 1920 at oppfatningen av tid var relatert til kroppstemperatur.

Hoaglands kone var syk og hadde feber, han dro et øyeblikk og kona oppfattet at det hadde tatt lang tid å komme tilbake. Da hadde Hoagland teller 60 sekunder hver dag, og han skjønte at jo mer feber han hadde jo raskere han regnet, det vil si når temperaturen økte, gikk den interne klokken raskere.

En ny opplevelse aktiverer våre neuroner

Neuroscientist David. M Eagleman spesialiserer seg på studier av fenomen relatert til oppfatningen av tid av den menneskelige hjerne. Han gjorde flere magnetiske resonanser og kom til den konklusjonen at Når en opplevelse er ny eller overraskende, øker aktiviteten til våre neuroner for å registrere det.

"En dag vil du våkne opp og oppdage at du ikke har mer tid til å gjøre det du drømte. Øyeblikket er nå. Handle ".

-Paulo Coelho-

Det fenomenet er fordi Vi betaler mer oppmerksomhet og holder detaljene i minnet, som i tilfelle nye erfaringer er tettere. Når vi husker en ny opplevelse, tror vi det varet mye lenger.

Sakte ned tid til å drømme

Vi kan ikke stoppe tid, men vi kan få mest mulig ut av hvert sekund, vær oppmerksom på hvert øyeblikk og føle seg levende. Alt som skjer rundt oss, enten det er bra eller dårlig, lærer oss noe, og hvis vi stopper et øyeblikk, kan vi lære og huske leksjonen.

Sekunder, timer, dager, uker, måneder og år passerer ubarmhjertig, og vi kan stoppe dem. Hva vi kan gjøre, er å hjelpe hjernen vår slik at tidenes gang er tregere og lar oss drømme. Dette er noen måter å oppnå det på:

Aldri slutte å lære. Å ha et barns nysgjerrighet, å utforske verden, stille spørsmål, lese, vil tillate oss å aktivere hjernen og minnet vårt, og vi vil få følelsen av at tiden går langsommere.

Oppdag nye steder. Å besøke nye steder, forlater rutinen, reiser og kjenner til verden, vil åpne tankene dine og sette i gang hjernen din som vil beholde all den informasjonen i turen og vil overføre at tiden går langsommere.

Våg å møte andre mennesker. Vi beveger oss alltid i samme kretser av mennesker og lager en rutine. Venner, slektninger, bekjente, medarbeidere er alltid de samme. Kom deg ut og snakk med nye mennesker, la dem oppdage deg og tør å møte dem.

Følg ditt hjerte og din intuisjon. Vi stopper mange ganger for å tenke for mye til å ta avgjørelser uten å innse at jo flere alternativer vi har, jo mer forvirrende vi kan føle. Følg ditt hjerte og din intuisjon, lær å være spontan, å drømme og nyte hvert øyeblikk.

Du kan drømme et helt liv om et minutt og gjøre det lille lengre og strekke seg i tusenvis av øyeblikk. Det er mulig å huske et øyeblikk og forbli i minnet for å føle hvordan det luktet, hvordan hjertet vårt slår eller som fulgte oss.

"Å være med deg eller ikke være med deg, det er målet for min tid."

-Jorge Luis Borges-

I kjærlighet er avstanden like relativ som tiden. Vår avstand og tiden som skiller oss, blir målt av ønsket om å se hverandre igjen, og du er målet for min tid. Å overvinne det gjør oss sterke sammen. Les mer "