Slik oppnås lykke, ifølge Bertrand Russell

Bertrand Russell var en filosof, matematiker og forfatter Engelsk som vunnet Nobelprisen for litteratur i 1950. I prinsippet ser det ut til at noen som ham hadde noen hemmelighet til lykke. Faktisk ble en god del av livet brukt mellom skuffelse og kjedsomhet. Men kanskje nettopp på grunn av dette, klarte han å vende livet og lærte å være lykkelig.

Denne kontroversielle tenkeren hadde det uheldig å miste foreldrene sine da han var bare 6 år gammel. Siden da bodde han sammen med besteforeldrene, som innførte en veldig streng utdanning. Fra veldig liten han følte at livet var nesten uutholdelig og senere tilstått at han flere ganger hadde tenkt å begå selvmord.

"Den vise mannen tenker bare på hans ondskap når det fører til noe praktisk; alle andre øyeblikk er dedikert til andre ting ".

-Bertrand Russell-

Imidlertid fant Bertrand Russell i kunnskap en vei til fullhet. Filosofi og logikk tillot ham å utdype sin egen erfaring. Han klarte å gi det en universell rekkevidde. Og han klarte også å øke sin ånd og overvinne sin lidelse. Dette er noen av postulatene som skal være lykkelige, ifølge denne filosofen.

Lykke oppnås ved å fokusere på utsiden

For Bertrand Russell, låsing seg selv, som en ball, fører bare til tristhet og kjedsomhet. Hvis vi fokuserer på våre problemer, feil, hull, frykt, etc., vil vi bare miste entusiasme for livet. Dermed faller det sammen med orientalske filosofier og med lakanisk psykoanalyse. Disse to strømningene antyder at "jeg" er kilden til lidelse eller sykdom.

På den annen side, hvis vi tar hensyn I eksterne aspekter blir livet lettere. Disse eksterne aspektene omfatter en rekke virkeligheter. Kunnskapen, de andre, arbeidet selv, hobbyer, etc. Alt dette gjør livet mer interessant og fullt.

Bertrand Russell bemerker at ekspansive holdninger gir glede og glede. De er også i seg selv en kilde til energi og motivasjon. De gir også elementer som har større styrke når de løser sine egne problemer.

"Når tiden for min død kommer, vil jeg ikke føle at jeg har levd forgjeves. Jeg vil ha sett de røde skumringen om ettermiddagen, morgenens dagg og snøen skinner under solens stråler. Jeg vil ha luktet regnet etter tørken, og jeg vil ha hørt den stormfulle Atlanterhavsslaget mot granittkystene i Cornwall "

-Bertrand Russell-

Måten å dyrke den ekspansive holdningen

Den ekspansive holdningen oppstår ikke spontant, men det er nødvendig å dyrke det. For B. Russell, å holde seg distrahert i hverdagslige aktiviteter er en holdning som åpner døren til lykke. Det handler heller ikke om å snu ryggen på introspeksjon eller reflektere seg selv, fordi dette ville føre til et banalt liv. Men det ville være å finne en bestemt balanse, og det ville ikke ha noe å gjøre med å plassere svingen i et likeverdig sted fra enden.

I denne forstand er det også viktig å velge riktig tid og riktig måte. Det er en tid å tenke på seg selv og en annen for å fokusere på det ytre. Tenk bare på dine egne problemer når det er fornuftig å gjøre det; i resten av tiden måtte vi være oppmerksom på utsiden.

Det som Bertrand Russell foreslår er dyrking av et ordentlig sinn. Hvis dette oppnås, vil sinnet alltid være tydeligere og mer orientert mot nåtiden. Når man tenker på seg selv, må det gjøres med rasjonalitet og maksimal konsentrasjon. Vi bør også kunne stille spørsmål til vår egen resonnement for å bestemme dens gyldighet.

"Ingen bør tenke perfekt, eller bekymre deg for mye om at du ikke er"

-Bertrand Russell-

To dyder å dyrke

Bertrand Russells eget liv demonstrerer noe han senere hevdet: Lykke er en erobring. Det skjer ikke ved spontan generasjon, og det kommer heller ikke fra utsiden. Evnen til å være lykkelig er nettopp det: en kapasitet som må arbeides, dyrkes og oppnås. For dette, Det er viktig å ha to dyd: innsats og oppsigelse.

Innsatsen er at vilje til å lede energiene mot arbeidet som gjør det mulig å oppnå noe som er ønsket. Det innebærer engasjement og utholdenhet. Ingenting virkelig verdifullt oppnås fra en dag til den neste. Og vær glad, mye mindre. Derfor er det viktig å dyrke det attributtet som gjør det mulig å samle og styre arbeidet med å nå målene.

En annen av de uunnværlige dydene til å erobre glede, sier Russell, er oppsigelse. Kanskje det ville være mer nøyaktig å snakke om "aksept". Livet utgjør situasjoner som er uunngåelige og umulige å løse. Vi kunne for eksempel gi døden, den uhelbredelige sykdommen eller de endelige tapene.

Selv om vi ikke kan reversere dem, kan vi øke vår evne til å akseptere dem. Ikke kast bort tid på å prøve å løse dem eller la dem ta vår fred ved å skrive dem i vår historie på en måte som gjør oss godt.

Bertrand Russell var en av de mest strålende mennene i sin tid. Hans tenkning er fortsatt i full kraft. Han sluttet å være et foreldreløst og trist barn som følte seg fortapt i verden, for å bli en av de viktigste intellektuelle på planeten. Den beste næring for hans ord var hans eget liv og sine egne prestasjoner.

Oppdag hemmeligheten til å være lykkeligere Vi ønsker alle å være lykkelige i våre liv, men noen ganger virker det som om det er en komplisert oppgave. Å være lykkelig er ikke målet, det er reisen. Les mer "