Noen ganger for å leve må vi ignorere mange mennesker

For å være glad må vi vite hvordan å ignorere mange mennesker. Vi må lære å leve og å forsømme de handlinger, ord eller følelser som utgir eller klarer å annullere oss.

Det er bare mennesker som er konfliktfulle og som plager oss med sine klager, deres dommer og deres dramaer. Dette kan være overveldende, overveldende og svært giftig, fordi det forutsetter vårt velvære til usikkerheten om deres handlinger.

Derfor må vi slutte å mate disse utvekslingene som suger vår energi og skyver vår virkelighet. Så det første du må lære er å ignorere visse mennesker i de tider da de skader oss.

Kom deg unna alt som holder deg borte fra deg

Hold deg unna det som gjør deg vondt, fra det som mørker livet ditt, fra det som blir synd. Kom deg unna giftige mennesker fordi helsen din vil sette pris på det. Ikke la verden krumme deg.

Den emosjonelle balansen må være på siden av ditt velvære og selv om lidelse er uunngåelig og vi må godta det, er det viktig at vi vet hvordan vi skal håndtere det etter ønske. Det er at demonene noen ganger må krammes for å se dem som "mindre dårlige".

Ikke glem at vi fra tid til annen må laste ned. Hodet, som kroppen, må avgifte seg fra frie radikaler, fra negative følelser, fra tidligere konflikter, fra folk som destabiliserer det.

La slippe av lidelse

Å si farvel til lidelse kan være en komplisert oppgave, men noen ganger er det viktig å stoppe og gjenopprette prioriteringene. Det er derfor vi må vurdere å unnslippe smertefulle følelser, de som ikke er sunne og som plager oss, som hindrer oss i å utvikle seg.

Som i hans dag sa Epictetus, "Det som forstyrrer oss er ikke fakta, men hva vi tenker på dem". Derfor er det viktig at vi vet hvordan vi identifiserer, uttrykker og verdsetter våre følelser på en strategisk måte. La oss se det nedenfor:

1. Å uttrykke våre følelser og følelser 

Som de sier, Noen ganger trenger vi ikke et lyst sinn å snakke med oss, men et tålmodig hjerte å høre på oss. Våre følelser er født for å bli opplevd, slik at de bare behersker frykt for vår frelse. For eksempel, Hvis vi samler tristhet, kan vi lette utseendet på depresjon.

2. Analysere troen som opprettholder smertefulle følelser

Det er naturlig at vi er bekymret for å utføre i studier, men vi kan ikke gjøre feilene våre forferdelige, for den måten vil vi bare gi dårlige følelser. Det er, det er ingen verre storm enn den som danner i hodet.

Det er ikke det samme å tenke på det "Det er forferdelig at vår sønn har forlatt hjemmet" å tro det "Selv om det gjør oss trist at han har forlatt, er det normalt at han har gjort det". Sistnevnte vil favorisere utseendet av angst og depresjon.

Vi kan tilpasse denne samme resonnementet til forskjellige følelser. På denne måten må vi kjempe for å unngå forlegenhet, men ikke skuffelse, for å eliminere skyld, men ikke anger, og å bli kvitt sinne, men ikke sinne.

3. Transformere, frigjøre og rense de følelsene og følelsene

Analyser våre følelser og følelser er ikke nok, vi må utforske hva som er skjult bak dem. Dette er den eneste måten å befri oss på. Det kan være uunngåelig den delen av "Usunn" i våre følelser og tanker, men det vi må være klar over er at vi ikke skal mate det.

Ikke slipp folkene som gjør verden vakker

Ikke slippe bort de menneskene som gjør verden vakker, la dem slippe bort den. Hold i livet ditt alt som hjelper deg og det som gjør deg til en bedre person.

Lidelse, varig og ofre livet ditt, bekrefter ikke deg som et menneske eller gjør deg bedre, det plager bare deg og gjør deg vondt. Omkring deg selv med negative mennesker obskurerer alt som skinner i oss.

Ta vare på og berik ditt liv med forhold som støtter ditt velvære, gjør det alltid med vennlig hilsen, med kjærlighet og med respekt. Hold døren åpen for gode mennesker og ignorere alt som gjør feil, helsen din vil takke deg.

Å komme seg bort fra de konfliktfulle menneskene, forbedrer helse og sjel. De konfliktrike menneskene smitter oss med deres giftige følelser som har konsekvenser for å redusere vårt velvære. Lær å komme vekk fra dem. Les mer "