8 tips for å heve et mentalt sterkt barn

Verden er full av utfordringer. Å være mentalt sterk er viktig for å møte dem. Å øke et mentalt sterkt barn som er i stand til å møte de utfordringene han må møte for å komme videre er av vital betydning.

Et mentalt sterk barn er klar for utfordringene i verden. Disse barna er i stand til å løse problemer på en produktiv måte, gjenopprette fra feil effektivt og håndtere vanskeligheter på en kompetent måte.

Hvis du vil at barnet skal kunne møte utfordringene som ligger foran, må du hjelpe ham med å utvikle sin mentale styrke.

Nøkler til utviklingen av mental styrke

Utviklingen av mental styrke er gjort på oppbygging av motstandskraft, selvtillit, selvtillit og selvverkning. Å hjelpe barn med å utvikle sin mentale styrke krever en tilnærming som integrerer:

• Erstatning av negative tanker med mer realistiske tanker.
• Kontroll av følelser.
• Produktiv oppførsel, selv i ugunstige forhold.

Strategier for utvikling av et mentalt sterkt barn

Det er flere nyttige pedagogiske strategier og verktøy, som kan hjelpe barn å vokse sterkere mentalt og utvikle mental styrke. Blant dem skiller seg ut.

Lær spesifikke ferdigheter for å korrigere dårlig oppførsel

Når et barn misbehaves, har vi en utmerket mulighet til å lære ham spesifikke ferdigheter, som evnen til å løse problemer, impulskontroll og ulike selvdisiplinevner.

ferdigheter vil hjelpe deg å lære å oppføre seg produktivt. Dermed vil et mentalt sterkt barn kunne takle vanskelige forhold og tilbakeslag og løse sine problemer.

La barn gjøre feil

Ditt barn vil lære veldig verdifulle leksjoner fra livet hvis du tillater ham å lage sine egne feil. En forelders oppgave er ikke å beskytte sine barn mot feil, men å være der for å lære dem at feil er en del av læringsprosessen, så de burde ikke føle seg flau eller ubehagelig om det..

Foreldre og lærere bør lære barna å lære av sine feil og oppmuntre dem til å prøve igjen, lære av feilene de laget sist gang..

også, Vi må la de naturlige konsekvensene skje, så lenge det er trygt å gjøre det, og snakk med barna om hvordan du unngår å gjenta den samme feilen neste gang. Mange foreldre, som tenker at de gjør det bra for barnet, har en tendens til å overbeskytte ham slik at det ikke skjer noe dårlig for ham. Men det de virkelig gjør, er å forhindre dem i å utvikle sin evne til å rette opp feilene sine.

Som barn og ungdomspsykolog peker på Nuria García, "foreldrene trenger alt for å gå bra, de klarer noe uforutsette, de vikler sine barn i bobler og hever dem på en sokkel inne i familien kjernen, selv om det ikke må være sentrum ". Imidlertid peker psykologen på at denne formen for foreldre er enig i en åpenbar feil, siden "i det lange løp vil de bli fryktige og usikre barn, med få ressurser til å fjerne kastanjene fra brannen selv ".

Ta vare på negativiteten mot dem

Det er vanskelig for barn å føle seg mentalt sterk når de selv blir ydmyket eller når de forutsier pessimisme og dårlige resultater. Først da kan du lære et barn ikke å være negativt og å tenke mer realistisk.

Realistisk tenkning hjelper optimisme i den grad du lærer å finne muligheter og stoler på dine egne evner.

Den forvirrende Pygmalion-effekten De forventningene andre har om oss, kan påvirke vår ytelse, så vel som vår egen. La oss oppdage Pygmalion-effekten. Les mer "

Hjelp barnet til å møte frykt

Hvis et barn unngår skremmende ting, vil han aldri få muligheten til å få tillit til sin evne til å takle stresset i den situasjonen. også, hvert barn har sin egen frykt.

Løsningen er å følge dem og hjelpe dem å få tillit til seg selv for å møte deres frykt. Når barn lykkes med å møte sin frykt, får de tillit, lærer å forlate sin komfortsone og oppdager tilfredsheten med å ha oppnådd noe for seg selv..

La barnet føle seg ubehagelig

Selv om det kan være fristende å hjelpe et barn når han sliter med ubehagelige følelser, vil reddet ham fra all angst bare styrke hans funksjonshemning. Hvis barnet føler seg frustrert, kjedelig eller sint, gi ham muligheten til å løse problemet uavhengig av hverandre.

Barn kan bygge sin mentale styrke ved å lære å forstå at de kan takle sine følelser.

Bekreft barnets personlige ansvar

Å oppnå mental styrke innebærer å akseptere personlig ansvar. For det det er nødvendig å la barnet forklare sine handlinger, men uten å gjøre unnskyldninger eller klandre andre for det han har gjort.

Lær følelsesmessige kontroll ferdigheter

For å bygge barnets mentale styrke er det nødvendig at de er klar over sine følelser. Det handler ikke om å undertrykke sine følelser, men om å lære dem å velge sunne måter å håndtere disse følelsene.

Når barn forstår sine følelser og vet hvordan de skal håndtere dem, er de bedre forberedt på å møte utfordringene.

Nicole Perry, forsker ved Universitetet i Minnesota, påpeker at Det er viktig at foreldre tillater barn å oppleve alle sine følelser og la plass. På den måten forsikrer Perry, at de vil utvikle sine sensoriske og atferdsmessige evner mer effektivt.

Vær en modell av mental styrke

Det er ingen bedre lærer enn eksempelet. Ikke bare må du snakke med et barn om hva han må gjøre, men vis ham. den læring ved imitasjon Det er grunnleggende for oppdragelse av barn. Deres første referanser er foreldrene, så de vil gjenta alt de gjør. På denne måten er å sette et eksempel med god oppførsel en av de beste måtene å lære våre små.

også, Det er veldig praktisk at du snakker med barnet om dine personlige mål og at du forklarer hva du gjør for å bli bedre. Å overvinne en prioritet i ditt eget liv er den beste måten å lære et barn å være sterk.

Fraser du må fortelle barna Når du snakker til barna med kjærlighet, er det å plante frøet av et sterkt tre som vil vokse og blomstre over tid. Lær hva du skal fortelle barna dine om å øke selvtillit, med denne artikkelen. Les mer "